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第一章 是仙人掌？還是觀葉植物？蘆薈到底是什麽東西？
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連亞歷山大大帝也使用的歷史妙藥
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渡邊家的蘆薈日記1 爸爸，你爲什麽買「蘆薈」？
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渡邊家的蘆薈日記2 蘆薈也分成好幾種！
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渡邊家的蘆薈日記3 蘆薈從古時候就很有名！
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渡邊家的蘆薈日記4 如果家裡有一盆蘆薈
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第二章 滑倒、跌倒時立刻用蘆薈。蘆薈是我家的常備藥
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當作外用藥的各種使用方法
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渡邊家的蘆薈日記5 媽媽的燙傷是蘆薈治好的嗎？
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渡邊家的蘆薈日記6滑倒、跌倒時「趕快用蘆薈！」
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渡邊家的蘆薈日記7 家中有頑皮小孩更應准備蘆薈的精華露
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渡邊家的蘆薈日記8 夏天露營最擔心被蚊蟲叮咬
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渡邊家的蘆薈日記9 肩膀僵硬是壓力引志的嗎？－用沾蘆薈的溼布可以有效地消除
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渡邊家的蘆薈日記10 洋平突然牙痛
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渡邊家的蘆薈日記11 蘆薈對溼溼癢癢的香港腳有效嗎？
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渡邊家的蘆薈日記12 膿皰及溼疹可以使用蘆薈嗎？
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渡邊家的蘆薈日記13 穿高跟鞋造成的雞眼要怎麽辦？
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渡邊家的蘆薈日記14 學校正在流行中耳炎和鼻炎
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渡邊家的蘆薈日記15 媽媽說屁股好痛
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第三章 吃或喝都有效－－用蘆薈保持健康
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蘆薈當作內服藥的效用
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渡邊家的蘆薈日記16 爸爸胖不起來是因爲胃不好？
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渡邊家的蘆薈日記17 對媽媽的便祕立即見效！蘆薈也可以使肌膚漂亮
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渡邊家的蘆薈日記18 有高血壓的老先生可以喝蘆薈酒
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渡邊家的蘆薈日記19 低血壓的人可以靠蘆薈恢複精神？
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渡邊家的蘆薈日記20 預防感冒，在惡化之前用蘆薈恢複精神
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渡邊家的蘆薈日記21 宿醉的痛苦也可以有蘆薈消除
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渡邊家的蘆薈日記22 蘆薈可以有效地預防成人病嗎？
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第四章 有蘆薈就不需要美容保養品了
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蘆薈的各種美容方法
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渡邊家的蘆薈日記23 肌膚的問題用蘆薈來消除！媽媽不再需要美容保養品了
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渡邊家的蘆薈日記24 用蘆薈集中保養，就會有閃亮動人的肌膚
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渡邊家的蘆薈日記25 加了蘆薈的沐浴劑使全家光鮮亮麗
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渡邊家的蘆薈日記26 爸爸的掉髮毛病是蘆薈治好的
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第五章 既好吃又好玩的蘆薈料理
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加了蘆薈的健康料理
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渡邊家的蘆薈日記27 蘆薈料理是媽媽的拿手菜！
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第六章 輕鬆地培育蘆薈
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蘆薈栽培的重點
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渡邊家的蘆薈日記28 一家只種一盆不夠的蘆薈
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渡邊家的蘆薈日記29 蘆薈在保時移植比較好？
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渡邊家的蘆薈日記30 逐漸移植的蘆薈栽培法
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