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拥有超级记忆力,工作学习更高效√更深入的理论养成√超有效的训练计划√多类型的记忆示例英国哲学家培根认为所有知识都源于记忆,记忆不仅能存储知识,更能实现知识的链接和丰富。掌握超级记忆法既有助于学习效率的提高,还有助人们掌握更多的知识。作者在本书向读者分享了十余年超级记忆法训练的方法、心得和经验,厘清了记忆训练可能遇到的困惑,提出了万能记忆公式。训练计划从超级记忆法的基础串联开始,逐步进阶到地点桩和文字桩、数字编码以及图像转化。作者还列举大量的学科知识,辅以超详实的解读和分析,保证读者能够举一反三,在实践中灵活运用超级记忆法。本书不仅有理论方法,更有实践训练,只要认真读完本书并踏实练习就一定能让记忆力提升200%!林彼得(实战派记忆导师)◎2010年开始从事超级记忆力培训,专研记忆术在工作、日常生活和考试方面的实际应用;◎指导过多位世界脑力锦标赛裁判、世界记忆大师、CCTV脑力挑战节目选手;◎辅导学员49秒速记一副扑克牌,1小时牢记200个英语单词,6天将《道德经》《易经》倒背如流,1个月通过建造师等级考试。
- 封面
- 版权信息
- 内容提要
- 前言
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第一章 探索超强大脑的秘密
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第一节 动手触摸你的大脑功能区
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第二节 海马体——大脑记忆系统的管理员
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第二章 流传千年的记忆秘籍
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第一节 灾难中诞生的古典记忆术
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第二节 空间场所+记忆影像
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第三节 古典记忆术的记忆法则
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第四节 亚里士多德的《论灵魂》
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第五节 利玛窦的记忆宫殿
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第六节 都是因为影像
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第三章 关于记忆训练的困惑
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第一节 右脑记忆力是左脑的100万倍吗
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第二节 超级记忆术会让思维混乱吗
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第三节 过目不忘就能永久记住吗
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第四节 一切知识都能用记忆法吗
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第四章 超级记忆法入门
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第一节 高效记忆的三大模式
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第二节 逻辑—图像—机械记忆模式
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第三节 万能记忆公式
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第四节 记忆之前先解构
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第五节 通过音形义将信息转化成图像
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第六节 串联记忆法
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第七节 定位记忆法
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第八节 编码记忆法
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第九节 记忆离不开不断强化
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第五章 超级记忆训练计划(一)
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第一节 串联记忆训练:图像和联结
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第二节 串联记忆训练方案
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第三节 多词串联训练
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第六章 超级记忆训练计划(二)
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第一节 建立100个地点桩
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第二节 用人体桩记忆星座
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第三节 怎样找汽车桩
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第四节 文字桩使用方法
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第七章 超级记忆训练计划(三)
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第一节 数字编码训练的意义
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第二节 数字读图训练
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第三节 数字记忆训练:串联和定桩
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第八章 超级记忆训练计划(四)
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第一节 图像转化训练的意义
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第二节 谐音巩固训练
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第三节 象形巩固训练
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第四节 意象巩固训练
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第五节 如何衡量图像转化能力
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第九章 超级记忆法实战示例
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第一节 文学知识记忆示例
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第二节 古诗课文记忆示例
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第三节 英语单词速记示例
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第四节 生物知识记忆示例
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第五节 历史知识记忆示例
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第六节 地理知识记忆示例
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第七节 化学知识记忆示例
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第八节 医学知识记忆示例
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第九节 建造师知识记忆示例
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- 后记 继续走在脑力教育探索之路上
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