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《人间食粮》是诺贝尔奖获奖者纪德的代表作品，象征着人类在大地上谋取幸福的精神食粮。作者结合在北非和意大利的漫游经历，借助对神话中女神的倾诉，将异国风情用细腻的文笔，如诗如画的描绘了出来。《人间食粮》以文学的形式表达真实的感受，作者表现出来的那种情感处处体现着，生命和自由是人的一生中珍贵的财富，而这种对生命和自由的热爱就是宝贵的精神食粮。通过阅读《人间食粮》，我们不仅能够重新定义生命的意义，而且对自由也有了崭新的认识。《人间食粮》的主旨为对自由的讴歌、对生命的赞颂、对真理的追求，在认识自我和解放自我的过程中，摆脱身上所有的束缚，去拥抱世界万物。
- 封面
- 前言
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Chapter 01 生命是一只破茧而出的蝴蝶
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1．寻觅不到的“无处不在”
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2．绝不要同情心，应有爱心
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3．纳塔纳埃尔，我要教会你热情奔放
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4．在痛苦中解脱的灵魂——新生
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5．等待，是一种恰逢时宜的渴望
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6．唯一而真切的财富——生命
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7．万象层见叠出，揭开欲望真意
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Chapter 02 垂涎那快乐活法中的人间食粮
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1．食粮：一种身心都无法拒绝的欲望
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2．不在准备范围内的事物——快乐
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3．幸福与思考的“天平”
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4．原来，不幸是可以远离的
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5．看见“瞬间”的力量
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Chapter 03 旅途是一曲蜿蜒起伏的人生赞歌
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1．一场从生到死的“黄粱梦”
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2．那些无理取闹的怪异思想
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3．穿梭在黑夜和黎明中的列车
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4．记忆中那最美的花园
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5．踏上征途，品味人生
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6．那艘在汪洋中漂流的孤船
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Chapter 04 追梦寻爱的人生历程
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1．人生路上那无处遁形的“选择”
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2．生活：一段在行走中寻爱的历程
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3．你关上的每扇门外，无一不存在快乐
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4．快乐永驻的秘诀——分享
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5．流浪中邂逅的记忆小屋
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6．一种“群居”的流浪生活
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7．被繁枝密叶拥簇的“巨轮”
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8．那些随着繁华落尽而消散的歌谣
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9．一个爱情和欲望的狂欢之夜
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Chapter 05 旅途中那个赏赐食粮的季节
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1．一首四时和旅途的圆舞曲
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2．相遇、离别、重逢的心灵旅途
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3．旅店里那回味无穷的醉意
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4．一曲回忆中的秋日颂歌
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Chapter 06 自我重塑的行吟之旅
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1．生命中的泉
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2．解除干渴的圆舞曲
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3．从光中悟出的
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4．起床是一门学问
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5．追寻最理想的休憩之所
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6．城市与咖啡馆
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7．向着光明的生命
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Chapter 07 黎明来临前的不眠之夜
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1．航船的港湾，心灵的归处
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2．相信自己走过的路
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3．雨水之欢
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4．比斯克拉的夜
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5．寻找生命的绿洲
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6．一个充满异香的地方
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7．大漠黄沙，海市蜃楼
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8．那幸福胜似荒冢上的繁花
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Chapter 08 被时光偷走的幸福
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1．适时摘取幸福的果实
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2．无须等待的青春
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3．假如时光可以倒流
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4．往昔的美
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Chapter 09 做一个品格高尚的人
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1．我们是为幸福而来
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2．跟着欲望去冒险
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3．把握眼前的美好
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4．铸造一颗感恩的心
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5．奉献的永恒之美
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6．不留遗憾的人生
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7．骄傲与偏执
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8．用爱凝聚众人之心
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9．以利人之心做幸福的表率
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Chapter 10 给我一个存在的理由
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1．我思，故我在
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2．跟随快乐的指引
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3．绝望中的希望
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4．变化是发展的前提
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5．不要背离了生活
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6．世界要发展，人类要进步
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7．有些痛苦只是我们自找的
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