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死記硬背=最佳學習方式?
讀畢此書,將為你的記憶學習帶來革命性變革。
大腦知識考考你:
文字、聲音、圖像這三種信息,大腦最喜歡的是哪種信息呢?
答案是:圖像信息!
根據大腦在學習和記憶時所形成的學習鏈,原來生動活潑的圖像知識,能讓大腦格外容易地保存。因此,在學習時使用圖像記憶法,將有效提升記憶效率!本書將講解多種圖像記憶方法的使用方式,例如:對應聯想、情景聯想、關鍵字聯想,並提供多個範例讓讀者將圖像記憶應用到學習和工作之上!
讀畢此書,將為你的記憶學習帶來革命性變革。
大腦知識考考你:
文字、聲音、圖像這三種信息,大腦最喜歡的是哪種信息呢?
答案是:圖像信息!
根據大腦在學習和記憶時所形成的學習鏈,原來生動活潑的圖像知識,能讓大腦格外容易地保存。因此,在學習時使用圖像記憶法,將有效提升記憶效率!本書將講解多種圖像記憶方法的使用方式,例如:對應聯想、情景聯想、關鍵字聯想,並提供多個範例讓讀者將圖像記憶應用到學習和工作之上!
- 前言 用圖像的方式記錄世界
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chapter 01 原理篇 我們的大腦最喜歡的是圖像信息
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第1節 大腦學習鏈-學習規律的完美表達
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學習與記憶三元素:文字、聲音、圖像
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大腦學習鏈
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第2節 讓你過目不忘的是圖像
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聲音的意義是圖像賦予的
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文字的意義是聲音賦予的
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人人都有過目不忘的驚人記憶力
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第3節 聲音與圖像-人們習慣死記硬背卻對過目不忘視而不見?
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我們生來就被賦予了強大的圖像記憶能力
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文字的學習,除了有聲音,還需要有圖像
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聲音與圖像是亦敵亦友的關係
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擺脫艾賓浩斯遺忘曲線的束縛,圖像決定了遺忘的速度
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高效率圖像記憶:打破「七」的詛咒
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chapter 02 方法篇 圖像記憶具象四法與抽象三法
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第1節 想像與畫圖-動腦動手玩起來
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以文字描述為起點,自由放飛想像
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以畫圖為手段,把大腦裏的畫面整理後固定下來
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第2節 想像是圖像記憶的基礎,聯想是運用圖像記憶的核心
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第3節 具象信息的圖像化
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對應聯想:以動作、故事緊密聯結
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串聯聯想:依序串聯成一個小故事
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情景聯想:把圖像聯想起來,構成情景
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關鍵字聯想:提示+串聯的應用
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第4節 抽象信息的圖像化
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代替法:用具體形象來代表其含義
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諧音法:無意義的信息也能圖像化
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數字編碼:變抽象數字為具體圖像
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圓周率記憶
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歷史年代記憶
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chapter 03 揭秘篇 高效的順序記憶是超級記憶力的核心
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第1節 記住了順序才算完成記憶
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記憶的關鍵問題是如何記順序
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怎樣更好地記住順序?
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第2節 簡化法-複雜信息記憶
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簡化法的運用:抽取單字+諧音
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第3節 定樁法-一切有順序、有圖像的資料記憶
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身體樁:把記憶信息與身體部位掛鉤
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人物樁:把能依順序排列的熟悉人物作為記憶樁
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語句樁:以題目的關鍵字句作為記憶樁
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第4節 數字定樁-以數字編碼作為記憶樁
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巧記《三十六計》:數字樁+圖像還原
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《長恨歌》倒背如流:數字樁+關鍵字聯想
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第5節 記憶宮殿-大腦空間記憶能力的無限量應用
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只需幾眼,就能把眼前物品的排列順序記住
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選取記憶宮殿的四大原則
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搭建屬於自己的記憶宮殿
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《春江花月夜》記憶宮殿法示範
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地點樁小試牛刀:速記四十個沒有規律數字
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環球記憶錦標賽:兩分鐘記一副撲克牌
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chapter 04 能力篇 圖像記憶是如何實現全面提升學習能力的
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第1節 圖像是判定理解與否的指標
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理解的過程,就是在大腦中形成圖像的過程
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理解記憶,是圖像記憶的一部分
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第2節 訓練邏輯思維必須建基於圖像
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邏輯是深層的理解
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右腦圖像,左腦邏輯
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被嚴重忽視卻影響一生的表達邏輯
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被過度強調卻幾乎浪費的數理邏輯
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第3節 用圖像奪回學習的專注力
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現代人專注力下降的原因
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專注往往取決於圖像所引發的興趣
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主動想像,才能真正有效提升專注力
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關於學習,最重要的事情是維護學習的興趣
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chapter 05 應用篇 圖像記憶即將顛覆你的學習生活
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第1節 記憶萬能公式
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三大步驟:想像、聯想、找關鍵詞
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沒有規律資料記憶:串聯聯想法和定樁法
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有規律資料記憶:情景聯想法和畫圖記憶法
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實用記憶方法體系
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圖像記憶的運用:從看似沒有規律中找出規律
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第2節 中文資料的記憶
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巧記生字:合體字拆分+ 生字聯想
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巧背課文:通過聯想把圖像串聯起來
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巧記演講稿:五大聯想記憶法的應用
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第3節 如何記憶中華經典?
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為甚麼要記經典
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經典記憶需解決字、詞、句、篇、書的問題
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整本經典倒背如流:定樁法的示範
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第4節 關於科學記憶法的十二問
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學完記憶方法就能提升記憶力嗎?
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記憶力主要分為哪幾種?
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記憶力好了之後是不是記甚麼都快?
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圖像記憶是否也需要經常複習?
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圖像記憶法能不能使用在英語單詞記憶上?
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記憶法能不能用在數學學習上?
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記憶訓練能否提升學習成績?
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圖像記憶的運用,是否會增加大腦的負擔?
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圖像記憶對創造力有沒有幫助?
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圖像記憶對社會各行各業都有幫助嗎?
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所有知識都可以從網上找到,還有必要提升記憶力嗎?
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圖像記憶強化了應試教育還是素質教育?
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- 後記 從記憶小白到記憶大師之路
- 出版地 : 香港
- 語言 : 繁體中文
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