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習慣心理學：古今中外的習慣探討與研究〈歷史篇〉
- 序言 柯永河
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第一篇 美國近代及現代心理學家對於習慣的探討與研究
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第一章 美國行為學派學習心理學者對習慣相關概念的研究
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一、行為主義理論系統
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二、其他行為系統與理論
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三、對R型行為的重視
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摘要
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第二章 美國行為治療學者對於習慣概念的應用
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一、鄔爾比的習慣論
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二、鄔爾比的習慣論取向行為治療
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三、鄔爾比的習慣改變三大原則
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四、鄔爾比的習慣分類
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五、習慣改變或治療技巧的應用範圍
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六、鄔爾比的習慣診斷觀點
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七、鄔爾比的具體習慣改變技巧
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八、鄔爾比從習慣觀點批評行為治療
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九、鄔爾比對於心理治療療效的見解
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十、鄔爾比回答幾項重要批評
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摘要
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第三章 美國精神醫學社倉工作者對於習慣概念的治療應用
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一、十一種衝動控制障礙
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二、不良好習慣的改變
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三、強迫性金錢浪費習慣
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四、習慣的後果
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五、不良好習慣的強化物與增強過程
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六、與習慣有密切關係的生理因素
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七、改變的勇氣
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八、內在的線索
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九、外在的線索
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十、辨認出不良好習慣的刺激（線索）部分
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十二、改變線索
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十三、使用舊線索來觸發另一新反應
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十四、目標設定
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十五、生命系統
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十六、建立生活各項存單
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十七、評估你各項習慣的後果
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摘要
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第四章 美國認知行為治療學者對於習慣概念的應用
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一、神經心理學與習慣
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摘要
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第五章 其他西方心理學家對於習慣的研究與應用
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一、完形治療者的習慣理論
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二、其他相關習慣理論
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三、貝克的自動化思考
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四、習慣可成為行為的動機之一
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五、馬克志的習慣文獻回顧
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六、艾仙克對習慣理論的創見
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摘要
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第二篇 我國對於習慣的探討與研究
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第六章 中國人對於習慣之研究
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一、《國語字典》對習慣的解釋
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二、《正中形音義綜合大字典》對於習慣的解釋
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三、佛教對於習慣的看法
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摘要
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第七章 從習慣觀點對《了凡四訓》做新解釋
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一、《了凡四訓》蘊含的習慣觀點
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二、誓做三千善事
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三、改過三因素
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四、改過三階段
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五、積善之方
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摘要
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第八章 企管學學者對於習慣概念的應用與推廣
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一、培養習慣領域的主要原則
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二、形成習慣領域的益處
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三、習慣領域智識的運用
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四、習慣領域的四大因素
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五、主動的習慣領域改變方法
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六、理想的習慣領域
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摘要
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第九章 柯氏對於習慣概念的研究、應用與推廣
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一、將習慣研究推向專業領域範疇
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二、柯氏著作中有關習慣的研究
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三、習慣概念之心理診斷應用
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四、心理計量或心理測驗學和習慣概念的關係
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五、心理健康的習慣理論驗證工作
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六、憂鬱與焦慮思考習慣分別與憂鬱、焦慮症狀的關係研究
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七、憂鬱與強迫念行思考習慣分別與憂鬱、強迫念行症狀的關係研究
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八、從習慣改變觀點建構心理治療技巧分類學的可行性探討
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九、統整所有心理治療理論，建立一套完整心理治療體系的企圖
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十、不同心理治療理論創始人心目中的良好習慣
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十一、以習慣概念如何處理潛意識心理資料呢？
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十二、從習慣概念看其他心理學領域的基本概念
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十三、習慣概念在心理學以外，其他學術領域的可應用性
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十四、習慣心理學研究概念層次的提升
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摘要
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第三篇 日本對於習慣的探討與研究
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第十章 日本教育心理學者在學生心理輔導工作中的習慣概念應用（一）
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一、日本教育工作者對於習慣的看法
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二、關於培養良好習慣的基本想法或學生指導計劃
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摘要
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第十一章 日本教育心理學者在學生心理輔導工作中的習慣概念應用（二）
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一、與生活習慣有關的事例
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二、有關生活習慣的問題行為的討論
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摘要
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第十二章 其他日本學者對於習慣的看法與研究
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一、高野清純先生的神經性習癖兒童
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二、小口忠彥先生的學習心理學－人間形成的立場
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三、生田久美子教授的技藝認知心理學
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摘要
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第十三章 總摘要
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一、習慣現象普遍存在，且長久以來就已成為學者討論的研究對象
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二、習慣概念的研究者不但古今有其人，中外也有其人
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三、習慣概念不僅心理學家使用之，其他行業的人也用
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四、對於習慣概念定義的共識
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五、習慣的分類
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六、習慣的改變
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七、習慣可成研究課題的獨變項，也可成依變項
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八、習慣是動機的表達方式，但也會成為動機
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參考文獻
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- 出版地 ： 臺灣
- 語言 ： 繁體中文
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