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★二十世紀名人淚推的百年巨著★
★跟隨卡內基體驗積極心態的魔法力量★
[分段實現大目標]
◎追求小目標會使你只顧及眼前利益,鼠目寸光,到時候,你依然一無所獲,無法成就出色的人生。
◎雖然我們把大目標分解成一個個小目標,但最終還是為了實現大目標,因此千萬不能滿足於小目標的實現之中。
[為了理想做一些沒把握的事]
◎做沒把握的事,不意味著盲目做事,相反,這是我們審時度勢之後的理智選擇,是對自己和所做事情的負責態度。
◎我們應當謹記,一切都準備妥當的時候,機會可能已經遺失了。在沒把握的時候率先出手,實現夢想的機率要大很多。
[你可以選擇悲觀或是樂觀]
◎不要說「我累死了」,而要說「忙了一天,現在真輕鬆」;不要在公司抱怨,而要試著去讚揚同事;不要說「為什麼這事偏偏找上我」,而要說「這是在考驗我」。
◎不要老是想著一些小毛病,像傷風、頭痛、刀傷、擦傷、抽筋、扭傷以及一些小外傷等,因為你在想些什麼,往往身體就會表現出來。
[一次只做一件事]
◎大富豪杜拉克曾非常肯定的指出:「我還沒有碰過誰可以同時處理兩個以上的任務,並且仍然保持高效率。」
◎如果我們的工作和生活總是被那些瑣碎的、毫無意義的事情所占據,那麼就沒有精力去做真正重要的事情了
★跟隨卡內基體驗積極心態的魔法力量★
[分段實現大目標]
◎追求小目標會使你只顧及眼前利益,鼠目寸光,到時候,你依然一無所獲,無法成就出色的人生。
◎雖然我們把大目標分解成一個個小目標,但最終還是為了實現大目標,因此千萬不能滿足於小目標的實現之中。
[為了理想做一些沒把握的事]
◎做沒把握的事,不意味著盲目做事,相反,這是我們審時度勢之後的理智選擇,是對自己和所做事情的負責態度。
◎我們應當謹記,一切都準備妥當的時候,機會可能已經遺失了。在沒把握的時候率先出手,實現夢想的機率要大很多。
[你可以選擇悲觀或是樂觀]
◎不要說「我累死了」,而要說「忙了一天,現在真輕鬆」;不要在公司抱怨,而要試著去讚揚同事;不要說「為什麼這事偏偏找上我」,而要說「這是在考驗我」。
◎不要老是想著一些小毛病,像傷風、頭痛、刀傷、擦傷、抽筋、扭傷以及一些小外傷等,因為你在想些什麼,往往身體就會表現出來。
[一次只做一件事]
◎大富豪杜拉克曾非常肯定的指出:「我還沒有碰過誰可以同時處理兩個以上的任務,並且仍然保持高效率。」
◎如果我們的工作和生活總是被那些瑣碎的、毫無意義的事情所占據,那麼就沒有精力去做真正重要的事情了
- 前言
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第1章 認清方向
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1.成功從選定方向開始
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成功金言
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2.不想當將軍的士兵不是好士兵
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成功金言
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3.一個好獵手的眼中只有獵物
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成功金言
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4.選錯了方向,就會與成功背道而馳
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成功金言
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5.分段實現大目標
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成功金言
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6.專注於自己的夢想
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成功金言
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7.明確的目標會給人帶來希望
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成功金言
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8.榜樣的力量是無窮的
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成功金言
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9.為了理想做一些沒把握的事
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成功金言
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10.適合自己的目標更容易實現
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成功金言
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(1)要全面衡量。
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(2)中短期目標要有挑戰性、可行性。
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(3)中短期目標要有明確性,限時性。
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(4)目標需要作必要的調整。
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(5)在實踐中完善目標。
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11.把目光盯在遠處
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成功金言
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第2章 擺正心態
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1.樂觀是我們心中的太陽
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成功金言
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(1)樂觀是心胸豁達的表現。
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(2)樂觀是生理健康的法寶
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(3)快樂是人際交往的基礎。
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(4)樂觀是工作順利的條件。
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(5)樂觀是避免挫折的手段。
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2.「放得下」是一種智慧
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成功金言
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(1)財富能否放得下。
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(2)情感能否放得下。
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(3)名利能否放得下。
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(4)憂愁能否放得下。
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3.愛這個世界,你別無選擇
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成功金言
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4.「逆境」是最為嚴厲的老師
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成功金言
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(1)當挫折越多時,越需要更加努力。
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(2)實際。
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(3)不要退縮。
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(4)追隨預兆。
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(5)和生氣打交道。
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(6)一次一小步。
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(7)讓別人來安慰你。
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(8)不斷嘗試。
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(9)將負債轉為資產。
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5.人要贏得起也要輸得起
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成功金言
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6.勇敢的抬起頭,接納自己
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成功金言
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7.樂觀還是悲觀,取決於你的選擇
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成功金言
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8.培養快樂的習慣
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成功金言
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(1)培養自尊心。
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(2)學習快樂。
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(3)換個適當的工作。
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(4)睡眠要充足。
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(5)重視人際關係。
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(6)追求自己的事業。
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9.在生活中培養樂觀的心態
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成功金言
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(1)盯住積極的一面。
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(2)與樂觀主義交朋友。
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(3)相比那些更悲慘的人。
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(4)聽聽愉快、鼓舞人的音樂。
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(5)改變習慣用語。
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(6)向龍蝦學習。
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(7)觀賞積極健康的影視節目。
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(8)在幻想、思考以及談話中表現出健康的心態。
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(9)保持真摯的笑容。
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第3章 找對方法
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1.方法總比困難多
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成功金言
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2.有條理有秩序的做事
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成功金言
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3.如果不事先計劃,失敗便已經被計劃好了
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成功金言
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4.明年會有什麼樣的事情發生
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成功金言
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5.找到自己的「天賦」
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成功金言
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6.「跟對人」
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成功金言
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7.讓自己不可替代
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成功金言
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8.把握好進與退的尺度
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成功金言
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9.一次只做一件事
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成功金言
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10.獨木難成林
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成功金言
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第4章 管好時間
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1.時間是擠出來的
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成功金言
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(1)善於集中時間
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(2)要善於把握時間
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(3)要善於協調兩類時間
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(4)要善於利用零散時間
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(5)善於運用會議時間
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2.讓自己擁有四十八小時
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成功金言
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3.從昨天的時間裡走出來
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成功金言
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4.主宰時間
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成功金言
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5.你真的珍惜生命嗎
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成功金言
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6.現在就做,不要明天再說
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成功金言
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7.抓住時間這個賊
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成功金言
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8.時間就是金錢
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成功金言
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9.有效的利用每一分鐘
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成功金言
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10.按重要性做事,更能有效利用時間
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成功金言
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11.把今天留住
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成功金言
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(1)如何支配贏得的時間。
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(2)每天做好計畫。
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(3)按日程表行事。
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第5章 打開思路
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1.拋棄你的「一根筋」
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成功金言
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2.避免中規中矩的做事方法
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成功金言
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3.每個人都有創造的能力
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成功金言
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4.循規蹈矩只有死路一條
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成功金言
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成功金言
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6.放棄舊的習慣和思維
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成功金言
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7.「反其道而思之」更容易成功
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成功金言
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8.想像力比知識更重要
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成功金言
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第6章 抓住機會
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1.機會是成功之門
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成功金言
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2.機不可失,時不再來
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成功金言
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3.機遇是「創造」出來的
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成功金言
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4.磨練看準時機的眼力
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成功金言
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5.機遇總是照顧那些「有心」人
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成功金言
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6.先織好網,等待獵物到來
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成功金言
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7.靠悟性登上機會的「快車」
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成功金言
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8.憑勇氣面對各種機遇
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成功金言
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9.你不理機遇,機遇就不會理你
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成功金言
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第7章 駕馭情緒
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1.仇恨就像一把雙刃劍
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成功金言
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(1)報復心理是走向犯罪深淵的根源。
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(2)報復心態是影響人身心健康的根源。
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(1)拓展視野,成長見識。
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(2)用寬容淡化仇恨。
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(3)學會換位思考。
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(4)多考慮報復的危害性。
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2.控制自己,把握人生
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成功金言
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(1)盡量保持理智。
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(2)培養堅強的意志。
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(3)用毅力控制愛好。
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3.EQ的力量是巨大的
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成功金言
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(1)自動自發。
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(2)目光遠大。
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(3)控制情緒。
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(4)認識自我。
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(5)人際技巧。
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4.生氣是健康的天敵
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成功金言
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(1)充分認識生氣帶來的不良後果。
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(2)有意躲開「觸媒」。
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(3)自我暗示、激勵。
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(4)用冷水洗臉。
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(5)閉目深呼吸。
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(6)大聲呼喊。
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5.憤怒需要管理
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成功金言
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6.學會敞開心胸
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成功金言
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7.控制好喜怒哀樂
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成功金言
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(1)嫉妒。
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(2)憤怒。
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(3)恐懼。
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(4)憂鬱。
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(5)緊張。
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(6)狂躁。
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(7)猜疑。
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8.少一分嫉妒,多一分從容
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成功金言
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(1)胸懷大度,寬厚待人。
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(2)自知之明,客觀評價自己。
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(3)快樂之藥可以治療嫉妒。
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(4)少一份虛榮就少一份嫉妒心。
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9.不要讓焦慮症害了你
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成功金言
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(1)深呼吸。
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(2)活動你的下顎和四肢。
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(3)保持樂觀。
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(4)幻想。
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(5)肯定自己。
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(6)學會放鬆。
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(7)轉移注意力。
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10.掙脫束縛心靈的枷鎖
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成功金言
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第一種類型:一直擔心「別人會怎樣想」的心靈枷鎖。
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第二種類型:認為「已為時太晚」的心靈枷鎖。
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第三種類型:背著「過去錯誤」的心靈枷鎖。
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第四種類型:擔心「註定會失敗」的心靈枷鎖。
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- 版權頁
- 出版地 : 臺灣
- 語言 : 繁體中文
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