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重新理解與信任你的身體,在自然無傷的生產中成為母親。
什麼是順勢生產?
「順勢生產」一詞源於英文「Gentle Birth」,主張在以母嬰安全為最重要考量的前提下,尊重媽媽與寶寶之間的互動,以低醫療介入的方式陪伴媽媽與寶寶,保護寶寶初次生命經驗之餘,也使生產成為一個讓生命更圓滿的歷程。
阿萍醫師認為「自然的無痛生產」並不夢幻,端看是否有能力解構現代生活方式造成的身體扭曲。她說:「聽過『生產像解一坨大便』嗎?什麼時候解便會疼痛呢?如果解便不會痛,那麼生產就不應該疼痛,頂多就是一種『屎在滾』不自主想用力的感覺。」
好孕助產所團隊自二○一五年成立至今已累積近三百例個案,建立起一套完整助產師與醫師共同照護模式,從產前的身心靈調養到產後的延遲斷臍、母嬰持續肌膚接觸……即便最終需要剖腹,都曾讓爺爺級麻醉醫師驚呼:「我麻了幾萬台C/S,第一次遇到不用打子宮收縮劑的。」
最讓人振奮的是,順勢生產療癒了許多媽媽生第一胎時的生產創傷與心理陰影,不光是產後憂鬱的個案微乎其微,還迎來了許多笑著出生的寶寶!
當一次生產將影響三代健康,每個人都該好好了解生產,讓每一趟成為母親、成為父親的歷程,無傷。
什麼是順勢生產?
「順勢生產」一詞源於英文「Gentle Birth」,主張在以母嬰安全為最重要考量的前提下,尊重媽媽與寶寶之間的互動,以低醫療介入的方式陪伴媽媽與寶寶,保護寶寶初次生命經驗之餘,也使生產成為一個讓生命更圓滿的歷程。
阿萍醫師認為「自然的無痛生產」並不夢幻,端看是否有能力解構現代生活方式造成的身體扭曲。她說:「聽過『生產像解一坨大便』嗎?什麼時候解便會疼痛呢?如果解便不會痛,那麼生產就不應該疼痛,頂多就是一種『屎在滾』不自主想用力的感覺。」
好孕助產所團隊自二○一五年成立至今已累積近三百例個案,建立起一套完整助產師與醫師共同照護模式,從產前的身心靈調養到產後的延遲斷臍、母嬰持續肌膚接觸……即便最終需要剖腹,都曾讓爺爺級麻醉醫師驚呼:「我麻了幾萬台C/S,第一次遇到不用打子宮收縮劑的。」
最讓人振奮的是,順勢生產療癒了許多媽媽生第一胎時的生產創傷與心理陰影,不光是產後憂鬱的個案微乎其微,還迎來了許多笑著出生的寶寶!
當一次生產將影響三代健康,每個人都該好好了解生產,讓每一趟成為母親、成為父親的歷程,無傷。
- 推薦序 你希望自己的小孩用什麼方式來到這個世界?/林兩傳
- 推薦序 繭縛、化蛹到新生/洪文玲
- 推薦序 從女人的溫柔分娩至順勢誕生新我新地球/白曛綾
- 前言 咖啡館裡的助產所
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第一章 起點,成為母親
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「正常」生產的定義到底是
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女人本來就和男人不一樣
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一定要剪那一刀嗎?
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母嬰不分離,不只是為了餵奶
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第二章 乳你所願
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讓母乳哺育成為一種時尚
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當媽媽,不當奶媽
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母嬰同眠與母乳哺育
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嬰兒反射動作
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由寶寶主導的瓶餵技巧
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欠缺母乳哺育知識的醫學教育
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奇妙的乳房
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母乳銀行
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泌乳期的乳房和一般乳房不一樣
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第三章 生產再發現
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科技是否讓我們遠離了人性
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生產應該是一場派對
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身體自主權是最基本的人權
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生產計畫書
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助產師才是接生專家
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「正常發揮」的催產素
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中西醫整合的孕產照護
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第四章 結構治療婦產分部,啟動!
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身體結構對了,就全都對了
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林氏結構治療:概論篇
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林氏結構治療:生產篇
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依然可以溫柔的臀位剖腹產
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不該失傳的臀位陰道產
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吃力不討好的剖腹產後陰道產
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高風險的子癲前症
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產後水腫與非感染性發燒
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很常見的解尿困難
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第五章 生產,本該無傷
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寶寶才是自然產程的啟動者
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產後肌膚接觸,無敵!
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體制內的溫柔
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尋回母親的名
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第六章 讓我們沐浴在愛裡
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生產隊友的養成
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和大寶一起迎接手足的到來
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用「真食物」種一個小孩
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用一杯咖啡的時間聊生產
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- 結語 母親,宇宙的大無限
- 資料來源
- 出版地 : 臺灣
- 語言 : 繁體中文
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