開始談戀愛、論及婚嫁、養兒育女之前，每個人都要學習的心理學！
有一種愛情總是期待對方寵愛自己，能包容一切得失和霸道，但是被期待的一方害怕付出愛又擔心受傷害，要如何圓滿兩人各自的渴望，走向親密的愛？
有一種父母自覺為子女付出一切，將孩子的表現視為自己的成績，兢兢業業地想考好這張試卷，可是孩子長大後卻紛紛離他們遠去，他們覺得很困惑，不知道自己這張試卷到底考了幾分？有一種友誼建立在浮木上，大多數時候不易察覺，當水勢湍急、被沖散的那一刻，人們才驚覺錯把浮木當基石……
人際互動就像層層複製的「關係」，如何減少心靈痛苦？敏銳覺察生活裡各種負向關係加諸於己的包袱？兩位作者融會貫通心理治療發展百年來重要論述，加上20多年實務工作心得，提出關係類型理論和關係動力架構，協助人從12種生活腳本裡釋放出來，疏通並從容處理人際困擾，勇敢追求安適自在的人生。
【助人工作者的第一本書】協助初學者以全覽性角度理解助人者與受助者之間互動的變化，快速掌握助人工作的階段與步驟。
【持續深化專業知能首選】增進資深心理治療師和助人工作者覺察並調整人際關係類型，又可幫助案主改善人際關係和心理問題。
【心理治療專業養成教育】充分體驗關係治療帶給自我的成長與感動，能夠更有效地運用到同理案主的學習與成長過程。
【現在就開始親身體驗！】每個人修補心理的過程是一段自然療癒的過程，人為干擾越少，反而進行得越快速、順利。
本書特色 1.作者專業地位：江垂南臨床心理師是2005年第一位進入高雄六龜育幼院的心理師（該院成立50年來第一個心理師資源），耕耘「關係治療」20多年，關係治療創辦人，2005年與蔡明娟臨床心理師創立漱心坊心理治療所（為新北市第1家、全國第4家合法立案的心理治療所），2014年成立關係治療訓練中心，系列化推廣關係治療基礎、進階與督導課程，培養更多有志於學習關係治療的助人工作者。2.主題、內容符合大眾需求，可以很快了解和上手：關係治療能促進一般人的心理健康，也適用於心理疾病患者的心理治療，以及一般發展性問題的心理諮商。全書架構清晰，提供很多圖表和案例，讀者可以很快了解和上手。3.「關係治療」深受學術界和實務界肯定：關係治療已運用於成長團體、寄養家長訓練、兒少安置機構人員訓練、學校多元輔導系統等領域，深受學術界和實務界肯定。