0人評分過此書
手療是一種透過雙手的相互配合運動及良性刺激，來達到調理人體內臟陰陽氣血變化的療法，是一種最簡易的按摩保健法。手部按摩的機理最主要有兩個方面，即經絡原理及按摩原理兩個方面。手部為人體經絡的循行之處，經絡承擔著手部氣血的輸送管道作用，並上下聯接人體的孔竅穴位及臟腑氣血。本書從實用的角度出發，既介紹了治療人體的百餘種疾病的有效操作方法，特別將手部分區按摩與手部穴位按摩結合作介紹，也對其功效和主治作了簡短的說明，其中既有文字說明和操作示意圖，既有該穴區的基本定位，又有操作的先後順序，是一本圖文並茂的保健手冊。
- 序言
-
第一部 圖解手療概論介紹
-
一、手療法的機理
-
二、手掌部的生理構造
-
-
第二部 手部運動療法
-
一、翻掌運動療法
-
二、交掌運動療法
-
三、指掌運動療法
-
四、撥指療法
-
五、對指運動療法
-
六、捻按運動療法
-
七、單手變指運動療法
-
八、握拳運動療法
-
九、揪捏運動療法
-
十、手棒療法
-
十一、刷手運動療法
-
十二、錢幣手操療法
-
十三、旋轉運動療法
-
十四、其他手療活動
-
-
第三部 手感診療法
-
一、手掌氣感訓練法
-
二、手相訓練法
-
三、視覺訓練法
-
四、掌指探病訓練法
-
五、劍指練習療法
-
六、指爪練習法
-
七、手掌調節法
-
八、練手形療法
-
- 第四部 手印呼吸療法
-
第五部 手部點穴療法
-
一、肌匯
-
二、手三里
-
三、郄門
-
四、大陵
-
五、內關
-
六、四瀆
-
七、外關
-
八、陽池
-
九、陽谿
-
十、合谷
-
十一、掌間
-
十二、指甲根
-
十三、指關節
-
-
第六部 全息手診手療法
-
一、生物全息穴位按摩點穴法
-
二、第二掌骨點壓法
-
三、手掌全息診病療病法
-
四、尺膚全息診療法
-
-
第七部 小兒手部推拿療法
-
一、手部八卦推法
-
二、運八卦法
-
三、推虎口三關法
-
四、分陰陽法
-
五、推五經法
-
六、黃蜂入洞法
-
七、雙鳳展翅法
-
八、蒼龍擺尾法
-
九、二龍戲珠法
-
十、赤風搖頭法
-
十一、猿猴摘果法
-
十二，鳳凰展翅法
-
十三、飛經走氣法
-
十四、按弦搓摩法
-
十五、水裹撈月法
-
十六、推六筋法
-
十七、掐足訣
-
十八、治小兒諸驚推揉等法
-
十九、諸穴治法
-
二十、治小兒臍風手推療法
-
二十一、治小兒夜啼手推療法
-
二十二、治小兒驚風手推療法
-
二十三、治小兒諸熱手推療法
-
二十四、治小兒傷寒手推療法
-
二十五、治小兒泄滯手推療法
-
二十六、治小兒腹痛手推療法
-
二十七、治小兒痢疾手推療法
-
二十八、治小兒疳疾手推療法
-
二十九、治小兒積症手推療法
-
三十、治小兒痞症手推療法
-
三十一、治小兒癇症手推療法
-
三十二、治小兒咳嗽手推療法
-
三十三、治小兒腫脹手推療法
-
三十四、治小兒目疾手推療法
-
三十五、小兒手穴揉推法
-
-
第八部 常見各科疾病的手療法
-
一、牙痛療法
-
二、盜汗療法
-
三、鼻竇炎療法
-
四、更年期綜合症療法
-
五、陽痿療法
-
六、內分泌失調症療法
-
七、視力模糊療法
-
八、關節炎療法
-
九、腎虛療法
-
十、頸扭傷療法
-
十一、精神衰弱療法
-
十二、情緒不安療法
-
十三、血管痙攣症療法
-
十四、全身虛弱療法
-
十五、胸痛療法
-
十六、大腦疲勞症療法
-
十七、膽囊炎療法
-
十八、胃痛療法
-
十九、面癱療法
-
二十、手指痙攣症療法
-
二十一、支氣管炎症療法
-
二十二、類風濕性關節炎療法
-
二十三、自汗療法
-
二十四、預防疾病發作療法
-
二十五、高血壓療法
-
二十六、食慾不振療法
-
二十七、虛寒療法
-
二十八、肩關節炎療法
-
二十九、性功能低下療法
-
三十、眩暈療法
-
三十一、全身虛實病症療法
-
三十二、憂鬱症療法
-
三十三、健忘療法
-
三十四、頭痛療法
-
三十五、腦血管病點穴療法
-
-
第九部 手部綜合保健法
-
一、手部健操
-
二、手臂運動療法
-
三、手搓自我整體按摩法
-
四、搓手按穴法
-
五、臂前伸運動
-
六、手交叉轉肩運動
-
七、兩手交叉上下運動
-
八、兩手交叉伸展運動
-
九、兩手在背後上下運動
-
十、兩手左右回轉運動
-
十一、屏氣張指運動
-
十二、手指抓物運動
-
十三、手掌摩擦運動
-
十四、手指的捏揉運動
-
十五、手指的折回運動
-
十六，手的搖晃運動
-
十七、拇指撥筋療法
-
十八、手腕薰洗療法
-
十九、拇指運動療法
-
二十、健身球運動
-
二十一、吊環與手療
-
二十二、響指運動
-
二十三、保養手指的秘訣
-
二十四、手掌刺激療法
-
二十五、指尖的運動
-
二十六、手臂的揮舞運動
-
二十七、護腕帶療法
-
二十八、手腕關節活動法
-
二十九、手指擠壓療法
-
-
第十部 手掌部相配療法
-
一、手掌部神經反射圖（掌面及背面）
-
二、小兒陰陽掌八卦圖
-
三、手部經絡反射區圖
-
四、手圖八卦各方位圖
-
五、手療穴位圖（手掌圖）
-
六、穴調臟療法圖
-
七、手臂與足臂配應圖
-
八、手足相應療法
-
評分與評論
請登入後再留言與評分
PDF
PDF
PDF
EPUB
PDF
