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每一天,只要比昨天多用功5分鐘就好:首爾、延世大學學霸,撼動45萬韓國學子的反敗為勝讀書心法

出版社
出版日期
2022
閱讀格式
EPUB
書籍分類
學科分類
ISBN
9789570864410

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# 熱銷45萬冊,韓國媽媽每人都要購買5本放在家中的學習聖經
# 98.4%的中學生看完此書後表示「好想讀書」!
# 蟬聯青少年長銷書排行榜第一名

★ 書末附錄:每天讓自己變得更好——金句療癒小卡

「我的學習心臟,開始猛烈跳動起來!」

給不知道為什麼讀書的學生、
因為學習感到痛苦的年輕人、
以及對未來的人生仍懷有一絲夢想的你。
獻上最真誠的鼓勵和勇氣:「我相信,你一定會成為克服萬難的人。」

***

你還沒有真正發揮過全部的力量吧?你還沒有用盡全力到能宣稱自己「沒辦法再更努力了」的程度吧?你還留了一手,沒有使出全力吧?
不必在意那樣遠遠將我們拋在身後的競爭對手。別羨慕「別人的東西」,拿出自己「內在已經有的東西」,發揮自己還沒有全部用上的「潛力」吧。光是那樣,就絕對足夠成為最好的自己。

在沒有補習班的鄉下地方,作者同時考上首爾法學院、延世大管理學院、東新大的韓醫學院的祕訣。
本書中沒有傳達神準猜題的讀書法,卻能撼動四十五萬青少年心靈的原因,就是傳遞「學習的本質」,這是一本為了倦於讀書的青少年們所寫的療癒小品文。作者果斷地說不管是多好的學習方法、還是聽名師的課,如果沒有「想要讀書的堅定心態」、無法感受「讀書的樂趣」,就絕對不會提高成績。作者雖在沒有任何補習班的全羅南道鄉村中長大,卻克服了惡劣的環境,藉由自身的心態,錄取了自己心中所有想去的大學。
除此之外,讀書的目的並非「成功」或是「競爭」,而是「成長」。不論身在何處、做什麼事,「讀書」是為自己的人生及夢想做準備的過程。
作者並非以有名講師或是老師的身份,而是以同樣在學生時期經歷徬徨及痛苦的大哥哥,向十幾歲的青少年們傳達溫暖的安慰及忠告。
後悔著自己過去做了許多沒用的事情,並含淚盡力讀書的故事,以及在鄉下學校和蚊蟲交戰,且不得不讀書的故事,讓處於同樣情況及條件的十幾歲青少年們能產生共鳴。另外,「想讀書的人所擁有的7個習慣」、「人生中最適合讀書的日子就是今天」、「停止抱怨的思考方式」等方法,都是可以幫助內心愈加穩定的有益方針。

***

人們總認為讀書是逼不得已才勉強做的,是頭腦或家庭條件好才能做得好的事。但是我的學習不是「頭腦」或「方法」的問題,反倒是「心態」的問題。因為現在回想起來,學習效率好是因為「心態」,學習效率差也是因為「心態」。
只要把學習看作是預備人生夢想,獲得待人處事的必要智慧的過程,任何人都能樂在其中。透過學習,讓自己成為更好的人吧!別埋沒了自己可以盡情燃燒的可能性,也別對不久後即將站上人生舞台的自己抱有遺憾。
好好期待吧。當你所有心思都在學習上,自然會發出「學習竟然這麼有趣!」的感嘆;一旦對學習產生興趣,成績自然會提高,如此驚人的奇蹟將在你眼前展開。
別忘了,引發奇蹟的必要條件,只有「心態」而已。

▍本書特色
 2015年出版至今熱銷45萬冊。
 蟬聯「全國書店青少年類型長銷書排行榜第一名」。
 98.4%的國中生和高中生在讀過此書後表示「好想讀書」,效果令人驚嘆。
 是一本帶給青少年們夢想與希望的書,是高中生們反覆閱讀的好書。
 江南媽媽們都要購買5本放在家中,讓小孩不管到哪都能看到。

▍金句選摘
1. 人生中最適合讀書的日子就是今天 。
2. 別羨慕「別人的東西」,拿出自己「內在已經有的東西」,發揮自己還沒有全部用上的「潛力」吧。
3. 只要你不放棄,晚或不晚一點也不重要。
4. 我們的人生只有一次,既無法關機重啟,也無法倒帶,更無法暫停,學習是能讓我們的人生更加閃耀燦爛的「華麗探險」。
5. 學習是「獨自」面對的挑戰。雖然別人能勉強我們坐下,但是坐下來可以學到什麼,學到多少,完全取決於我們的內心。
6. 無止盡和別人比較,只會讓自己的心情更糟糕。請別讓自己受到「比較」的傷害,別拿自己和別人做毫無意義的比較。
7. 今天的我,只要贏過昨天的我就好了。而明天的我,再贏過今天的我就可以。
8. 比起執著於「自己無法改變的部分」,能專心投入「自己可以改變的部分」的目標,才是好的目標。
9. 今天和我們的人生,不是互不相干。如何度過今天的決定,將匯聚成我們的人生,創造現在的我們。


推薦人
HowHow(YouTuber)
未秧Winter(YouTuber)
洪仲清(臨床心理師)
彭冠綸 (小鎮圖書館長、「館長小編的圖書館日常 」粉專版主 )
彭菊仙(暢銷親子作家)
趙胤丞(《小學生高效學習原子習慣》作者、知名企管講師)
歐陽立中(Super教師)


各界讚譽
看完的瞬間有種要趕快衝去讀書的激動:天啊!你還不快去讀書!不管讀多少,明天的自己都會比今天更好!——未秧Winter

在讀這本書的時候,心裡只有一個想法。「再早點讓我家孩子讀這本書就好了。」幸好現在知道這本書也不遲。--網友NanaLand

直到讀國中的兒子說:「我終於知道為什麼要讀書了。」那一瞬間,我才知道這本書為什麼會這麼紅。--網友Saint Clair

因為頂尖私立高中家長們推薦,所以我讓孩子讀這本書。讀完這本書,連身為媽媽的我都驚嘆:「原來會讀書的孩子,心態是這樣的!」--網友mj**447

我遇到了人生最棒的導師。長大之後,如果有內心動搖不定的時候,我一定會拿這本書來看。--網友cure20

獨一無二的一本書。換句話說,100分滿分的話,我給100分。在韓國青少年類的出版市場上,這本絕對是耗費最多心血撰寫的書。--網友正*

「去讀書,去讀書,去讀書!」比起一成不變的嘮叨,這本書的說服力更強。--網友彼得*
心不甘情不願拿書去看的兒子,竟然熬夜看完,哭到不行。--網友luc***ong
從我家孩子長出頭髮後,我還是第一次看他這麼認真讀書。--網友kang3***
  • 封面
  • 書名頁
  • 作者簡介
  • 目次
  • 前言 學習變有趣的瞬間,痛快又刺激!
  • PART 1 我想認真告訴你們
    • 01 太晚了?不,還不晚!
      • ✦十五歲的我,還只是幼稚園學生的程度
      • ✦曾以為我的人生已經無藥可救
      • ✦腦袋快要裂開的衝擊
      • ✦在好不容易出現的決心消失之前
      • ✦滿腦子只有「我要試試看!」的念頭
      • ✦只是改變了心態,學習竟然變有趣了!
      • Beyond Story 我想認真告訴你們
  • PART 2 堅定內心的瞬間,學習變得有趣
    • 02 因為我的人生只有一次
      • ✦因為,不讀書就太對不起自己的人生
      • ✦學習能讓自己的內心成長茁壯
      • ✦夢想、目標和欲望並不相同
      • Beyond Story 欣然接受「扎根期」的人
    • 03 下定決心的瞬間就有了「堅定的決心」和「後悔的決心」
      • ✦為什麼我的決心只有「三分鐘熱度」?
      • ✦我一生中最後悔的事
      • ✦你現在不是該做這種事的時候
      • ✦不欺騙自己的人
      • Beyond Story 答案在我們心裡
    • 04 學習讓我成為靈魂強大的人
      • ✦培養生命中良好德行的期間
      • ✦所有科目都有值得學習的原因
      • ✦我們都是堅強勇敢的人
      • ✦適合堅定內心的日子
      • Beyond Story 靈魂強大的人的十個特徵
    • 05 願意吃點苦的瞬間,一切都變得不同
      • ✦現實生活中沒有魔法棒或神燈
      • ✦在熟練之前,必然會感到無趣
      • ✦難以跨越的山不等於無法跨越的山
      • ✦享受真正美好的時刻
      • Beyond Story 望梅止渴
  • PART 3 鍛鍊內心的瞬間,學習變得有趣
    • 06 不必和別人競爭,和過去的自己競爭
      • ✦競爭者是吞噬學習欲望的吸血鬼
      • ✦六十秒內變得不幸的方法
      • ✦戰勝自己的瞬間,等於戰勝所有人
      • ✦讓「激勵者」常在心中
      • Beyond Story 我在鷺梁津水產市場學到的事
    • 07 創造魔法般專注力的關鍵字「此時此地」
      • ✦彷彿什麼都看不見、什麼都聽不見
      • ✦全心投入學習的方法
      • ✦別被第二支箭射中
      • ✦笨蛋才用分數設定目標
      • Beyond Story 占卜的祕訣
    • 08 有心學習者的七個習慣
      • ✦習慣 1 腰桿挺直,坐姿端正
      • ✦習慣 2 一次只專注一件事情
      • ✦習慣 3 不看表面,只看核心
      • ✦習慣 4 就算用搶的,也要坐「VIP座」
      • ✦習慣 5 舒緩感冒症狀
      • ✦習慣 6 利用下課休息時間充電
      • ✦習慣 7 做好打掃整理,清空精神狀態
      • Beyond Story 如何活出堅定不移的人生
    • 09 今天一天是創造我們人生的養分
      • ✦是柯羅諾斯?還是凱羅斯?
      • ✦有心學習的人,沒有人是懶惰的
      • ✦關鍵時刻帶給自己力量的慣例
      • ✦慣例 1 不輕易改變約定:行事曆
      • ✦慣例 2 提高效率的分析:工時表
      • ✦慣例 3 真正專注的時間:計時器
      • ✦別只有屁股坐熱,內心也要充滿熱情!
      • Beyond Story 「不就一張畫,怎麼賣這麼貴!」
  • 固守內心的瞬間,學習變得有趣
    • 10 不要只看「辦不到的理由」,去找「辦得到的方法」
      • ✦讀書不是靠條件,靠的是心
      • ✦停止抱怨的三種心態
      • ✦人生中最適合讀書的日子,就是今天
      • Beyond Story 成吉思汗的信
    • 11 學生無心學習,老師再怎麼會教也沒有用
      • ✦「怎麼學習」比「怎麼教」重要百倍
      • ✦別拿自己退步的成績單怪罪老師
      • ✦所有老師都有值得學習之處
      • ✦謙虛有禮是聰明的證明
      • ✦「我們學校」的學生,「別人學校」的學生
      • Beyond Story 「到底要整我到什麼時候?」
    • 12 不是所有人都有機會讀書
      • ✦曾經失學的我 1 傑克.倫敦的故事
      • ✦曾經失學的我 2 索菲.熱爾曼的故事
      • ✦曾經失學的我 3 弗雷德里克.道格拉斯的故事
      • ✦曾經失學的我 4 李宇根的故事
      • ✦「學習機會」是上天賜予我們的祝福
      • Beyond Story 他們背後的故事
    • 13 比起自己,他們更希望我們過上「好日子」
      • ✦丟掉補品的瞬間,也把媽媽的心意丟掉了
      • ✦媽媽被蒙在鼓裡
      • ✦爸爸媽媽都是第一次「為人父母」
      • ✦父親工作賺錢的意義
      • ✦對我們滿懷期待,才能堅持每一天的人
      • ✦我們每天都離孤兒更近一步
      • ✦嘮叨之後的「……」話中的真正意義
      • Beyond Story 「吼,媽媽你每次都這樣!」
  • 結語 相信,我相信,我相信你!
  • 參考書籍
  • 每天讓自己變得更好——金句療癒小卡
  • 版權頁
  • 封底

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