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人体24小时使用手册

作者
：
吴天元 (著)
出版社
：
哈尔滨出版社（阅文）
出版日期
：
2011/07/01
閱讀格式
：
EPUB
書籍分類
：
生活
學科分類
：
應用科學類
ISBN
：
9787548402190
养生 按摩 睡眠 健康 中医 运动

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《人体24小时使用手册》以《黄帝内经》为理论基础，结合每天24小时人体的变化规律，建立起了一套科学、系统的养生理论。除了从中医理论的角度阐述了24小时相应时间的养生要点和实践方法外，还从膳食调配、运动宜忌、身心和谐等角度作了有益补充。这套养生方法易学易用，只要在每天的24小时里对应使用，就能起到养生保健、延年益寿的作用。另外，《人体24小时使用手册》也是都市大忙人必备的养生美容、防病保健的宝典。
  • 出版地 ： 中國大陸
  • 語言 ： 簡體中文
人体24小时使用手册

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