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记忆是学习的基础，若缺少记忆，学习就如无源之水、无本之木。几乎人人都懂得这个道理，却少有人真正去解决这个问题，他们往往把问题归结于自己太笨或是不够努力。其实，记忆是要讲求方法的，死记硬背是其中效率最低的一种。人脑天生就更容易记忆形象的图像，而不擅长记忆抽象的文字。许多高效的记忆方法正是基于此被开发出来的。《记忆高手：过目不忘的策略与技巧》为有记忆困扰的读者提供了一些经过验证的、可以提高记忆效率的方法，如联想配对法、锁链及电影串联法、图像定桩法和记忆宫殿法等。一边了解原理，一边跟着本书的案例进行训练，相信你一定可以提高记忆效率！
- 封面
- 版权信息
- 内容提要
- 序——我的记忆之路
- 如何使用本书
- 你能记多少
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第一章 收回大脑的指挥权
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第1节 了解自己的大脑
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第2节 为什么记不住
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第3节 大脑的记忆方式
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第4节 衡量记忆的三大指标
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第二章 开启“记忆”的神奇之门
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第1节 把记忆“书写”出来
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第2节 如何写日记——特殊训练
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第3节 避免遗忘的方法
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第4节 大脑需要什么
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第三章 天马行空的想象力
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第1节 创造心象的能力
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第2节 联想的六大技巧
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第3节 图像转换的四大法则
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第4节 联想配对的三大方式
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第5节 提高联想力的要点
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第四章 锁链以及电影串联法
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第1节 锁链记忆法
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第2节 电影串联法
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第3节 文字资料综合训练
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第五章 图像编码
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第1节 数字图像编码
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第2节 数字定桩法
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第3节 玩转数字之三十六计
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第4节 数字和文字综合记忆运用
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第六章 图像定桩记忆
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第1节 图像的四种定桩方式
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第2节 如何更快速地记忆——图像简化
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第3节 字词桩及其运用
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第七章 文章联想记忆
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第1节 提取关键字
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第2节 古诗词记忆
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第3节 文章段落记忆
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第八章 英语单词如何记
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第1节 你为什么很难记单词
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第2节 记忆单词的四大方法
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第3节 单词记忆综合运用训练
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第九章 神奇的“记忆宫殿”
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第1节 记忆宫殿的起源
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第2节 记忆宫殿的原理
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第3节 记忆宫殿的建立
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第4节 如何创建黄金记忆宫殿
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第十章 修炼超级大脑
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第1节 大脑记忆力的开关——心态
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第2节 大脑高效工作的秘诀
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第3节 黄金时间学习法
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- 终极大测试
- 高级记忆训练（拓展）
- 附录
- 后记
- 出版地 ： 中國大陸
- 語言 ： 簡體中文
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