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近二十年來,全世界每年出版新書五十萬種,幾乎每一分鐘就有一種新書出版。由此可見,知識量急遽增長的直接影響就是知識老化且更新速度加快。知識經濟時代,就是需要高效率學習的時代。
美國的未來學家阿爾溫.托夫勒(Alvin Toffler)在二十年前就曾預言:「二十一世紀的文盲不是那些沒有知識的人,而是那些不會學習的人。」因此,要跟上知識經濟時代的步伐,就得需要不斷地獲取新的知識。
所以,就某種意義而言,最重要的是你是否掌握了正確且快速的學習方法和技巧。還有,如何利用最短的時間、最快的速度獲取最豐富的資訊,並進而將其轉化為社會實踐中有用的知識,也是人們在知識經濟時代提高自身素質的前提條件。
基於這樣的迫切性,本書即針對學習方法提出了一套最有效率的超級記憶法,全書以五個篇章(五堂課)的方式,提供給讀者許多具體且又有效的記憶方法。除了著重基本理論的介紹,更注重實行技巧的訓練。本書是為大眾所設計的讀物,所以它並不深奧,相反的,有很多非常實用的小撇步,如果你能按照本書所介紹的理論方法,持續不斷地訓練,相信,你的學習方法勢必將有明顯的改善,學習效果也會顯著提高。
運用超級記憶法,任何人都可以花最少的時間,學到最多的知識,從而對自己的生活、課業與工作具備高度的信心,學習再也不是一件苦差事,只要用對了方法學習,就能突破學習困境,想要成為一個具通才與特長的新型人才與成功者,指日可待。
美國的未來學家阿爾溫.托夫勒(Alvin Toffler)在二十年前就曾預言:「二十一世紀的文盲不是那些沒有知識的人,而是那些不會學習的人。」因此,要跟上知識經濟時代的步伐,就得需要不斷地獲取新的知識。
所以,就某種意義而言,最重要的是你是否掌握了正確且快速的學習方法和技巧。還有,如何利用最短的時間、最快的速度獲取最豐富的資訊,並進而將其轉化為社會實踐中有用的知識,也是人們在知識經濟時代提高自身素質的前提條件。
基於這樣的迫切性,本書即針對學習方法提出了一套最有效率的超級記憶法,全書以五個篇章(五堂課)的方式,提供給讀者許多具體且又有效的記憶方法。除了著重基本理論的介紹,更注重實行技巧的訓練。本書是為大眾所設計的讀物,所以它並不深奧,相反的,有很多非常實用的小撇步,如果你能按照本書所介紹的理論方法,持續不斷地訓練,相信,你的學習方法勢必將有明顯的改善,學習效果也會顯著提高。
運用超級記憶法,任何人都可以花最少的時間,學到最多的知識,從而對自己的生活、課業與工作具備高度的信心,學習再也不是一件苦差事,只要用對了方法學習,就能突破學習困境,想要成為一個具通才與特長的新型人才與成功者,指日可待。
- 【前言】
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第一堂•破除你的學習障礙-超級記憶法入門概說
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一、記憶的歷史
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二、記憶的作用
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三、超級記憶法與超級記憶家
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四、檢測自我有無超級記憶力
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第二堂•超級記憶的基礎準備
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一、目的明確是所有記憶的基礎
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二、信仰「我一定能記住它」的不敗信念
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三、全神貫注開啓記憶大門
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四、凡思考必留下痕跡
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五、情緒好壞影響記憶效率
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六、知識豐富能幫助記憶
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七、眼觀四面,耳聽八方
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八、環境與記憶
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九、掌握感知
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第三堂•強化記憶的必讀門道
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一、形象化記憶
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二、善用你的凡特西fantasy―虛擬奇特幻想
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三、來編段超有節奏的順口溜
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四、善用諧音聯想
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五、重複!重複!再重複!
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六、多讀多抄準沒錯
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第四堂•實戰篇―超級記憶不敗法則
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一、理解記憶法:先理解,後記憶
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二、凡特西(Fantasy)聯想法:充分發揮創意想像力
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三、概括記憶法:簡化分類,綜合概括
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四、比喻記憶法:打開超級記憶的大門
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五、歌訣記憶法:藉歌聲與韻律的強化記憶
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六、提綱記憶法:主體鮮明,提綱挈領
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七、間隔交替法:變換工作就等於休息
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八、迴圈記憶法:輪流複習記憶材料
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九、首次印象法:強化第一印象
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十、自測記憶法:透過自我測驗,檢查記憶效果
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十一、超級記憶十五招
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第五堂•加強篇―你也可以辦得到的超EZ超級記憶法
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一、文字的記憶
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二、內容與邏輯的記憶
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三、超級英語記憶法
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四、人名的記憶
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五、數字的記憶
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六、演講詞、臺詞與詩歌的記憶
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七、運用凡特西聯想法記憶日常事件
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八、零星瑣事的記憶
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附錄
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一、超級記憶法自我測驗
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二、超級記憶法自我測驗答案
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