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- 前言
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第一週 認知 — 溝通的基石
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day 1 明白一個道理:溝通能力是立足社會的重要競爭力
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day 2 思考一個問題:溝通在交際中有哪些重要作用
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day 3 領悟一個精神:不要讓習俗成為溝通的障礙
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day 4 抓住一個要領:溝通促進事業成功
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day 5 圍繞一個中心:重視溝通中的心理因素
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day 6 練習一個方法:心態決定溝通的品質
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day 7 學會一個技巧:尊重他人是溝通的第一步
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第二週 口才 — 溝通的樑柱
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day 1 明白一個道理:會說話的人受歡迎
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day 2 思考一個問題:怎樣才能擁有好口才
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day 3 領悟一個精神:一定要說對方得意的事情
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day 4 抓住一個要領:說話要說到對方的心裡
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day 5 圍繞一個中心:傳達最主要的意思
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day 6 練習一個方法:溝通無效時,學會拐個彎
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day 7 學會一個技巧:切忌口無遮攔,想好了再說
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第三週 主動 — 溝通的大門
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day 1 明白一個道理:主動溝通有利於打開話題
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day 2 思考一個問題:當冷場時該怎麼辦
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day 3 領悟一個精神:如何快速掌握溝通的主動權
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day 4 抓住一個要領:換位思考,抓住對方心理
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day 5 圍繞一個中心:以別人感興趣的話題作開場
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day 6 練習一個方法:重視第一印象
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day 7 學會一個技巧:處理尷尬有妙招
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第四週 讚美 — 溝通的窗戶
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day 1 明白一個道理:讚美符合人的心理需求
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day 2 思考一個問題:怎樣讚美才能不落俗套
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day 3 領悟一個精神:適度而得體的讚美才能達到更好的效果
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day 4 抓住一個要領:多讚美別人的光榮史
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day 5 圍繞一個中心:讚美人行為的細節之處更讓人開心
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day 6 練習一個方法:學會借第三者之口傳遞讚美
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day 7 學會一個技巧:當面讚美和背後讚美的方法及忌諱
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第五週 幽默 — 溝通的階梯
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day 1 明白一個道理:幽默是人際關係中的潤滑劑
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day 2 思考一個問題:沒有幽默細胞怎麼辦
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day 3 領悟一個精神:幽默也要分對象,分場合
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day 4 抓住一個要領:說話委婉含蓄易讓人接受
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day 5 圍繞一個中心:開玩笑的分寸要適度
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day 6 練習一個方法:掌握幾點幽默的技巧
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day 7 學會一個技巧:學會自我調侃,化解糾紛
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第六週 傾聽 — 溝通的圍牆
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day 1 明白一個道理:光說不聽是溝通大忌
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day 2 思考一個問題:如何聽懂對方的話外音
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day 3 領悟一個精神:兼聽則明,偏聽則暗
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day 4 抓住一個要領:傾聽要專注
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day 5 圍繞一個中心:學會邊傾聽邊思考
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day 6 練習一個方法:如何在傾聽中磚引玉,得到更多資訊
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day 7 學會一個技巧:抓住話中的關鍵字語
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第七週 禮儀 — 溝通的石料
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day 1 明白一個道理:禮儀是成功溝通的第一步
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day 2 思考一個問題:禮儀在交際中的作用
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day 3 領悟一個精神:待人要禮貌,講話要文明
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day 4 抓住一個要領:掌握好幾點重要的身體語言
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day 5 圍繞一個中心:外在禮節要和內在素養結合在一起
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day 6 練習一個方法:讓服飾語言為溝通增色
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day 7 學會一個技巧:恰當的表情語言令溝通無往不勝
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第八週 靈活 — 溝通的塔頂
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day 1 明白一個道理:溝通要懂得「到什麼山,唱什麼歌」
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day 2 思考一個問題:如何處理溝通中的矛盾
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day 3 領悟一個精神:先順後逆,巧妙反駁
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day 4 抓住一個要領:因人而異,不拘一格
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day 5 圍繞一個中心:借用他人的嘴替自己說話
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day 6 練習一個方法:一語雙關,出其不意
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day 7 學會一個技巧:巧妙轉移話題
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第九週 技巧 — 溝通的塔尖
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day 1 明白一個道理:與父母溝通重在尊重
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day 2 思考一個問題:怎樣與孩子高效溝通
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day 3 領悟一個精神:與太太溝通重在理解
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day 4 抓住一個要領:與老闆溝通要懂得設身處地
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day 5 圍繞一個中心:與同事溝通要運用技巧
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day 6 練習一個方法:與鄰居溝通要真誠
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day 7 學會一個技巧:與陌生人溝通要謹慎
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第十週 藝術 — 溝通的寶石
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day 1 明白一個道理:掌握批評的藝術在溝通中至關重要
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day 2 思考一個問題:如何巧妙地拒絕別人
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day 3 領悟一個精神:提出反對意見有藝術
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day 4 抓住一個要領:說服別人有講究
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day 5 圍繞一個中心:給人留餘地,得理也饒人
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day 6 練習一個方法:推銷有藝術
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day 7 學會一個技巧:求人辦事有藝術
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附錄 簡單易學的21條溝通小竅門
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1 不可小視語調和語氣在溝通中的作用
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2 別讓情緒控制你的措辭
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3 記住別人的名字比記住什麼都好
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4 投其所好,談論對方感興趣的事
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5 正話反說有奇效
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6 如何與愛爭辯的人溝通
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7 揣著明白裝糊塗
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- 出版地 : 臺灣
- 語言 : 繁體中文
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