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第1章 你的孩子記憶力怎麼樣
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鏡頭一：「你怎麼這麼笨?教你十遍了，還記不住!」
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鏡頭二：「老師下午交代了什麼作業，你都忘了?」
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鏡頭三：「你的書包丟哪兒了，你不知道?」
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鏡頭四：「人家都會背，偏偏就你不會?」
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測試:記憶力差還有什麼表現
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解讀:孩子記憶力差，聽聽專家怎麼說
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第2章 提升孩子記憶力要先創造適宜環境
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方法1:給孩子一個安靜、獨立、整潔的環境
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方法2:孩子記東西、學習時，不要干擾孩子
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方法3:善於把握最佳記憶時間
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方法4:注重孩子的休息和睡眠
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方法5:不要剝奪孩子玩耍、放鬆的時間
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方法6:把隨時「記憶」融入環境中
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第3章 趕走影響孩子記憶力的壞情緒
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方法1:排解壓力，幫孩子輕鬆記憶
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方法2:別在孩子心情不好時逼孩子記東西
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方法3:不要讓周圍人的壞情緒影響孩子記憶
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方法4:讓孩子少受視覺和聽覺上的惡性刺激
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方法5:多引導孩子進行愉快的記憶
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方法6:培養幸福感較強的孩子
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方法7:不要對孩子實施「高壓」記憶政策
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第4章 用興趣打開孩子頭腦中的「記憶風暴」
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方法1:在枯燥的學習中尋找記憶興趣
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方法2:成就感最能增強教子的記憶興趣
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方法3:用欣賞幫助孩子提升記憶興趣
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方法4:給孩子設定力所能及的記憶目標
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方法5:將記不住的資訊融入感興趣的話題中
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方法6:將記憶資訊融入喜愛的音樂中
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方法7:糾正衝擊記憶的不良興趣與嗜好
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第5章 用些技巧為孩子的記憶助陣
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方法1:放開嗓子大聲朗讀
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方法2:善用顏色記憶
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方法3:用問題引導記憶
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方法4:有規律地重復記憶
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方法5:「多通道」記憶
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方法6:善用「重點」記憶
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方法7:學學「交替記憶」
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方法8:分段記憶
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方法9:好記性比不過爛筆頭
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方法10:善找記憶的規律
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方法11:列提綱幫助記憶
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方法12:用自測提高記憶效果
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第6章 遊戲讓「討厭記」變成「喜歡記」
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方法1:視覺記憶訓練
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方法2:聽覺記憶訓練
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方法3:動作記憶訓練
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方法4:記憶持久性訓練
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方法5:記憶準確度訓練
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方法6:記憶敏捷性訓練
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方法7:左腦開發記憶訓練
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方法8:右腦開發記憶訓練
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方法9:左右腦協調記憶訓練
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第7章 增強記憶力，營養和健康要跟上
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方法1:優化孩子的飲食結構
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方法2:給孩子吃適量的甜食
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方法3:多咀嚼可以提高孩子的記憶力
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方法4:吃早餐能優化大腦功能
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方法5:多給孩子吃補腦的食物
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方法6:適當補充維生素
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方法7:影響記憶的「垃圾食品」要少吃
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方法8:科學飲水護腦增強記憶力
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方法9:為孩子規劃一種能保護大腦的生活方式
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方法10:記不住東西時請帶孩子去運動
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方法11:引導孩子學學「健腦操」
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方法12:有病積極治，身體健康記憶力才更強
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- 出版地 ： 臺灣
- 語言 ： 繁體中文
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