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日子要一天一天地過，路要一步一步地走，事情要一件一件地做，人生就是這樣簡單，把「一」做好即可，何必為無限的時空煩惱呢？看得破、放得下，在生活中才不會迷茫、不會迷失。有平常心的人，把事情看得最清楚，最透徹。因為通透了，所以才看得開。其實每個人都是朝聖者，都有自己的目標和誓願，但由於各種客觀和主觀的原因，並非每個人都能達到目標和實現誓願。其實只要你上了路，向目標靠近，你就已經變得有智慧、有力量了。關鍵是你要整裝上路，要向前走！能走多遠就走多遠……
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Chapter.1 脫離人情世故羈絆，自由自在的思考
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01 好好活著
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02 不為外相所動
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03 什麼是最犀利的劍
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04 嚼過的蘋果不能吃
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05 一套威力無比的太極劍法
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06 一理通就萬事徹
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07 為什麼找到了水卻不喝
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08 兩個兄弟進裸人國
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09 草木也有智慧
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10 同樣的水為什麼味道不同
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11 佛法心裡只是一句叮嚀
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12 就是要放下
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13 對人恭敬有禮未必是善
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14 休靜禪師入宮說法
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15 應該烤你那顆心
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16 世上沒有鬼神
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17 道不遠人，人自遠道
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18 用禪的智慧化解夫妻的爭執
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19 法寶的妙用
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20 去掉毒樹的根
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21 最初買回來的紙就行
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22 去靈山朝聖的兩位僧人
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23 一個又老又醜又殘疾的女人
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24 明知不可留，又何必強求
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Chapter.2 退一步自然安穩，忍一句自無憂傷
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01 為何提一盞燈籠
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02 石頭本來就在原地
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03 馬祖禪師和獵人
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04 只不過是一句話
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05 飢餓不堪的兩個人和兩碗麵
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06 四個修道的和尚
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07 他們也會喜歡你的
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08 有些事並不像它看上去那樣
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09 真正的大師風範
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10 正字是字，反字也是字
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11 一個裝著長壽藥水的瓶子
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12 出門在外，難免心情不好
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13 你只要退那麼幾步
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14 生氣只會造成更多的業障及惡緣
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15 是老的大，還是小的大
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16 護賊度賊的殘夢禪師
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17 繁華終將消失，枯萎也將成為過去
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18 老方丈發放供果
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Chapter.3 持平常心，參生活禪
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01 需要多少年才能成為一名劍客
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02 老禪師臨終的話
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03 放下心中那點負累
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04 真心怎麼會不見
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05 參禪何須山水地
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06 道悟為龍潭指示心要
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07 「此時此刻」看自己
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08 偉人何以成其為偉人
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09 廣元老和尚修行的功夫
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10 今天還放不下
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11 誤會一場
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12 禪師與進網和沒進網裡的魚
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13 為了除去師父的閒名
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14 花的開放和閉合都是靜悄悄的
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15 樸素而又莊嚴的寺廟
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16 才幹非凡而無拘無束的戴晉生
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17 三個孩子的夢
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18 麥穗裡什麼都結不出來
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19 不播種就沒有果實
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20 十年功夫只值三文錢
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21 度有緣，救有難
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Chapter.4 行到才是功夫，實施才是本源
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01 生命究竟有多長
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02 沒有可以主宰吉凶的東西
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03 只剩下七天生命的小沙彌
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04「等以後再說」的態度要不得
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05 四種馬和四種不同的眾生
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06 不可辜負了大好時光
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07 兩塊不同命運的石頭
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08 最重要的是瞭解自性
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09 你願做燭火還是太陽
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10 無名就是不斷的盡心做事
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11 生辰八字一樣的兩個孩子
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12 穿越沙漠的三個商人
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13 一個水瓶和一個飯缽就足夠了
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14 你還不是一顆珍珠
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15 沖茶中的人生哲學
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16 插秧的祕訣
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17 心量有大小
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18 水泡做花環
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19 挑水之道並不在於挑多
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Chapter.5 學會做人了，禪性也就出來了
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01 佛陀和他的兒子
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02 一個與鬼合作的僧人
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03 修行貴在「正當」二字
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04 不要捨棄自己對佛法的信仰
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05 手上捆著青草的和尚
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06 誠實無欺的道楷禪師
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07 不擇手段的婆羅門
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08 一堆黑的骨頭
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09 菩薩常常殺生
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10 一個人墮落了就與瓷瓶無異
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11 很多事不是祈求天神所能改變的
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12 我是泥中蓮花
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13 什麼是必修的課程
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14 莫以善小而不為
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15 小徒弟的「破綻」
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16 終生享用不盡的東西
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17 你愛女色嗎
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18 想睡就睡，想坐就坐
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19 雲在青天水在瓶
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20 上風何在，下風又何在
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- 出版地 ： 臺灣
- 語言 ： 繁體中文
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