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太極拳規範‧太極刀劍合編
已故武術家馬有清先生,得吳式太極以及各家拳術之真傳,他以傳統太極拳十三勢為基礎,在拳架上創圓周度數、正隅方向等規範,使拳架規矩化。本書配開馬有清宗師示範太極拳、太極刀及劍的照片和首次公開的影片,初學者可對照拳照和影片練習。
本書特色:
1. 本書是練習太極拳的入門讀本,上篇介紹太極拳運動、太極拳的規範、基本步法和手法,以及太極拳共83式,326個動作(每個動作均有說明);下篇介紹基本的太極刀及太極劍各種姿態、手法和腿法。
2. 本書圖文並茂,附有馬有清先生親身拍攝的動作照片二百多幅,讀者可對照練習。
本書特色:
1. 本書是練習太極拳的入門讀本,上篇介紹太極拳運動、太極拳的規範、基本步法和手法,以及太極拳共83式,326個動作(每個動作均有說明);下篇介紹基本的太極刀及太極劍各種姿態、手法和腿法。
2. 本書圖文並茂,附有馬有清先生親身拍攝的動作照片二百多幅,讀者可對照練習。
- 前言
- 出版說明
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上篇 關於太極拳
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第一章 太極拳源流與吳式太極
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一、吳式太極拳今昔
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二、馬有清宗師生平
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三、馬有清太極拳的獨特風格
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四、太極拳的特點
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五、習練太極拳應注意事項
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第二章 太極拳規範
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一、太極拳的方位和度數的設置
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二、太極拳的基本步法與主要手法和腿法
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第三章 太極拳八十三式(三二六動)各式順序及分段說明
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一、八十三式太極拳各式順序
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二、八十三式太極拳分段說明
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三、八十三式太極拳各式解說
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下篇 太極刀與太極劍
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第四章 概論中國古兵器與太極刀、劍
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第五章 太極刀、劍規範
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一、太極刀、劍的方位和度數的設置
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二、太極刀、劍的基本步法與主要手法和腿法
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第六章 太極刀(又名太極十三勢刀)
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一、太極刀練習方法說明
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二、太極刀姿式名稱
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三、太極刀各式解說
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第七章 太極劍(又名太極十三勢劍)
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一、太極劍練習方法說明
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二、太極劍姿式名稱
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三、太極劍各式解說
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- 附錄:教學示範
- 出版地 : 香港
- 語言 : 繁體中文
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