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陳心堅博士在中學生刊物《學海》回复上百封年輕讀者的來信，貼近時下青少年的真實感受與困境。除了關懷青少年的成長，陳博士也考量到父母的養育壓力，面對沖突時必須結合家庭的力量，讓親子達成和解，一起前進。
不管是面對學業前景選擇的困難，想要協助陷入情緒低潮的朋友卻無能為力，還是孩子父母之間產生溝通障礙，都是生活上不得不面對的問題。陳博士不只是回應個人的來信，更希望這本書能讓每個勇於求助的人得到安慰，重新看待心理需求，並學習應對生活逆境與考驗。
不管是面對學業前景選擇的困難，想要協助陷入情緒低潮的朋友卻無能為力，還是孩子父母之間產生溝通障礙，都是生活上不得不面對的問題。陳博士不只是回應個人的來信，更希望這本書能讓每個勇於求助的人得到安慰，重新看待心理需求，並學習應對生活逆境與考驗。
- Table of Contents
- 版权声明
- 序文：感性和理性结合的援手
- 辑一、最了解自己的人还是自己
- 1.压在心底的伤痕
- 2.我想要投入学习
- 3.如果被迫离开爸爸或妈妈
- 4.父母不了解我的压力
- 5.怎么帮助想轻生的朋友
- 6.为什么父母不了解我
- 7.身边没有知心好友
- 8.如何陪伴失去亲人的朋友
- 9.义气是否等同于友谊？
- 10.不清楚自己的兴趣，怎么安排前途？
- 11.喜欢学习，但不喜欢到学校上课
- 12.如何面对不感兴趣的科目？
- 13.心灵受伤的痛苦会过去吗？
- 14.我向往谈恋爱
- 15.我们能相信青春期的爱情吗？
- 16.怎么维系一段长久的友谊
- 17.不想得过且过地生活
- 18.理科成绩不理想，怎么办？
- 19.没办法积极备考
- 20.重大考试前感到惊慌
- 21.爱收集等同于囤积症吗？
- 22.对喜欢发誓的朋友失去信任
- 23.当同学们开始“躺平”
- 24.无法背诵学习内容
- 25.疫情后学习进度缓慢
- 26.我想提升上网课的学习成效
- 27.无法控制上网的欲望
- 28.克服“酸葡萄”的心态
- 辑二、爸爸妈妈想发问
- 29.孩子过度投入追星
- 30.孩子疑似有了交往对象
- 31.为孩子的奇装异服感到心烦
- 32.16岁的女儿怀孕了，怎么办？
- 33.体罚孩子遇反抗
- 34.孩子疏远父母
- 35.管教孩子无法达成共识
- 36.担心孩子接触网络内容产生不良影响
- 37.孩子受到排挤
- 38.疫情后与孩子经常吵架
- 39.孩子回避沟通
- 后记
- 出版地 ： 馬來西亞
- 語言 ： 簡體中文
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