0人評分過此書

跆拳道:競技品勢

出版社
出版日期
2017/08/28
閱讀格式
PDF
書籍分類
學科分類
ISBN
9789864511037

本館館藏

借閱規則
當前可使用人數 30
借閱天數 14
線上看 0
借閱中 0
選擇分享方式

推薦本館採購書籍

您可以將喜歡的電子書推薦給圖書館,圖書館會參考讀者意見進行採購

讀者資料
圖書館
* 姓名
* 身分
系所
* E-mail
※ 我們會寄送一份副本至您填寫的Email中
電話
※ 電話格式為 區碼+電話號碼(ex. 0229235151)/ 手機格式為 0900111111
* 請輸入驗證碼
品勢在跆拳道,原本就是訓練過程中極為重要的一環!

品勢是晉級、升段必測的項目,由八級到九段,都各有測驗的品勢,所以,練會品勢是每位跆拳人都應該具備的基本功。
練品勢--練的就是基本動作,無論是手部攻擊、防禦、踢擊、步伐變換等,必須練就--速度、力量、爆發力、平衡、節奏、協調、流暢、勁道。動作力求正確、精準,表現則經由勁道、強度展現完美。
品勢競技是由2006年展開國際賽事,在競賽規程的制定、動作規範及執裁準則上,仍需要經驗磨合、逐步修訂。
本書作者依據比賽經驗及感受、憑藉浸淫跆拳40年歷練及國內外執行裁判經驗、參與國際講習及擔任國內研習講師及金四玉老師親自傳授,並研究相關著作、資訊所累積的知識,傾力鑽研品勢相關動作原理、展演技術、訓練調整、賽場研究、動作規範、執裁準則等,做精實、序列整理,整體闡述,簡單扼要 ! 新穎明確 ! 讓有志於競技品勢的教練及選手,有準確的教本可供參考,作為進軍世界的利器。
  • 第一章 動作原理
  • 第二章 內容
    • 第一節 通則
      • 一、技術
      • 二、動作分類
      • 三、動作部位
      • 四、身體部位
    • 第二節 型場組成之要件
      • 準備動作
      • 演武線
      • 基本動作
      • 品勢動作
      • 視線/喊聲/敬禮
  • 第三章 太極品勢
  • 第四章 黑帶品勢
  • 第五章 自由品勢
  • 第六章 如何練好品勢
    • 第一節 技術層面
    • 第二節 精神層面
    • 第三節 社會層面
  • 第七章 品勢評分原則
    • 第一節 公認品勢
    • 第二節 自由品勢
    • 第三節 執裁準則
    • 第四節 品勢比賽扣分動作
    • 第五節 各章評分應注意動作
  • 第八章 動作術語
    • 第一節 步伐
    • 第二節 準備姿勢
    • 第三節 攻擊
    • 第四節 防禦
    • 第五節 踢擊
    • 第六節 連結動作
  • 第九章 競賽規則
    • 第一節 競賽規則運用
    • 第二節 比賽場地
    • 第三節 競賽服裝
    • 第四節 選手資格
    • 第五節 競賽項目
    • 第六節 競賽分級
    • 第七節 競賽賽制
    • 第八節 競賽時間
    • 第九節 比賽組別及指定型場
    • 第十節 品勢競賽─裁判口令、手勢
    • 第十一節 賽程專用術語
  • 第十章 結論
  • 參考書籍
  • 出版地 臺灣
  • 語言 繁體中文

評分與評論

請登入後再留言與評分
幫助
您好,請問需要甚麼幫助呢?
使用指南

客服專線:0800-000-747

服務時間:週一至週五 AM 09:00~PM 06:00

loading