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台灣唯一「孩童足療施作」專書
足療先驅吳若石神父、足療講師胡齊望,共同執筆著作
總說「人有腳,猶如樹有根;樹枯根先竭,人老腳先衰」,足部素有「第二顆心臟」之稱,一切皆其來有自:在足背、足內側、足外側、足底上有著密密麻麻對應到全身各個臟腑的「反應區」,從這些「反應區」還能準確探知人體的健康狀況。若是能正確而細心地在足部上刺激這些區域,可起到緩解症狀、預防疾病的作用。
吳若石神父與其團隊40年來戮力鑽研,讓足底按摩在台灣開始興盛,並在足底按摩的基礎下,創建了「吳若石神父足部反射健康法」(Fr.Josef'sMethodofReflexology)。繼專門針對大人的「足部反射健康法」所撰寫的《足療自癒》之後,再度為0-2歲嬰兒、2-6歲幼兒、6-12歲兒童打造專屬的「足部反射健康法」。
經由刺激孩童的足部反應區,能促進血液循環、活化細胞、改變體質等。吳神父的「足部反射健康法」秉持「預防重於治療」之道,平時就把孩子的身體維持在最佳的狀況,孩子自然可以健康強壯、不生病;而當孩子身體不舒服時,施作足療便能縮短傷風感冒的病程,使孩子提早恢復健康。
本書個別完整收錄嬰兒、幼兒、兒童的「足療」撇步,從施作的原則、在玩耍的情境中讓孩子易於接受足療,以至開始施作足療前的準備工作、手法要領,再到詳實的圖解步驟,一步步引領讀者了解足療的好處和施作方法,呵護寶貝的健康。
足療先驅吳若石神父、足療講師胡齊望,共同執筆著作
總說「人有腳,猶如樹有根;樹枯根先竭,人老腳先衰」,足部素有「第二顆心臟」之稱,一切皆其來有自:在足背、足內側、足外側、足底上有著密密麻麻對應到全身各個臟腑的「反應區」,從這些「反應區」還能準確探知人體的健康狀況。若是能正確而細心地在足部上刺激這些區域,可起到緩解症狀、預防疾病的作用。
吳若石神父與其團隊40年來戮力鑽研,讓足底按摩在台灣開始興盛,並在足底按摩的基礎下,創建了「吳若石神父足部反射健康法」(Fr.Josef'sMethodofReflexology)。繼專門針對大人的「足部反射健康法」所撰寫的《足療自癒》之後,再度為0-2歲嬰兒、2-6歲幼兒、6-12歲兒童打造專屬的「足部反射健康法」。
經由刺激孩童的足部反應區,能促進血液循環、活化細胞、改變體質等。吳神父的「足部反射健康法」秉持「預防重於治療」之道,平時就把孩子的身體維持在最佳的狀況,孩子自然可以健康強壯、不生病;而當孩子身體不舒服時,施作足療便能縮短傷風感冒的病程,使孩子提早恢復健康。
本書個別完整收錄嬰兒、幼兒、兒童的「足療」撇步,從施作的原則、在玩耍的情境中讓孩子易於接受足療,以至開始施作足療前的準備工作、手法要領,再到詳實的圖解步驟,一步步引領讀者了解足療的好處和施作方法,呵護寶貝的健康。
- 黃主教序 最環保的身體保健法── FJ M
- 作者吳若石神父序 讓FJ M 幫助孩子們健康快樂地成長
- 作者胡齊望序 父母親們該學的一種健康法── FJ M
- 祈禱文
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Foreword 前言
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「麵條女孩」的故事
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FJM(吳若石神父足部反射健康法)與孩子
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這本書適用的對象
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Chapter 1 如何為我們的孩子施作足療
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為孩子施作足療的原則
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「足療」是不是按摩呢?
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在玩耍中讓孩子接受足療
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嬰兒
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幼兒
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兒童
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為孩子施作足療的準備工作
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為嬰兒(0歲至2歲)施作足療的動作要領
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嬰兒(0歲至2歲)足部反射健康法施作準備
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嬰兒(0歲至2歲)足部反射健康法施作步驟
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為幼兒(2歲至6歲)施作足療的動作要領
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幼兒(2歲至6歲)足部反射健康法施作準備
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幼兒(2歲至6歲)足部反射健康法施作步驟
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兒童(6歲至12歲)足部反射健康法施作準備
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兒童(6歲至12歲)足部反射健康法施作步驟
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施作結束後的叮嚀
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Chapter 2 當孩子生病時
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關於孩子發燒的問題
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一些關於發燒的事
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照顧
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施作FJ M 足部反射健康法
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嬰兒溢奶的問題
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原因
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施作FJ M 足部反射健康法
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家有氣喘兒
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認識氣喘表徵
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環境因素
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運動與FJ M 足部反射健康法
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孩子尿床
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關於尿床
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心理層面
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施作FJ M 足部反射健康法
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孩子容易流鼻血
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為何會流鼻血
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要注意的事情
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施作FJ M 足部反射健康法
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孩子吐了怎麼辦?
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孩子嘔吐的現象與成因
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運用FJ M足部反射健康法協助孩子改善狀況
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孩子拉肚子
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淺談腹瀉的成因
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應注意事項
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施作FJ M 足部反射健康法
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長痱子怎麼辦?
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為什麼會長痱子
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如何預防
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施作FJ M 足部反射健康法
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如何讓孩子長高一些
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睡眠與長高
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飲食與長高
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均衡的身心發展
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施作FJM效果很顯著!
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幼兒癲癇
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從孩子的舉止發現癲癇
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如何保護癲癇的孩子
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施作FJ M 足部反射健康法
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孩子咳嗽不停
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咳嗽
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注意飲食調整
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施作FJ M 能有效緩解
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孩子鼻塞
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鼻子塞住了
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處理
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施作FJ M 足部反射健康法
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孩子的靈魂之窗
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近視
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飲食、生活起居與視力
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施作FJ M 足部反射健康法
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孩子的聽力
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容易被忽略的聽力問題
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施作FJ M 足部反射健康法
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孩子「感覺統合」的發展
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認識「感覺統合」
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迷思
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施作FJ M 足部反射健康法
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關於腦性麻痺的孩子
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發生的原因
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腦部損傷不同,影響亦不同
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施作FJ M 足部反射健康法
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如何提升孩子的免疫力
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完整的飲食
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運動
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睡眠
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喝水,就只是水
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施作FJ M 足部反射健康法
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媽媽!我「嗯」不出來!
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「嗯」不出來的原因
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如何克服便祕
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施作FJ M 足部反射健康法
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胖小子的煩惱
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「胖」有什麼不好
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家有胖小子怎麼辦
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施作FJ M 足部反射健康法
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夜夜磨牙的孩子
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為什麼會磨牙
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孩子磨牙會怎樣
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施作FJ M 足部反射健康法
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Q&A
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Q1 為襁褓中的嬰兒施作FJ M 時,要特別注意哪些事?
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Q2 父親或母親單獨一人時,可以為嬰兒施作FJ M 嗎?怎麼做?
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Q3 孩子的各種病痛,只要做足療就可以好,是嗎?
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Q4 為孩子施作FJ M 有什麼禁忌?
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Q5 孩子可以每天接受FJ M 嗎?
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Q6 有孩子專用的FJ M 潤滑油膏嗎?
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Q7 剛接受疫苗注射的孩子,能立即施作足部反射健康法嗎?
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Q8 孩子的腳太大,媽媽的手比較小,按不動時可以用操作棒嗎?
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Q9 為孩子施作FJM 足部反射健康法時,孩子哭了,要堅持施作完?還是先哄孩子較重要?
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Q10 為孩子施作FJM 足部反射健康法後,一定要喝水嗎?
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Q11 孩子剛喝過奶,可以施作嗎?
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Q12 施作完可以立即餵奶嗎?
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Q13 可以為孩子施作「對應健康法」嗎?
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Q14 為孩子施作FJ M 足部反射健康法,是先左腳再右腳嗎?
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Q15 下肢變形的孩子可以施作FJ M 足部反射健康法嗎?
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Q16 孩子的腳不大,可以兩手同時為孩子的兩隻腳施作嗎?
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- 參考資料
- 出版地 : 臺灣
- 語言 : 繁體中文
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