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★適量喝，能養生
★居家必備的藥酒，全年皆宜
★中醫師教你正確飲用，喝酒更能解酒
◎日常補氣血
「人參地黃酒」、「玉屏風酒」讓你強身健體；「常春枸杞酒」、「烏髮益壽酒」帶你找回烏鬚黑髮；「桂圓三仙酒」、「桃花白芷酒」讓肌膚淡斑亮白。
◎四季懂調理
「春季」喝玫瑰花酒，舒緩經血不調、精神抑鬱；「夏季」喝鳳梨酒消暑提神、清熱解渴；「秋季」喝核桃酒，潤肺止咳、潤腸通便；「冬季」喝杜仲芝麻酒，祛風溼、益經血、補肝腎。
◎病症知舒緩
「蓯蓉補益酒」、「補腎壯陽酒」調理腎虛；「枸杞紅參酒」、「木香怡神酒」緩解耳鳴耳聾；「當歸肉桂酒」、「山楂玫瑰酒」改善經痛。
★居家必備的藥酒，全年皆宜
★中醫師教你正確飲用，喝酒更能解酒
◎日常補氣血
「人參地黃酒」、「玉屏風酒」讓你強身健體；「常春枸杞酒」、「烏髮益壽酒」帶你找回烏鬚黑髮；「桂圓三仙酒」、「桃花白芷酒」讓肌膚淡斑亮白。
◎四季懂調理
「春季」喝玫瑰花酒，舒緩經血不調、精神抑鬱；「夏季」喝鳳梨酒消暑提神、清熱解渴；「秋季」喝核桃酒，潤肺止咳、潤腸通便；「冬季」喝杜仲芝麻酒，祛風溼、益經血、補肝腎。
◎病症知舒緩
「蓯蓉補益酒」、「補腎壯陽酒」調理腎虛；「枸杞紅參酒」、「木香怡神酒」緩解耳鳴耳聾；「當歸肉桂酒」、「山楂玫瑰酒」改善經痛。
- 前言
- 推薦序
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上篇 酒入百脈，藥酒補養千萬年
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第一章 在家輕鬆泡藥酒
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1 酒是穀之精，喝對能養生
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2 和中醫一樣古老的藥酒文化
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3 藥好，藥酒才能好
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4 家庭藥酒製作有「方」可依
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5 藥酒服用要遵循原則
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6 藥酒雖好，也不要貪杯
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7 藥酒服用禁忌
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第二章 藥酒養生，對症選擇
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1 補血藥酒─讓血脈通暢，身體倍棒
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2 益氣藥酒─補氣益氣，可以「決生死，除百病」
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3 溫陽藥酒─補足陽氣，更有精氣神
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4 養陰藥酒─平衡陰陽，不易得病
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中篇 對症藥酒，慢性疾病一掃光
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第三章 慢病快治，慢性病的預防治療
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1 糖尿病
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2 高血壓
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3 高脂血症
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4 冠心病
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5 中風後遺症
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6 貧血
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7 腦動脈硬化
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8 心律過緩
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9 心悸
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第四章 飲食為後天之本，吃好消化好才能身體好
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1 消化不良
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2 食慾不振
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3 腹脹腹痛
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4 腹瀉
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5 呃逆
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6 噁心嘔吐
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7 便祕
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8 慢性胃炎
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第五章 關節疾病，藥酒具有天然的治療優勢
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1 肢體麻木
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2 風濕寒痺
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3 骨質增生
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4 肩周炎
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5 腰腿痛
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6 跌打損傷
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7 閃挫扭傷
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第六章 肺主皮毛，呼吸好才能百病不侵
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1 感冒
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2 支氣管炎
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3 哮喘
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4 寒涼咳嗽
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5 肺燥咳嗽
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6 久咳不癒
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7 虛勞咳嗽
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第七章 腎是氣血之本，養生先得養腎
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1 腎虛
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2 遺精
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3 早洩
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4 尿急、尿頻、尿不盡
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5 性慾減退
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6 陽痿
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7 腰膝酸軟
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8 男性不育
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第八章 五官疾病，讓藥酒恢復你的形象
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1 迎風流淚
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2 眼睛乾澀
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3 目赤流淚
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4 耳鳴耳聾
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5 鼻炎
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6 鼻竇炎
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7 口舌生瘡
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8 牙痛
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第九章 十女九病，藥酒治療婦科疾病
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1 痛經
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2 月經不調
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3 白帶異常
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4 崩漏
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5 閉經
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6 女性不孕症
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7 產後虛弱
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8 乳腺增生
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9 急性乳腺炎
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10 更年期症候群
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下篇 家庭保健，一味藥酒補養全家
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第十章 為全家人準備的強身藥酒
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1 強筋壯骨
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2 強身健體
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3 防癌抗癌
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第十一章 為老年人準備的長壽藥酒
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1 烏鬚黑髮
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2 安神補腦
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3 延年益壽
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第十二章 為女性準備的美容養顏瘦身藥酒
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1 養顏嫩膚
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2 去斑美白
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3 美髮護髮
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4 減肥瘦身
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第十三章 預防職業病的藥酒
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1 腦力工作者
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2 經常熬夜者
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3 經常用電腦者
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4 低溫環境工作者
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5 高溫環境工作者
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6 久坐工作者
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附錄一 四季養生藥酒方
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1 春季
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2 夏季
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3 秋季
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4 冬季
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- 附錄二 家庭常用解酒方
- 附錄三 日常簡易解酒方
- 出版地 ： 臺灣
- 語言 ： 繁體中文
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