★★世界五百大企業實證的行為改變法則★★

★★為什麼99％的人想著想著就放棄了，只有1％的人做得到！★★

★★從「空想魯蛇」晉升「行動達人」最佳實用指南★★

全球潛能開發專家高原新作《為何我們總是想得太多，卻做得太少？》教你──

7個行動改變大法＋4個實踐步驟，讓你學會高效行動，從此改變人生！



如果你心中也有這樣的疑惑──

﹒「為什麼我是大家公認的聰明人，卻事事都不如意？」

﹒「為什麼我付出那麼多，仍然不成功？」

﹒「為什麼別人都實現了自己的理想，我卻做不到？」



捫心自問：到底是什麼阻礙了我們？

其實每個人都曾經有過很多很棒的想法，但為何99%的人想想就算了？

太多外在資訊干擾？習慣性消極思考？性格上過度完美主義？
還是嚴重的拖延毛病？愛找藉口的壞習慣？行動前老是害怕退縮？

你相信嗎？從「想到」到「做到」，竟然是我們與成功最遙遠的距離？



對症下藥：別讓自己偷走自己的時間！

與其坐在家裡思考成功的捷徑，不如鼓起勇氣打破現狀。

雖然善於思考是一種好習慣，但要切記：永遠不要讓自己成為那種「想得太多而做得

太少」的人。



不論你在生活和工作中遇到多大或多微不足道的麻煩：減肥、戒菸、面試、創業，乃至於需要制定並執行人生的長期規畫，本書從「簡化思考」和「加強行動效能」的角度分析，從學業、工作、家庭、理財、投資、人際關係等各個面向，針對你的問題對症下藥，提供精準的改變建議。



◎有效將想法化為行動的「7個行動改變大法＋4個實踐步驟」：

方法1：化繁為簡，別讓過多的資訊干擾自己

方法2：思考簡化，比起做加法更難得的是做減法

方法3：正面思考，克服凡事總往壞處想的思維

方法4：拋棄那些不現實的「完美主義」思想

方法5：不要等到「條件都成熟了」才開始去做

方法6：別讓「時間竊賊」偷走你的想法

方法7：告別畏難，無論狀況如何，都要推動自己走下去



步驟1：制訂一份可以立刻展開行動的方案

步驟2：關掉電話，集中精力，馬上開始

步驟3：克服任何事情都追求完美的習慣

步驟4：克服在最後關頭奮起超越的習慣



◎所有經歷過人生困境的成功者都知道：快速高效的行動遠比一個富有誘惑力的夢想，更能決定我們的命運。



看完本書，讓你想法「動」起來，而不是「凍」起來。

記住！不是你想不到，只是你做不到！

現在就馬上動起來，Just do it！



本書特色

1. 了解內在心理，找出「光想不做」的源頭

不了解原因便無法找到方向改變。本書「Part1. 覺察篇」從人們的內在心理和習慣切入分析，幫助讀者第一步找到「光想不做」的源頭！

2. 不空口說白話，提出具體作法：

從「想到」到「做到」，不是激勵幾句就能做到。本書「Part2. 破解篇」及「Part3. 行動篇」透過「七個行動改變大法＋四個步驟」，一步步教你找回行動力。

3. 有憑有據，成功人士實踐推薦：

參考受美國哈佛推崇、世界五百大企業都在用的行動改變術，透過西方和東方的真實職場案例，探討分析如何在實踐中提升思考和行動的效率。



各界專家‧高效推薦

筆記女王｜Ada

JC 財經觀點版主｜Jenny

財經作家｜Mr.Market市場先生

生活理財YouTuber｜Ms. Sele

矽谷創業家、前臉書產品經理｜矽谷阿雅

Super教師、暢銷作家｜歐陽立中

閱讀人｜鄭俊德



專家專文‧好評推薦

大多數關於行動力提升的書籍都會籠統的告訴你設定目標、如何實現目標。你總能從形形色色的勵志書籍中找到一些改善行為的計畫，而我們也清楚知道這些計畫對自己是否有用。但是，我們也會發現，那些計畫並不能起到長期的作用，因為很少有書會和你一起分析原因，告訴你為何長期以來無法解決問題。但是，這本書不同，作者除了為我們制定了從「想到」轉化為「行動」的原則，從「知道」變為「做到」的方法，還提供了一條對解決問題最有幫助的管道。

──李維文 (資深公共關係培訓專家、暢銷書《找對你人生中最重要的7個人》作者)