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★韓國暢銷十幾年教養經典,2022年榮登YES24書店年度TOP20★
善用「腦科學」知識,撕掉兒子被誤解的標籤與刻板印象
教養專家陪你理解兒子成長的關鍵,
讓可愛的兒子,順利成為身心靈健康的大人
隨著科學技術發達而開始研究大腦,我們對於這些發展過程也更能以有邏輯及科學的方式說明。當瞭解每個兒子都會歷經的發育特徵,就能不抱持「是我沒把兒子養好嗎?」的自責感接納兒子,以這樣的理解為基礎開始對話,就能不與兒子形成情感面的對立,進行有效溝通。認識兒子的大腦結構,每個階段成長的大腦傾向,從容的規劃教養策略,從嬰幼兒期到青春期,你會由衷的覺得:「我的兒子怎麼那麼可愛」~~
─── 從0歲到青春期每個階段的教養指南 ───
大腦科學能夠給媽媽們一個明確的指引,好好理解男性腦的兒子,也能讓爸爸們更加了解自己,同時再度同理兒子,建立美好的親子關係。
❖ 2歲到12歲,10年很重要! 如何讓學齡前、國小階段的兒子更聰明 ❖
●幼兒期(學齡前)─兒子的大腦比較喜歡視覺刺激,表達能力尚未完全發育,幫助兒子負責聆聽的顳葉持續發育,要吃好睡好,同時要在寬敞的空間活動,兒子大腦分泌的睪酮素有一定程度的排出有助於專注與學習。
●國小時期─要時常與兒子對話,語言中樞和聽覺皮質較不發達的兒子,所以對話時,眼睛要對視,盡量簡單扼要,國小兒子大腦的前額葉尚未發育成熟,父母必須成為調節情緒的榜樣,遠離3C產品,避免手機與遊戲成癮。
❖從男孩變成男人的青春期,與兒子的良性溝通非常重要❖
●青春期─睪酮素不只讓兒子的身體產生變化,也會讓兒子的大腦變得完全不同。控制及調節情緒的前額葉尚未成熟,這時兒子的大腦無法處理衝動與攻擊性,要教導他們學會控制情緒,如何面對壓力,以及要開始學習面對性議題。
【特別專欄設計】本書特別設計了不同專欄讓你閱讀更有效果。
●爸爸媽媽一定要看─給擁有兒子的父母特別準備的教養指南
●大腦小教室─教養專業知識輕鬆學,這些重要主題超實用。
●Q&A專家請回答─不同階段的育兒問題就讓專家告訴你。
●評估測驗─主題的評估測驗,增進親子間的理解與溝通。
善用「腦科學」知識,撕掉兒子被誤解的標籤與刻板印象
教養專家陪你理解兒子成長的關鍵,
讓可愛的兒子,順利成為身心靈健康的大人
隨著科學技術發達而開始研究大腦,我們對於這些發展過程也更能以有邏輯及科學的方式說明。當瞭解每個兒子都會歷經的發育特徵,就能不抱持「是我沒把兒子養好嗎?」的自責感接納兒子,以這樣的理解為基礎開始對話,就能不與兒子形成情感面的對立,進行有效溝通。認識兒子的大腦結構,每個階段成長的大腦傾向,從容的規劃教養策略,從嬰幼兒期到青春期,你會由衷的覺得:「我的兒子怎麼那麼可愛」~~
─── 從0歲到青春期每個階段的教養指南 ───
大腦科學能夠給媽媽們一個明確的指引,好好理解男性腦的兒子,也能讓爸爸們更加了解自己,同時再度同理兒子,建立美好的親子關係。
❖ 2歲到12歲,10年很重要! 如何讓學齡前、國小階段的兒子更聰明 ❖
●幼兒期(學齡前)─兒子的大腦比較喜歡視覺刺激,表達能力尚未完全發育,幫助兒子負責聆聽的顳葉持續發育,要吃好睡好,同時要在寬敞的空間活動,兒子大腦分泌的睪酮素有一定程度的排出有助於專注與學習。
●國小時期─要時常與兒子對話,語言中樞和聽覺皮質較不發達的兒子,所以對話時,眼睛要對視,盡量簡單扼要,國小兒子大腦的前額葉尚未發育成熟,父母必須成為調節情緒的榜樣,遠離3C產品,避免手機與遊戲成癮。
❖從男孩變成男人的青春期,與兒子的良性溝通非常重要❖
●青春期─睪酮素不只讓兒子的身體產生變化,也會讓兒子的大腦變得完全不同。控制及調節情緒的前額葉尚未成熟,這時兒子的大腦無法處理衝動與攻擊性,要教導他們學會控制情緒,如何面對壓力,以及要開始學習面對性議題。
【特別專欄設計】本書特別設計了不同專欄讓你閱讀更有效果。
●爸爸媽媽一定要看─給擁有兒子的父母特別準備的教養指南
●大腦小教室─教養專業知識輕鬆學,這些重要主題超實用。
●Q&A專家請回答─不同階段的育兒問題就讓專家告訴你。
●評估測驗─主題的評估測驗,增進親子間的理解與溝通。
- 推薦序 找到跟兒子溝通的策略用理解取代生氣
- 作者序 委屈難以啟齒的兒子媽媽要當情緒翻譯師
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第一部 父母限定兒子的大腦說明書
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01請回答,兒子的大腦
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02記住成長發育的關鍵期
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03大腦的三劍客——生命、感情、理性
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04懷孕三個月決定大腦的性別
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大腦小教室 能透過手指長度知道睪酮素數值?
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05為什麼兒子都不會看人臉色?
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大腦小教室 沒有胼胝體會發生什麼事?
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06為什麼兒子總是聽不懂媽媽說的話?
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07右腦發達的兒子所擅長的能力
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08懂得等待的媽媽會有福氣
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評估測驗 我兒子的大腦是男性腦,還是女性腦?
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爸爸媽媽一定要看 給擁有兒子的父母特別準備的教養指南
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第二部 幼兒期兒子的大腦管理
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01影響男性氣質的大腦結構
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02不要亂動,拜託!
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大腦小教室 跟染色體有關,男孩比女孩更加脆弱!
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03依附的重要性
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大腦小教室 我跟兒子屬於哪一種依附類型?
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04媽媽對兒子為什麼都比較大聲?
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05不用大聲說話的對話方式
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06吃就是力量
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大腦小教室 兒童肥胖對身體的負面影響
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07睡眠才是良藥
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大腦小教室 故障的海馬迴失去學習與記憶
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08讓兒子大腦生病的行為
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爸爸媽媽一定要看 與幼兒期兒子玩遊戲的方法
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爸爸媽媽一定要看 幼兒期兒子的教養指南
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Q&A專家請回答!幼兒期篇
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第三部 國小兒子如何好好長大
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01國小是黑暗期
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大腦小教室 父母類型與子女行為特徵的關聯性
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02戰勝國小黑暗期
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大腦小教室 建立兒子的自信心,父母可以這樣做!
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03大腦也需要運動
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04擅長運動的兒子也很會讀書
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05容易成癮的大腦
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06兒子大腦的天敵——遊戲、手機成癮
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評估測驗 我兒子是手機、遊戲成癮嗎?
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07拯救成癮的大腦
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大腦小教室 從程式教育中拯救兒子大腦
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08配合大腦學習傾向的讀書方法
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09用學習馴服冒失的大腦
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評估測驗 我是哪一種父母?
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爸爸媽媽一定要看 國小時期兒子的教養指南
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Q&A專家請回答!兒童期篇
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第四部 被風暴席捲的青春期兒子
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01不定時炸彈,青春期大腦
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02額葉,中央控制裝置施工中
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03青春期親子間如何溝通
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大腦小教室 與青春期兒子溝通的技巧
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04不要對青春期的愛情說教
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05跟青少年要如何談論性議題?
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大腦小教室 青少年性知識缺乏 性教育責無旁貸
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06情緒調節能力是決定未來的關鍵
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評估測驗 父母對於兒子「對立反抗症」的評估
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07培養成能共情的男人
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08穿過風浪,踏上健康青年之路
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大腦小教室 妨礙兒子睡眠的因素
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09兒子的幸福人生——紓壓與培養心理復原力
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爸爸媽媽一定要看 青春期兒子的教養指南
-
Q&A專家請回答!青春期篇
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- 版權頁
- 出版地 : 臺灣
- 語言 : 繁體中文
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