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《營養沙拉寶典：滋味美食健康配方》是一本豐富多彩的飲食指南，專為在忙碌生活中追求健康的現代人而編寫。書中包含了超過100道精心設計的沙拉食譜，分為六個部分，涵蓋了各種口味和目的，從減肥纖體、美容養顏、防老抗衰到健胃消食和保健強身。
在《營養沙拉寶典：滋味美食健康配方》中，你將找到豐富多樣的自製沙拉食譜，以及製作沙拉醬的技巧。第一部分介紹了自製沙拉的基本知識和技巧，並教會你如何組合和創造出令人垂涎欲滴的沙拉美食。
接下來的部分專注於纖體瘦身沙拉。這些食譜既美味又低卡路里，適合那些希望保持身材和減肥的人。清涼
在《營養沙拉寶典：滋味美食健康配方》中，你將找到豐富多樣的自製沙拉食譜，以及製作沙拉醬的技巧。第一部分介紹了自製沙拉的基本知識和技巧，並教會你如何組合和創造出令人垂涎欲滴的沙拉美食。
接下來的部分專注於纖體瘦身沙拉。這些食譜既美味又低卡路里，適合那些希望保持身材和減肥的人。清涼
- 前言 PREFACE
- Part1：自製沙拉入門
- Part2：纖體瘦身沙拉
- Part3：美容養顏沙拉
- Part4：防老抗衰沙拉
- Part5：健胃消食沙拉
- Part6：保健強身沙拉
- 分類索引
- 版權頁
- 出版地 ： 臺灣
- 語言 ： 繁體中文
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