
0人評分過此書
《超级记忆力训练法》作者刘志华老师是大脑潜能思维开发培训专家,多年来一直致力于提升记忆力和思维能力的培训与研究。在本书中,他向读者分享了快速提升记忆力的方法。全书一共9章,第1章主要是了解我们的大脑,找出记忆力不好的原因;第2章讲述开启记忆之门必须掌握的诀窍;第3章主要是提升训练思维能力,打破固有的思维定式;第4~8章分别介绍了链式记忆法、数字记忆法、信箱记忆法、缩编记忆法和英语单词记忆的方法和诀窍;第9章主要是成果检测。按照本书中的方法,练习21天后,每个人都能提升记忆力和思维能力5~20倍。
- 封面
- 版权信息
- 再版序
- 前言 为什么要写这本书
-
Chapter1 你的大脑你应该做主
-
了解我们的大脑
-
拥有超级记忆力的三个指标
-
测测你的记忆力
-
你为什么记不住
-
名人谈记忆
-
-
Chapter2 轻松开启记忆之门
-
改善不良的用脑习惯
-
良好的心态
-
三种记忆模式
-
克服遗忘的关键
-
增强记忆和思维能力的三大黄金思维模式
-
-
Chapter3 打破思维定式
-
一切从联想发散开始
-
联想发散能力的三个关键要点
-
发散思维能力训练
-
注意力训练
-
构建联想能力的三种模式
-
提升联想能力的三种方法
-
-
Chapter4 链式记忆法
-
记忆资料的转换
-
形象材料的转换
-
抽象材料的转换
-
链式环扣记忆法
-
链式串联记忆法
-
记住文字资料
-
古文古诗精确记忆
-
-
Chapter5 数字记忆法
-
数字图码记忆
-
数字资料整体谐音转换记忆
-
长段数据资料记忆
-
数据与文字材料记忆
-
数据资料的综合记忆运用
-
-
Chapter6 信箱记忆法
-
位置信箱运用
-
身体信箱运用
-
生肖信箱运用
-
人物信箱运用
-
信箱扩展运用
-
-
Chapter7 缩编记忆法
-
缩编记忆法的一般应用
-
缩编记忆法的进阶运用
-
缩编法创意歌诀的运用
-
融会贯通全记牢
-
-
Chapter8 英语单词记忆法
-
你为什么成不了英语达人
-
记忆英语单词的六个步骤
-
三大英语单词记忆方法
-
三字经单词批量记忆法
-
-
Chapter9 获取最强大脑
-
21天养成法
-
逃离记忆训练的误区
-
终极大测试
-
- 后记
- 附录(数字图码)
評分與評論
請登入後再留言與評分