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一本讀懂身體發出的警告訊號
科學的身體自測指南,實用的健康自查手冊。
本書從普通人的養生保健需要出發,提出了健康自查自測的科學診病防病新概念,首先從人們一眼就可以看到的體表特徵――皮膚、體形、臉面、頭髮入手,從它們的異常中逐一介紹了可能發生的每一種病症;接著詳細介紹了身體各個部位出現各種症狀時可能存在的疾病;最後從心理方面對疾病也進行了一番剖析。
本書還設有「健康小鏈接」單元,為的是對症下藥,教你如何預防和治療疾病,使你在日常生活中注意疾病的預防,在發現疾病時也不至於措手不及。 本書對人體常見的幾百種病症,特別是對人體重大疾病的危險表現進行了科學的解釋,為人們診斷病情提供了參考,從而幫助人們提高對疾病早期診斷的警惕性,有助於人們準確地瞭解病症,為早日治療贏得寶貴時間,提供保障。
願所有的讀者都擁有健康美好的生活!
本書從普通人的養生保健需要出發,提出了健康自查自測的科學診病防病新概念,首先從人們一眼就可以看到的體表特徵――皮膚、體形、臉面、頭髮入手,從它們的異常中逐一介紹了可能發生的每一種病症;接著詳細介紹了身體各個部位出現各種症狀時可能存在的疾病;最後從心理方面對疾病也進行了一番剖析。
本書還設有「健康小鏈接」單元,為的是對症下藥,教你如何預防和治療疾病,使你在日常生活中注意疾病的預防,在發現疾病時也不至於措手不及。 本書對人體常見的幾百種病症,特別是對人體重大疾病的危險表現進行了科學的解釋,為人們診斷病情提供了參考,從而幫助人們提高對疾病早期診斷的警惕性,有助於人們準確地瞭解病症,為早日治療贏得寶貴時間,提供保障。
願所有的讀者都擁有健康美好的生活!
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Part 1 一眼就捕捉到疾病信號
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Chapter 01 皮膚
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1.病在裏必形於膚色
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2.皮膚瘙癢的預警
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3.可怕的『蜘蛛痣』
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4.『壽斑』不長壽
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5.留心歲月的『褶子』
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Chapter 02 體型
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6.身寬體胖不是福
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7.關於「苗條」的騙局
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8.高大背後的疾患
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9.身材矮小的原因
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10.畸形胸廓(胸部)的煩惱
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11.「水腫人」的困惑
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Chapter 03 臉面
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12.折射身體疾病的八種「色調」
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13.色素沉澱疾病知多少
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14.滿面紅光並非春風得意
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15.不祥的面部色斑
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16.遭遇「青春痘」
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17.面部疼痛有所謂
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18.眉飛色舞顯疾病
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19.笑裏藏病
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Chapter 04 頭髮
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20.小心時髦髮色背後的陷阱
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21.男人,別讓禿頭帶給你尷尬
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22.女人,別讓脫髮帶走妳的美麗
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23.令人恐懼的頭髮驟落
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Part 2 頭部器官隱疾知多少
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Chapter 05 腦部
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24.頭痛為哪般
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25.頭暈究竟隱藏幾種病
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26.難以成眠的九大因素
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27.危險的嗜睡
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Chapter 06 眼睛
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28.眼瞼小毛病,身體大疾病
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29.痛苦就在眨眼間
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30.當眼珠出現異象
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31.眼球最有可能出現的九大疾病
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32.看穿你深邃的瞳孔
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33.令人難堪的黑眼圈
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34.眼皮浮腫要謹慎
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35.「虹視」的出現
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36.眼前出現「飛蚊」
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37.眼前為什麼發黑
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38.眼皮跳,非災又非財
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39.流流眼淚,也是在自衛
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40.小心「老淚縱橫」
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41.不容忽視的目眩
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42.一網打盡眼部疼痛
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43.眼屎的告白
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44.疾病寫在眉頭上
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Chapter 07 耳朵
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45.怎樣從耳朵顏色辨病最有效
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46.耳郭形態發生改變時
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47.耳朵內形態出現異常
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48.讓人心慌意亂的耳鳴
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49.耳痛診病秘笈
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50.來自無聲世界的呼救
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51.掃除耳屎為健康開路
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Chapter 08 鼻子
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52.鼻事春秋
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53.「色見於明堂」
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54.來自鼻子內部的病症報告
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55.當心鼻癢
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56.鼻塞不僅僅是感冒惹的禍
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57.一聲噴嚏知病症
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58.鼻涕,疾病的觀測站
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59.鼻出血,莫緊張
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60.聲聲呼嚕擾健康
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Chapter 09 嘴
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61.觀唇色,解唇語
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62.口乾,七種疾病的預兆
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63.不同的口氣不同的病
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64.嘴裏的苦味何處來
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65.讓你苦不堪言的口臭
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66.當心味蕾出花招
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67.口腔潰瘍辨病一點通
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Chapter 10 牙齒
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68.千萬別誤信「牙疼不是病」
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69.牙齦出血
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70.午夜磨牙深幾許
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Chapter 11 舌頭
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71.從舌頭「苔蘚」望病症
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72.關於舌質的疾病理論
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73.拿什麼來拯救你,我的舌體
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74.舌面異常意味著什麼病
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75.小心舌面灼痛
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76.舌頭腫脹病來襲
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Part 3 軀體疾病自查自測
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Chapter 12 頸部
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77.頸部疼痛,疾病「晴雨表」
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78.頸部血管異常要當心
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79.頸部腫塊隱藏著什麼
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Chapter 13 胸部
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80.解開心口疼的死結
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81.心慌,不要慌
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82.關於胸骨壓痛的病症解說
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83.怎樣以咳嗽判斷疾病
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84.哈欠的自我檢測
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Chapter 14 乳房
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85.是誰吞噬著我們的乳房
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86.乳房腫塊,美好生活的殺手
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87.乳房疼痛不一定是乳腺癌
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88.乳房為何下垂
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89.顛倒是非的男性女乳
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90.「酒窩」長在乳房上
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Chapter 15 腹部
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91.腹脹、腹痛不能總是「在所難免」
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92.腹部腫塊的痛苦「故事」
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93.腹瀉意味著什麼
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94.你的食慾正常嗎
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95.饕餮大餐的悲劇
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96.食慾不振是誰在「搗鬼」
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Chapter 16 肚臍
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97.奇妙的肚臍形狀
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98.怎樣從肚臍疼痛查出疾病
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99.肚臍色澤自查
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Chapter 17 腰背
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100.腰痛病症探究
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101.腰酸的原因在哪兒
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102.背痛千萬別硬撐著
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103.請注意肩關節疼痛
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Part 4 四肢健康全方位提醒
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Chapter 18 四肢
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104.有病嗎?看四肢異常便知曉
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105.四肢麻木的幕後黑手
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106.四肢疼痛暗藏隱情
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107.從活力四射到四肢僵直
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108.關節疼痛非小事
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109.腿疼有明確的「引爆」因素
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110.不要忘記看看你的步態
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111.慢性疲勞正在消耗你的生命
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112.身體發熱病症分析
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113.怕冷因何種病而起
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114.寒顫,小心潛伏的疾病
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115.讓不自主的震顫給你個信號
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Chapter 19 手
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116.從指甲知疾病
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117.你了解手顫嗎
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118.手心發熱給你的提醒
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119.手指麻痛是健康的大敵
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Chapter 20 腳
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120.警惕足部異常出現
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121.怎樣以足掌辨疾病
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122.怎樣以足紋形態辨疾病
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123.怎樣以足踝辨疾病
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124.怎樣以腳趾辨疾病
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125.怎樣以趾甲識疾病
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Part 5 身體私密自查新知
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Chapter 21 女性生殖器
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126.白帶見證了女人的健康
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127.痛經掩蓋的毛病
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128.小心閉經所伴隨的疾病
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129.月經量過少給你的提醒
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130.為月經量過多分憂
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131.可怕的陰道出血
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132.外陰變白有病變
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133.別讓外陰瘙癢騷擾你
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134.小心外陰潰瘍毀了你的「性福」生活
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135.陰道有液體排出的神秘始作俑者
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136.尷尬的秘密—性交疼痛
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Chapter 22 男性生殖器
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137.陰莖異常勃起不是性衝動
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138.早洩,男人的天敵
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139.拒絕陽痿,我要做真男人
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140.不射精暗藏殺機
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141.怎樣以男人的精液測疾病
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142.血精的露面
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143.男人的羞澀—睾丸小
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144.附睾丸增大是什麼病
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145.尿道口發紅不可忽視
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Part 6 健康自查從新陳代謝著手
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Chapter 23 汗液
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146.為什麼會驚而無汗
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147.多汗謹防六種病
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148.從出汗時間找出疾病的小秘密
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149.疾病藏在不同的出汗部位
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150.汗色詮釋疾病
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151.藏不住疾病的汗味
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Chapter 24 尿液
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152.排尿量少的擔憂
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153.排尿量多的煩惱
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154.尿色透漏出多少疾病徵兆
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155.從尿流異常透視隱疾
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156.尿味自我診斷
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157.排尿困難,難言之隱
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158.尿後滴白,疾病現身
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159.尿不淨小心前列腺
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160.從尿頻中揭示疾病玄機
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161.尿血有多嚴重
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162.解析尿中奇怪的氣泡
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Chapter 25 大便
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163.你在意過你的大便顏色嗎
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164.大便氣味隱藏健康危機
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165.形形色色大便形態報疾病
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166.如何擺脫便秘的折磨
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167.恐懼便血只會雪上加霜
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Chapter 26 其他廢泄物
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168.怎樣從嘔吐辨病
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169.怎樣從放屁辨病
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170.怎樣從吐痰辨病
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Part 7 常見心理疾病自查
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Chapter 27 情緒與疾病
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171.情緒化的疾病
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172.性格決定健康
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173.長了脾氣,丟了健康
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Chapte 28 常見心理疾病
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174.杞人憂天有原因
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175.誰繃起了你的緊張之弦
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176.抑鬱症的真實寫照
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177.強制的力量來自哪裡
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178.歇斯底里的心理真相
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179.遠離你心中的恐懼
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180.神經衰弱給你的警告
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- 出版地 : 臺灣
- 語言 : 繁體中文
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