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~重新審視「幸福」的真實樣貌!~
跳脫他人框架,
打造屬於自己的理想人生!
【本書特色】
◎以「界隈」理論為核心,揭開幸福與成功的真相,重新定義環境如何影響人生走向!
◎結合心理學與生活實例,提出可實踐的「界隈設計」方法,打造專屬於你的幸福藍圖!
◎每小節附有「讓生活開始好轉的微小行動」,從思考到實踐,幫助你一步步重啟理想生活!
你是否曾在夜深人靜時,忽然問自己:「我真的對現在的生活滿意嗎?」
努力工作、學習成長、追求穩定與幸福,卻總覺得心裡少了點什麼──
焦慮、空虛、無力感如影隨形。
《現在這樣的生活,你真的願意繼續嗎?》指出,
這樣的迷惘並非你的錯,而是我們長期活在「他人定義的幸福」裡,
被名為「界隈」的無形力量,悄悄塑造了人生的樣貌。
在作者蓮村俊彰獨創的「界隈性設計」理論中,
你將第一次看清:幸福、成功,甚至自我價值,從來不只是個人努力的結果,
而是深受「身邊的人與環境」所影響。
只要學會覺察,並重新組構這些界隈,
就能選擇屬於自己的生活節奏,
讓幸福不再取決於他人,而是回到自己的掌心。
本書以哲學家的洞察與實務家的視角,
結合心理學、人際學與社會觀察,
帶你辨認「讓生活卡住的界隈」、避開「自我迷失的陷阱」,
並透過「界隈矩陣」與「幸福容器」模型,
一步步打造屬於你的幸福藍圖,
提供你一套可實踐的人生設計法。
當你願意停下腳步,重新審視所處的環境與人際關係,
幸福或許早已在你身邊,只差一個轉念的距離。
──改變界隈,就能改變人生。
跳脫他人框架,
打造屬於自己的理想人生!
【本書特色】
◎以「界隈」理論為核心,揭開幸福與成功的真相,重新定義環境如何影響人生走向!
◎結合心理學與生活實例,提出可實踐的「界隈設計」方法,打造專屬於你的幸福藍圖!
◎每小節附有「讓生活開始好轉的微小行動」,從思考到實踐,幫助你一步步重啟理想生活!
你是否曾在夜深人靜時,忽然問自己:「我真的對現在的生活滿意嗎?」
努力工作、學習成長、追求穩定與幸福,卻總覺得心裡少了點什麼──
焦慮、空虛、無力感如影隨形。
《現在這樣的生活,你真的願意繼續嗎?》指出,
這樣的迷惘並非你的錯,而是我們長期活在「他人定義的幸福」裡,
被名為「界隈」的無形力量,悄悄塑造了人生的樣貌。
在作者蓮村俊彰獨創的「界隈性設計」理論中,
你將第一次看清:幸福、成功,甚至自我價值,從來不只是個人努力的結果,
而是深受「身邊的人與環境」所影響。
只要學會覺察,並重新組構這些界隈,
就能選擇屬於自己的生活節奏,
讓幸福不再取決於他人,而是回到自己的掌心。
本書以哲學家的洞察與實務家的視角,
結合心理學、人際學與社會觀察,
帶你辨認「讓生活卡住的界隈」、避開「自我迷失的陷阱」,
並透過「界隈矩陣」與「幸福容器」模型,
一步步打造屬於你的幸福藍圖,
提供你一套可實踐的人生設計法。
當你願意停下腳步,重新審視所處的環境與人際關係,
幸福或許早已在你身邊,只差一個轉念的距離。
──改變界隈,就能改變人生。
- 出版地 : 臺灣
- 語言 : 繁體中文
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