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《三高人群的生活指南:從飲食到藥物,全面管理你的三高問題》是一本針對高血糖、高血壓、高血脂等三高人群的實用指南。本書由三個章節和前言、目錄、扉頁、作者簡介、版權頁等組成。
在第一章中,深入瞭解了三高的基礎知識。針對高血糖、高血壓、高血脂三種情況進行詳細說明,並提供了相應的分類、危害等方面的知識。這些基礎知識是理解後面內容和進行科學治療和管理的必備知識。
第二章主要介紹三高人群從飲食角度如何保持健康。著重強調營養元素的作用,控制總能量攝入,合理攝取優質蛋白質,限制含高脂肪、高膽固醇的食物等。除此之外,還詳細介紹了不同食物材料的烹飪方法和注意事項,以及控制食鹽用量的小技巧等實用資訊。這些資訊為三高人群帶來了更科學、更健康的飲食指導。
在第三章中,本書提供藥物治療的方法。包括了降糖常用西藥、胰島素製劑和降糖西等。這些方法可以幫助三高人群科學合理地進行藥物治療,更好地控制病情,保持健康。
總體而言,《三高人群的生活指南:從飲食到藥物,全面管理你的三高問題》是一本非常適合三高人群的指南,不僅提供了豐富、實用的知識,也有很多實用的技巧和建議。讀者通過本書可以更加科學地瞭解三高,並掌握相應的治療和管理方法。
此外,本書也包含了目錄、前言、作者簡介、扉頁和版權頁等完整的資訊,讓讀者更好地瞭解本書的出版資訊與作者背景。在這本書中,讀者不僅可以學到科學的知識和實用的技巧,還可以更好地掌握如何管理自身的健康問題,保持身體的健康水準。
在第一章中,深入瞭解了三高的基礎知識。針對高血糖、高血壓、高血脂三種情況進行詳細說明,並提供了相應的分類、危害等方面的知識。這些基礎知識是理解後面內容和進行科學治療和管理的必備知識。
第二章主要介紹三高人群從飲食角度如何保持健康。著重強調營養元素的作用,控制總能量攝入,合理攝取優質蛋白質,限制含高脂肪、高膽固醇的食物等。除此之外,還詳細介紹了不同食物材料的烹飪方法和注意事項,以及控制食鹽用量的小技巧等實用資訊。這些資訊為三高人群帶來了更科學、更健康的飲食指導。
在第三章中,本書提供藥物治療的方法。包括了降糖常用西藥、胰島素製劑和降糖西等。這些方法可以幫助三高人群科學合理地進行藥物治療,更好地控制病情,保持健康。
總體而言,《三高人群的生活指南:從飲食到藥物,全面管理你的三高問題》是一本非常適合三高人群的指南,不僅提供了豐富、實用的知識,也有很多實用的技巧和建議。讀者通過本書可以更加科學地瞭解三高,並掌握相應的治療和管理方法。
此外,本書也包含了目錄、前言、作者簡介、扉頁和版權頁等完整的資訊,讓讀者更好地瞭解本書的出版資訊與作者背景。在這本書中,讀者不僅可以學到科學的知識和實用的技巧,還可以更好地掌握如何管理自身的健康問題,保持身體的健康水準。
- 出版地 : 臺灣
- 語言 : 繁體中文
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