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作者林彼得将12年个人学习心得和7年执教超级记忆的教学经验，整理成一套简易实用的记忆技巧。《一生受用的记忆提升宝典》的技巧帮助作者自己和学员实现了有效记忆，本书的理论简单易懂，提供渐进式的记忆训练技巧以及实战应用案例，以最简单的方式让读者掌握高效记忆技巧，做到倒背如流，精准定位，过目不忘地有效记忆信息。学生人群应用在各学科知识的记忆以及考试考点记忆；职场人士应用于工作信息的记忆以及职场职称考试知识的记忆；脑力教育的同仁，可以从本书借鉴更多的实操经验和技巧。任何需要改善学习记忆力的人士，《一生受用的记忆提升宝典》都是非常值得推荐的。
- 封面
- 版权信息
- 内容提要
- 序：从学习菜鸟到记忆讲师的心路历程
- 导引
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第一章 初来乍到，探索超强大脑的秘密
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1 人脑的记忆之源
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动手触摸你的大脑功能区
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海马体——大脑记忆系统的管理员
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2 流传千年的记忆秘籍
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灾难中诞生的古典记忆术
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古典记忆术的记忆法则
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亚里士多德的《论灵魂》
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利玛窦的“记忆宫殿”
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都是影像“惹的”
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3 关于记忆训练的疑误
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右脑记忆力是左脑的100万倍？
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超级记忆术会让思维混乱？
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真的能过目不忘永久记住吗？
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一切知识都能用记忆法吗？
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本章小结
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第二章 新手上路，基础记忆法入门
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1 高效记忆的三大模式
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三种记忆模式基本概念
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“逻辑—图像—机械”记忆模式
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2 详解快速记忆体系
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快速掌握技能的秘诀——程序思维
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快速记忆流程——“万能记忆公式”
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阶段一 解构
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阶段二 图像
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阶段三 记忆
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阶段四 强化
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本章小结
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第三章 养兵千日，记忆基本功训练
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1 激发想象，倒背如流
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训练目标
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联结训练
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5词串联训练
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10词串联训练
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20词串联训练
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50词串联训练
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2 定位记忆，升级大脑
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3 数字编码，记忆训练
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数字编码训练意义
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数字读图训练
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数字记忆训练
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精华小结
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4 图像思维，转化训练
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数字编码训练意义
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谐音巩固训练
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象形巩固训练
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意像巩固训练
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精华小结
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5 “庖丁解构”逻辑训练
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提纲学习策略
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常见句子类型
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句子压缩训练
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逻辑解构
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第四章 实战练脑，知识记忆示例讲解
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1 文学知识记忆示例
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2 古诗课文记忆示例
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3 英语单词速记示例
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单词记忆的两大步骤
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单词记忆拆分三板斧
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秒杀单词的心得
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4 生物知识记忆示例
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鸟卵结构图记忆示例
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5 历史知识记忆示例
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6 地理知识记忆示例
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7 政法知识记忆示例
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8 化学知识记忆示例
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9 医学知识记忆示例
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10 建造师知识记忆示例
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- 后记 继续走在脑力教育探索路上
- 出版地 ： 中國大陸
- 語言 ： 簡體中文
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