
0人評分過此書
綠生活療癒手冊:100則園藝治療心處方
★不論初學者或身經百戰的園療師,你都缺一本可以立刻上手的園療實作手冊!
★第一本完全利用本土植物、依照台灣風土民情打造的園療教案大全
★精細圖解,詳盡步驟,一看就懂
很多植物都很想照顧我們,只是我們不知道……
──黃盛璘
照顧與觀察另一個生命,能幫助我們面對自身的生命瓶頸,「園藝輔助治療」(簡稱園療)的目的,便在於利用園藝活動發揮植物的療癒力,促進人們身、心、靈的健康。無論是高齡長輩、早療幼童、身心疾患者、特殊生,甚至一般民眾,都能由此獲得多面向的助益。
這本《綠生活療癒手冊》是台灣園藝治療師們致力園療本土化的心血結晶,由台灣第一位獲得認證並全職投入實務工作的園療師黃盛璘領軍,從十多年來累積的教案中,嚴選出最具代表性、實用性的一百餘則。除了介紹如何利用花、葉、種子、蔬果,配合節氣與本土節慶來添增生活趣味,連結與天、地、人的情感外,更以最常見、易種植的台灣保健植物如艾草、薄荷、魚腥草、左手香等,融合中醫五行五色養生觀,建立起獨具台灣特色的園療植物族群。
全書教案皆取材自生活、應用於生活,強調好種植、好照顧、容易操作。同時透過精美手繪步驟圖解,讓課堂親授的園療教案躍然紙上。不論是專業的園藝治療師,或希望以植物帶領活動的教師、社工師等,還是純粹想為生活添增自然氣息的生活家,本書都是不可或缺的隨身手冊。一冊在手,綠色療癒輕鬆出發!
★第一本完全利用本土植物、依照台灣風土民情打造的園療教案大全
★精細圖解,詳盡步驟,一看就懂
很多植物都很想照顧我們,只是我們不知道……
──黃盛璘
照顧與觀察另一個生命,能幫助我們面對自身的生命瓶頸,「園藝輔助治療」(簡稱園療)的目的,便在於利用園藝活動發揮植物的療癒力,促進人們身、心、靈的健康。無論是高齡長輩、早療幼童、身心疾患者、特殊生,甚至一般民眾,都能由此獲得多面向的助益。
這本《綠生活療癒手冊》是台灣園藝治療師們致力園療本土化的心血結晶,由台灣第一位獲得認證並全職投入實務工作的園療師黃盛璘領軍,從十多年來累積的教案中,嚴選出最具代表性、實用性的一百餘則。除了介紹如何利用花、葉、種子、蔬果,配合節氣與本土節慶來添增生活趣味,連結與天、地、人的情感外,更以最常見、易種植的台灣保健植物如艾草、薄荷、魚腥草、左手香等,融合中醫五行五色養生觀,建立起獨具台灣特色的園療植物族群。
全書教案皆取材自生活、應用於生活,強調好種植、好照顧、容易操作。同時透過精美手繪步驟圖解,讓課堂親授的園療教案躍然紙上。不論是專業的園藝治療師,或希望以植物帶領活動的教師、社工師等,還是純粹想為生活添增自然氣息的生活家,本書都是不可或缺的隨身手冊。一冊在手,綠色療癒輕鬆出發!
- 封面
- 書名頁
- 目錄頁
- 【前言】園藝治療師手上要有一百個教案!
-
保健植物篇
-
艾草
-
艾草驅蚊香
-
艾草除障袋
-
艾草平安娃
-
艾草小精靈
-
艾草湯圓
-
氣血循環吃艾草
-
-
左手香
-
左手香咳嗽糖漿
-
左手香鮮果汁
-
左手香驅蟲液
-
-
魚腥草
-
固肺魚腥草
-
魚腥草沙拉
-
魚腥草面膜
-
心心相映
-
-
薑黃
-
薑黃養生餐
-
薑黃染
-
艾草薑黃糖果枕
-
-
紫蘇
-
紫蘇檸檬茶
-
紫蘇TAPAS
-
夏日開胃紫蘇小菜
-
心情紫蘇人
-
-
蘆薈
-
美容養顏吃蘆薈
-
蘆薈護膚
-
-
薄荷
-
薄荷口香糖
-
薄荷檸檬冰淇淋
-
薄荷茶凍
-
薄荷清涼香水
-
-
芳香萬壽菊
-
芳香萬壽菊茶
-
-
洛神
-
洛神果醬
-
洛神花蜜餞
-
-
迷迭香
-
吃吃喝喝迷迭香
-
迷迭香薯條
-
-
綜合運用
-
認識常見平安植物
-
潤肺茶
-
除障平安包
-
青草沐浴包
-
青草按摩槌
-
香草奶油
-
香草搖搖冰
-
-
-
蔬菜篇
-
九層塔
-
九層塔煎蛋
-
九層塔青醬
-
-
洋蔥
-
安神助眠洋蔥娃娃
-
洋蔥皮染布
-
-
地瓜
-
地瓜娃娃船
-
地瓜小丸子
-
地瓜薑湯
-
-
白蘿蔔
-
白蘿蔔燈
-
台式蘿蔔泡菜
-
-
蒜頭
-
大蒜水
-
蒜頭奶油
-
-
青蔥
-
蔥白飲
-
蔥花小米粥
-
-
紅蔥頭
-
珠蔥炒蛋
-
紅蔥頭夾心餅乾
-
-
薑
-
黑糖檸檬薑
-
桂圓薑茶
-
香料薑奶茶
-
隔薑灸
-
-
香椿
-
香椿醬
-
香椿蛋餅
-
健康長壽父親樹
-
-
絲瓜
-
絲瓜麵線
-
絲瓜煎餅
-
絲瓜打人遊戲
-
最佳化妝水:絲瓜水
-
-
-
種子篇
-
豆子
-
毛豆與黃豆
-
五色豆拼圖
-
豆子火箭樂器
-
豆子相框
-
小麥草娃娃
-
綠色生命汁
-
孵葵花苗
-
孵菜苗
-
種子球
-
種子帶
-
種子餛飩
-
-
-
水果篇
-
大吉大利丁香橘
-
橘燈
-
柚子娃娃
-
柚子果醬
-
柚子環保清潔劑
-
柚子種子森林
-
鹹檸檬
-
酪梨沙拉
-
酪梨牛奶(豆漿)
-
-
葉子篇
-
葉子分組
-
葉子拼圖
-
葉子的味道
-
葉子聯想
-
葉子彩繪
-
葉子拓印
-
花葉敲染
-
-
花篇
-
祝福小花束
-
花葉曼陀羅
-
簡易押花
-
花頭冠
-
花手環
-
花便當
-
花蛋糕
-
-
五行五色篇
-
幸福舒壓花草茶包
-
五行五色插花
-
五色香料瓶
-
豆子祝福瓶
-
五行五色蔬菜海苔捲
-
五色湯圓
-
-
花草手工藝篇
-
安神助眠雪人娃娃
-
艾草平安貓
-
艾草平安魚
-
花束心卡
-
枯枝逢春
-
樹枝編織
-
粽子香包
-
葉子拓印風鈴
-
青草花圈
-
枝葉筆記本
-
紙黏土紀念相框
-
結業證書
-
-
植物的家篇
-
我的花盆最可愛
-
保特瓶育苗
-
水苔球
-
-
戶外篇
-
護蛋總動員
-
大地曼陀羅
-
我的樹
-
神奇變身面具
-
自然詩畫
-
我是大拳王
-
野草插花
-
聽樹的聲音
-
你說我畫
-
大自然的聚寶盆
-
- 【附錄一】春天與秋天適合播種的植物
- 【附錄二】具時節色彩的園藝治療教案建議
- 【附錄三】延伸閱讀
- 版權頁
- 出版地 : 臺灣
- 語言 : 繁體中文
評分與評論
請登入後再留言與評分