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超级记忆力训练法

出版社
出版日期
2017/09/01
閱讀格式
EPUB
書籍分類
學科分類
ISBN
9787518038176

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《超级记忆力训练法》作者刘志华老师是大脑潜能思维开发培训专家,多年来一直致力于提升记忆力和思维能力的培训与研究。在本书中,他向读者分享了快速提升记忆力的方法。全书一共9章,第1章主要是了解我们的大脑,找出记忆力不好的原因;第2章讲述开启记忆之门必须掌握的诀窍;第3章主要是提升训练思维能力,打破固有的思维定式;第4~8章分别介绍了链式记忆法、数字记忆法、信箱记忆法、缩编记忆法和英语单词记忆的方法和诀窍;第9章主要是成果检测。按照本书中的方法,练习21天后,每个人都能提升记忆力和思维能力5~20倍。
  • 封面
  • 版权信息
  • 再版序
  • 前言 为什么要写这本书
  • Chapter1 你的大脑你应该做主
    • 了解我们的大脑
    • 拥有超级记忆力的三个指标
    • 测测你的记忆力
    • 你为什么记不住
    • 名人谈记忆
  • Chapter2 轻松开启记忆之门
    • 改善不良的用脑习惯
    • 良好的心态
    • 三种记忆模式
    • 克服遗忘的关键
    • 增强记忆和思维能力的三大黄金思维模式
  • Chapter3 打破思维定式
    • 一切从联想发散开始
    • 联想发散能力的三个关键要点
    • 发散思维能力训练
    • 注意力训练
    • 构建联想能力的三种模式
    • 提升联想能力的三种方法
  • Chapter4 链式记忆法
    • 记忆资料的转换
    • 形象材料的转换
    • 抽象材料的转换
    • 链式环扣记忆法
    • 链式串联记忆法
    • 记住文字资料
    • 古文古诗精确记忆
  • Chapter5 数字记忆法
    • 数字图码记忆
    • 数字资料整体谐音转换记忆
    • 长段数据资料记忆
    • 数据与文字材料记忆
    • 数据资料的综合记忆运用
  • Chapter6 信箱记忆法
    • 位置信箱运用
    • 身体信箱运用
    • 生肖信箱运用
    • 人物信箱运用
    • 信箱扩展运用
  • Chapter7 缩编记忆法
    • 缩编记忆法的一般应用
    • 缩编记忆法的进阶运用
    • 缩编法创意歌诀的运用
    • 融会贯通全记牢
  • Chapter8 英语单词记忆法
    • 你为什么成不了英语达人
    • 记忆英语单词的六个步骤
    • 三大英语单词记忆方法
    • 三字经单词批量记忆法
  • Chapter9 获取最强大脑
    • 21天养成法
    • 逃离记忆训练的误区
    • 终极大测试
  • 后记
  • 附录(数字图码)
  • 出版地 中國大陸
  • 語言 簡體中文

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