因為10年前一次說走就走的西藏旅程，三個女人因緣際會接觸到藏族在創作壁畫及唐卡的色彩藝術，進而發現這個流傳千年的西藏色彩概念，或多或少呈現出人們身心靈的狀態，不但具備心理學的基礎，甚至更貼近於”超心理學”，在學期間主修過心理學的作者發現，這與過去坊間流行的色彩心理學大異其趣，三人因此決定深入研究。

經過多年的資料收集及實地探訪，將這個結合藏族色彩藝術、身心靈概念的色彩學整理成冊，希望讓每位讀者都能更了解真實的自己。

【Part1】3系21色，你算哪一色？
★困頓的啟程：意外成行的雪域旅程
『總有一天，我們會一起去西藏！』三個女人在吵雜的星巴克裡說著。
那一年，是2003年的夏天。那年夏天，三個女人一起經歷一件莫名其妙的事，心情壞到了極點，而那張『藏地藍天』的照片，讓她們開始認真思考，這輩子一定要去一趟這個最靠近天堂的地方。
3年之後，她們真的去了拉薩，只是這趟雪域的旅程超乎她們的想像！

★雪域藝術的啟示：源自藏傳藝術的身心靈概念
藏人相信，人的身體各個部位會因其心理和靈體的不同會產生不同顏色、亮度的光芒，在成長的每個時期，各部位的顏色光將會因其身心靈的變化而有所改變，擷取最能反應外在行為、內在潛意識思考及與生俱來的本質個性的三種穩定色光，組合成最能夠代表個性和行為的「MeColor」。
★MeColor：每個人專屬的色彩組合
人們因為先天靈質、個性及後天養成環境的不同，可以選出並算出三種顏色，包含「原生色」、「潛質色」、「自覺色」，這三個色彩組合成每個人專屬的『MeColor組合』。組合中各色系代表的色彩意涵及性格，將會讓人們更加瞭解自己的個性、行為模式，進而了解更「真實的自己」。

★彩虹七色：MeColor以彩虹七色光為根源，依混和度．明度及亮度區分為三大色系
MeColor由三大色系組成，自覺色系七色、潛質色系七色及原生色系七色，共21種色彩。

【Part2】7色49境，你在何境？
★境隨心轉：MeColor組合會隨著年齡的增長，環境影響等等因素而有所改變
人們會因為選擇顏色時的心境而挑選出當時最符合的顏色，但一般來說，MeColor組合的挑選搭配，以10年為一個週期最為恰當。(*世代更替以10年為1循環。)

★MeColor佔比：原生色30％，潛質色20％，自覺色50％
原生色系則是呈現100％的與生俱來的人格特質及投射行為；潛質色呈現80％潛意識與20％潛意識所投射出的外在行為；自覺色呈現70％的外顯行為，30％經過教育及環境養成的內在心理。

★MeColor49境：七種原生色的49種心境
MeColor組合中唯一不會變動的色彩是依照生命密碼推算出來的「原生色」，這個色彩是與生俱來、無法改變的，它將反映出每個人最原始的人格特質。以原生色為基準，配合另外的兩種色彩，可以成現出七種原生色的49種心境，讀者可以藉此理解目前的自我心理狀態，並加以強化或調適。

本書特色
★史上唯一談MeColor的書籍！
坊間從未出現過MeColor的書籍。讀者可以透過書本的帶領～
1.從生日/血型/性別：找出自己的原生色
2.從數字九宮格：找出自己的潛質色
3.從七色卡：找出自己的自覺色
除了了解自己的MeColor組合，同時知道自己當下所處的狀態，可藉此參考，進而更了解真實自我、調整心境或發揮自我特質！！