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育兒「慢養」法則,自在的成長節奏:情緒管理×表達訓練×人格塑造×遊戲學習……告別焦慮競爭,掌握最尊重孩子天性的適性教育!

出版社
出版日期
2025/02/05
閱讀格式
EPUB
書籍分類
學科分類
ISBN
9786267644454

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跳脫競爭式成長,不急於求成的「慢養教育」 深度解析成長中的困惑, 全面提升孩子的自信心、專注力、記憶力、學習力! ▎教育的初心:用愛與尊重陪伴孩子成長孩子是上天賜予我們的禮物,而陪伴他們成長不僅僅是父母的責任,更是一次生命與心靈的雙重旅程。本書以「慢養」為核心理念,倡導家長在教育中尊重孩子的天性和成長規律,避免揠苗助長的錯誤做法。透過一系列細膩的觀察與實踐經驗,書中引導父母如何用愛與尊重呵護孩子,成為孩子成長過程中的良師益友。同時,家長也能在這個過程中找到自身成長的方向,享受親子關係帶來的溫暖與樂趣。 ▎問題與方法:解讀孩子成長中的困惑孩子的哭鬧、害羞、說謊、叛逆等問題常讓父母感到無所適從,但這些情緒與行為的背後,往往有著深層的心理與生理原因。本書用淺顯易懂的方式分析了孩子在成長過程中可能遇到的各種困擾,並提供了實用的解決策略。家長能從中學會耐心傾聽孩子的聲音,了解孩子的情感需求,並逐步幫助孩子建立健康的性格與心態。在應對這些挑戰的過程中,家長不僅可以減少與孩子的矛盾,還能促進親子關係的良性發展。 ▎遊戲的力量:在輕鬆中學習與成長教育不應是枯燥的規範與壓力,而應是在玩樂中潛移默化的成長。本書特別介紹了六大類型的遊戲,讓孩子在遊戲中激發想像力、專注力和動手能力,同時也幫助家長用趣味性的方式培養孩子的各項能力。從聯想遊戲到手工製作,從性別角色扮演到時間管理遊戲,這些創意活動不僅能讓孩子學到知識,更能有效增強親子互動的深度和溫度,讓學習變得有趣而自然。 ▎從原生家庭出發:養成好習慣,成就好人生家庭是孩子成長的起點,父母的行為和價值觀會深刻影響孩子未來的發展。本書強調,家長應以身作則,透過培養孩子良好的生活習慣和能力,幫助孩子成為獨立、自信、有愛心的人。書中從閱讀、專注、社交等能力的養成談起,再延伸至如何避免家庭中不良的行為模式,從根本上改變孩子的成長環境。最終,透過愛與支持,孩子將能成為溫暖且有力量的人,為未來的人生奠定堅實的基礎。 【本書特色】: 本書以「尊重孩子成長規律」為核心理念,融合心理學、教育學理論與實踐方法,幫助家長在育兒中找到平衡。提供實用解決方案,如情緒管理、問題行為矯正及能力養成,同時強調遊戲教育的重要性。從原生家庭的影響出發,引導父母改進親子關係,培養孩子良好習慣,並在遊戲中激發孩子的創造力與專注力,幫助父母們更輕鬆地育兒。
  • 前言
  • 第一章 尊重成長節奏:讓孩子自然長大
    • 為什麼你的孩子不快樂了?
      • 以身作則,教會孩子熱愛生活
      • 減少對孩子的不恰當的評價
      • 不要把「別人家的孩子」掛在嘴邊
      • 做一個好玩的父母
    • 發育年齡:孩子每個階段的成長關鍵
      • 出生到1個月,孩子這樣發育成長
      • 1到6個月,孩子這樣發育成長
      • 7到12個月,孩子這樣發育成長
      • 1到1歲半,孩子這樣發育成長
      • 1歲半到2歲,孩子這樣發育成長
      • 2歲到3歲,孩子這樣發育成長
      • 3歲到4歲,孩子這樣發育成長
      • 4歲到5歲,孩子這樣發育成長
      • 5歲到6歲,孩子這樣發育成長
    • 人格塑造:榮格九型人格與孩子的個性成長
      • ◎完美型
      • ◎助人型
      • ◎成就型
      • ◎自我型
      • ◎理智型
      • ◎忠誠型
      • ◎活躍型
      • ◎領袖型
      • ◎平和型
    • 面對成長低谷:陪伴比管束更重要
      • ◎最明顯的就是安全感缺失,出現心理問題
      • ◎容易造成孩子同理心的缺失
      • ◎改變孩子的性格
    • 和孩子做朋友:讓愛無壓力地流動
      • ◎孩子會更信任父母
      • ◎孩子和父母的相處更加輕鬆
      • ◎父母可以更加了解孩子的需求
  • 第二章 教育的黃金法則:避免拔苗助長
    • 主體原則:教育不是為了滿足家長的虛榮
      • 給孩子建議而不是命令
      • 與孩子成為朋友
      • 投桃報李,越鼓勵越出色
    • 啟發原則:尊重孩子的成長步調
      • 尊重孩子的成長規律
      • 啟發孩子主動思考
      • 指導孩子善於思考
      • 引導孩子動手實踐
      • 發揚教育民主
    • 感官原則:性格的創傷往往源自父母
      • 變得小心翼翼
      • 性格變得陰鬱
      • 開始變得叛逆
      • 控制自己的情緒
      • 教育孩子要循序漸進、因人施教
      • 經常鼓勵孩子
      • 尊重孩子,換位思考
    • 科學原則:打罵教育的隱性傷害
      • ◎傷害親子感情
      • ◎使孩子失去自信,悲觀厭世
      • ◎挫傷孩子智商
      • ◎使孩子形成說謊、報復等畸形人格
      • ◎孩子無法和人健康、平等、相互尊重地溝通處事
      • 打罵孩子之前,先緩和一下自己的情緒
      • 給孩子時間解釋
      • 尊重孩子
    • 教育超前的危機信號:從行為中察覺問題
      • ◎導致孩子盲目自信
      • ◎孩子的求知欲被磨滅
      • ◎容易使孩子無法養成良好的學習習慣,影響以後學習
      • ◎孩子容易變得消極
      • ◎孩子的想像力和創造力被扼殺
  • 第三章 破解成長密碼:正視孩子的行為問題
    • 愛哭的孩子:理解哭背後的訴求
      • 哭是獲取東西的手段
      • 孩子的語言表達能力不夠
      • 父母的態度太過嚴厲
      • 常常被父母忽略
      • 孩子天生多愁善感
      • 不要因為孩子小而忽略他們的感受
      • 放慢生活的節奏,耐心傾聽來自孩子的聲音,尊重孩子
      • 反覆引導鼓勵孩子說出理由,親子關係更融洽
    • 專橫與暴力:如何引導孩子的力量感
    • 情緒失控:面對尖叫和吵鬧的對應技巧
      • 盡量用柔和的語氣和孩子對話
      • 了解孩子的感受,轉移注意力
      • 多和孩子一起玩
      • 對孩子的良好行為進行獎勵
    • 害羞與社交:助孩子克服自卑,勇敢表達
      • 害羞容易使孩子自卑
      • 害羞影響孩子社交
      • 害羞影響孩子語言等認知能力的發展
      • 不要隨便替孩子貼上害羞的標籤
      • 多帶孩子外出社交
      • 鼓勵孩子大膽交流
    • 怯懦的內心:正確對待孩子的內疚與膽怯
      • 隨意替孩子貼上膽小的標籤
      • 重重設限,過多干涉孩子的成長
      • 艾瑞克森心理社會發展階段理論
      • 給予愛和支持
      • 對事不對人
      • 從失敗中進步
    • 面對說謊:從想像與現實中找到平衡
      • 確認孩子是否在說謊
      • 多聆聽孩子的需求,加強溝通
      • 幫助孩子區別想像和現實
      • 不要替孩子貼上「愛說謊」的標籤
    • 欲望管理:如何引導愛說「我要」的孩子
      • 吸取經驗教訓,養成事前思考的好習慣
      • 講清楚期望,避免問題發生
      • 制定規則,嚴格執行
    • 面對悲傷:與孩子一起解開情緒的結
      • 要注意孩子的情緒變化
      • 孩子表現得越難過,家長越要保持冷靜
      • 耐心詢問孩子為什麼難過
      • 轉移孩子注意力
    • 讓孩子接受未出生的手足
  • 第四章 寓教於樂:遊戲讓成長更輕鬆
    • 遊戲的重要性:孩子需要玩樂像需要空氣
    • 聯想遊戲:開啟無限創意的世界
      • 先從兩種東西之間開始聯想
      • 鼓勵孩子向不同的方向去聯想
      • 睡前的聯想故事
    • 專注力提升:找碴遊戲的神奇魔力
      • 身體原因
      • 心理問題
      • 對所做的事情不感興趣,沒有學習的動力
      • 周圍的干擾太多
      • 錯誤的家庭教育方法阻礙了孩子專注力的發展
      • 不要替孩子買太多的玩具和書籍,看完再買
      • 打造一個可以集中注意力的環境
      • 不要干擾孩子的學習思路和專注力
      • 盡量減少對孩子的嘮叨和訓斥
      • 利用專注力遊戲,潛移默化地增強孩子的專注力
    • 手工遊戲:指尖上的智慧與親子聯結
      • 可以增進感情,改善親子關係
      • 可以提高孩子的智商
      • 增強孩子的自信心
      • 增添生活樂趣,療癒孩子的內向與孤獨
      • 培養孩子的創造力
      • 讓孩子學會自我調節,增強孩子的交際能力
    • 性別遊戲:探索平等與差異的微妙平衡
      • 父母的性別角色錯位
      • 父母與孩子的關係不健康
      • 父母喜歡相反性別的孩子
      • 孩子的過分崇拜
      • 家庭不健全
      • 孩子缺乏安全感
      • 從日常的洗澡時間開始,培養孩子對性別的認知
      • 寓教於樂,透過角色扮演等性別遊戲確立性別意識
      • 引導孩子注意性別差異和平等
      • 不要過度地樹立生硬固化的性別意識
    • 時間管理:從遊戲中學會規劃的技巧
      • 從小事著手,幫孩子明確時間
      • 設定簡單工作,加深對時間的理解
      • 讓孩子注意瑣碎時間,合理安排
    • 群力遊戲:找到自己的團隊角色
      • 平行遊戲
      • 模仿遊戲
      • 創造性遊戲
  • 第五章 能力養成:從玩樂到實力的蛻變
    • 閱讀能力:培養孩子的書香情結
    • 表達能力:清晰說明比話多更重要
    • 感知能力:善於觀察、準確判斷的基礎
      • 一、判斷形狀知覺程度
      • 二、判斷大小知覺程度
      • 三、判斷方位知覺程度
    • 專注能力:過動與專注並非對立
    • 記憶能力:理解大腦運作,優化記憶力
      • 大腦原理
      • 記憶的分類
      • 艾賓豪斯遺忘曲線
      • 提升記憶力的方法
      • 兒童提升短期記憶力的方法
      • 轉化短期記憶學習
    • 控制能力:控制能力:如何教會孩子處理問題與情緒
      • 問清原因,教會孩子解決問題
      • 延遲滿足,轉移孩子的注意力
      • 遵守承諾,加深孩子的信任
      • 養成良好習慣,讓孩子開始做計畫
    • 社交能力:情商教育的啟蒙階段
      • 第一階段 自娛自樂
      • 第二階段 萌芽階段
      • 第三階段 過渡期
      • 第四階段 合作期
      • 一、家庭因素
      • 二、社會環境因素
  • 第六章 好習慣的魔力:慢養出幸福的孩子
    • 正確的讚美方式:孩子需要的是什麼肯定?
    • 從好奇到學習:引燃孩子的探索熱情
    • 從堅強到自立:幫助孩子走向獨立人格
    • 從嘗試到自信:讓孩子勇於面對挑戰
    • 從好勝到堅韌:教孩子迎接成功與失敗
    • 從分享到合作:人際交往的基礎習慣
  • 第七章 家庭是根:打造孩子的安全感與歸屬感
    • 原生家庭的投射:孩子關係模式的根源
    • 面對叛逆:引導勝於指責
    • 以身作則:讓孩子感受到愛與價值
    • 修復家庭關係:和諧是最好的養分
    • 遠離暴力:言語與冷暴力的隱形危害
    • 父母的定位:避免角色錯位的教育陷阱
  • 後記
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