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本書以心理感覺、心理狀態、思想情感、思維意識、意志意願、社會倫理為構架，從字的起源和演變、字的本義、字的哲理，結合心理學、倫理學的知識來闡述古人用心造出來的美妙漢字，試圖寫成一本漢字心理學，希望讀者能從漢字的形、音、意中，學到一點心理學、倫理學、社會學的知識，進行心靈的修煉，成為世事洞明、大徹大悟的人。
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卷一 心理感覺
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愧 邑有流亡愧俸錢
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急 明朝遊上苑 火急報春知
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快 書當快意讀易盡
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慢 輕攏慢撚抹復挑
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慌 慌忙冒雨急渡溪
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愁 少年不識愁滋味
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悲 不以物喜 不以己悲
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怕 惜春長怕花開早
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愉 人生屢如此 何以肆愉悅
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悅 近悅遠來 歸如流水
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怡 怡然坐窗下 一笑對秋菊
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忙 田家少閑月 五月人倍忙
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忽 忽如一夜春風來
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卷二 心理狀態
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愚 衰世好信鬼 愚人好求福
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慎 慎重則必成 輕發則多敗
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惑 聰明則視聽不惑
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悶 閑愁閑悶日偏長
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恬 恬淡無人見 年年長自清
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卷三 思想情感
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恨 恨西風不庇寒蟬
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惡 惡語傷人六月寒
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憎 愛憎分明是本色
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戀 征夫懷遠路 遊子戀故鄉
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愛 不是花中偏愛菊
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忿 忍小忿而存大信
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情 未成曲調先有情
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惜 少壯輕年月 遲暮惜光輝
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怨 羌笛何須怨楊柳
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怒 衝冠一怒為紅顏
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卷四 思維意識
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思 每逢佳節倍思親
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想 一日不讀書 胸臆無佳想
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意 浮雲遊子意 落日故人情
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感 感時花濺淚 恨別鳥驚心
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忘 耕者忘其犁 鋤者忘其鋤
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恰 白日不到處 青春恰自來
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卷五 意志意願
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怙 老薺怙春柔 業高薦芳旨
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忍 以忍制己情 以恕制人情
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志 丈夫四方志 安可辭固窮
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慰 欲持一瓢酒 遠慰風雨夕
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怠 心怠荒時思於上
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忱 體念母親情至忱
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慮 萬慮盡消樽有酒
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卷六 社會倫理
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忠 忠言質樸而多訥
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恤 司寇宜哀獄 台庭幸恤辜
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性 少成若天性 習慣如自然
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忌 忌賢妒能心不寧
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恕 聖言貴忠恕 至道重觀身
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恩 以清儉自律 以恩信待人
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慈 慈惠留千室 友於存四海
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