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歷經母親中風、過世,先生血癌,女兒腦瘤……
這本書,是一位照顧者的人間修行,
看她透過轉念,將漫漫長路上的艱辛,
轉化為滋養生命的善因緣。
只要學習真誠地接納,不要抵抗、不要反駁,
內在空間就會慢慢地呈現出來,讓我可以迴旋自如。
──梁玉明
這些經歷,在旁人看來,每一件都是沉重的打擊,作者卻不喪志,潛心佛法的她,對於生老病死,有著全然的接納。她「隨順因緣」,坦然接受照顧者的身分,同時抱著「藉境練心」的態度,積極迎接生活中的大小試煉──
‧當盡心盡力仍被責備,她選擇放下
告訴自己,他不是針對你,他在你身上什麼都沒有做,他只是展現自己給你看。你看過之後就立刻放下,也不要去回應。
‧每日被重複的照顧工作纏身,她藉機修行
面對照顧的辛勞,單純地去做,不要邊做邊想,做起來有多累。然後在這些俗務中,找出善心、善行的功德,把它們散播出去。
‧面對至親離去,她有不同見解
靈魂不是一個單一體,而是一個組合體。母親的離去,只是脫去肉體的軀殼,她的靈魂加入了我的群組,與我常相左右。
這些生活中的感悟,有情緒的觀察、有生命的探問,也有親人之間一路走來的相守相依。她將自身經驗撰寫成文,期盼讓面臨同樣困境的讀者,有另一個心靈出口。
這本書,是一位照顧者的人間修行,
看她透過轉念,將漫漫長路上的艱辛,
轉化為滋養生命的善因緣。
只要學習真誠地接納,不要抵抗、不要反駁,
內在空間就會慢慢地呈現出來,讓我可以迴旋自如。
──梁玉明
這些經歷,在旁人看來,每一件都是沉重的打擊,作者卻不喪志,潛心佛法的她,對於生老病死,有著全然的接納。她「隨順因緣」,坦然接受照顧者的身分,同時抱著「藉境練心」的態度,積極迎接生活中的大小試煉──
‧當盡心盡力仍被責備,她選擇放下
告訴自己,他不是針對你,他在你身上什麼都沒有做,他只是展現自己給你看。你看過之後就立刻放下,也不要去回應。
‧每日被重複的照顧工作纏身,她藉機修行
面對照顧的辛勞,單純地去做,不要邊做邊想,做起來有多累。然後在這些俗務中,找出善心、善行的功德,把它們散播出去。
‧面對至親離去,她有不同見解
靈魂不是一個單一體,而是一個組合體。母親的離去,只是脫去肉體的軀殼,她的靈魂加入了我的群組,與我常相左右。
這些生活中的感悟,有情緒的觀察、有生命的探問,也有親人之間一路走來的相守相依。她將自身經驗撰寫成文,期盼讓面臨同樣困境的讀者,有另一個心靈出口。
- 〔自序〕相互成全過一生
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第一章 福杯滿溢‧從磨練中收穫成長
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化了妝的祝福
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小感悟:當下每一刻都是最好的樣子
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翻滾吧!善女人!
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小感悟:人生沒有絕對的幸與不幸
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學做菩薩
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小感悟:可以獨立,但不要孤立
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穢土就是有機土
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小感悟:世間的一切,都是你的內心反射
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都是因緣惹的禍?
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小感悟:好事壞事,都是養分
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單純的美好
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小感悟:換一個欣賞的角度
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演一齣接納的戲碼
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小感悟:人生如戲,你可以決定自己的角色
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母親節的情境教學
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小感悟:選擇把能量澆灌在好的那一面
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公主的奇幻之旅
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小感悟:心中沒有年齡
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第二章 真愛無價‧愛是一切的通關密碼
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我母走後
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小感悟:付出不必求回報
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小感悟:最後一段路,不如糊塗一點
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幸福的午後
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小感悟:疾病帶來反省的契機
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隨順因緣,少憂少惱
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小感悟:感恩所有的相遇
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靜候的心
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小感悟:常與大自然連結
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讓愛純淨
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小感悟:改變家人,不如改變自己
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小感悟:創造善與美的循環
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第三章 相互成全‧一趟覺醒之旅
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我的天才女兒
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小感悟:接納各式各樣的幸福時光
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一個短暫的存在
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小感悟:讓心有迴轉的空間
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四目鬼王與海盜船長
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小感悟:解讀你的夢境
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活著走出故事
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小感悟:讓歷練發酵變成資源
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靈療世界的點點滴滴
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小感悟:靈療只是輔助,心存善念才能化解
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小感悟:家族長輩來投胎是常態
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小芳的故事
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小感悟:生與死衹是生命頻率的轉變
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- 〔附錄〕人生宛如一齣戲
- 出版地 : 臺灣
- 語言 : 繁體中文
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