0人評分過此書
-
第一部 食物
-
第一章 瑜伽飲食與宇宙力量
-
第二章 惰性食物
-
第三章 肉食有何害處
-
第一節 人類的祖先原本是素食者
-
第二節 素食主義的歷史
-
第三節 肉類對你身體有害
-
第四節 素食者比肉食者健康
-
第五節 素食較肉肉食者體力更好
-
第六節 吃肉浪費世界資源
-
第七節 "AHIMSA"—勿傷生
-
-
第四章 充分的營養
-
第一節 蛋白質
-
第二節 「土裏的黃金」
-
第三節 碳水化合物
-
第四節 脂肪
-
第五節 礦物質
-
第六節 維他命
-
第七節 明智選擇食物的規則
-
-
第五章 瑜伽食物及吃法指南
-
第六章 食物是你的最好的藥物
-
-
第二部 斷食
-
第一章 斷食—身體的自然淨化過程
-
第二章 內在毒素引起疾病
-
第三章 如何斷食
-
第四章 斷食與月亮
-
- 出版地 ： 臺灣
- 語言 ： 繁體中文
評分與評論
請登入後再留言與評分
PDF
PDF
PDF
EPUB
EPUB
