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謎一樣的腦袋,與別人相處時,都只呈現一個表象,要能猜度其真意,就要知多D腦袋的各個方面。能知道腦袋多些,知己知彼,待人處事,也就能作出較有依據的、較切合實際的期望,知所進退。試想像一下,無論你感覺到痛苦、焦慮、抑鬱、恐懼或快樂,而你能夠實時地理解自己的腦袋內發生什麽情況的話,你便不會感到迷惑和受制於情緒和衝動。
本書用腦袋的最新資訊,以回答五十條問題的方式,提供作者對腦袋的結構、成長、運作、記憶、智慧、健康、疾病、靈魂、人生、及未來發展等十個範疇的思考。
我們能否自覺改善大腦對情感、情緒的控制,使能免於成為自身情緒的奴隸,這就要從瞭解我們的腦袋開始。
本書用腦袋的最新資訊,以回答五十條問題的方式,提供作者對腦袋的結構、成長、運作、記憶、智慧、健康、疾病、靈魂、人生、及未來發展等十個範疇的思考。
我們能否自覺改善大腦對情感、情緒的控制,使能免於成為自身情緒的奴隸,這就要從瞭解我們的腦袋開始。
- 《前言》
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010 結構篇
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011 腦袋內裏是什麽?
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012 腦神經細胞樣子如何?
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013 腦袋的結構有那些主要部份?
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014 人類腦袋有什麽進化痕跡?
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015 膠質腦細胞有何重要?
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020 成長篇
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021 腦袋的神經線如何成長?
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022 腦袋如何永恆地在適應改變?
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023 少壯不努力,老大徒傷悲?
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024「性」有可塑性嗎?
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025「愛」、從何而生?
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030 運作篇
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031 腦袋解決問題,靠直覺、還是靠推理?
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032 為何對別人的批評比讚賞更為深刻?
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033 發「白日夢」,是浪費時間嗎?
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034 人只得「七情六欲」嗎?
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035「意識」如何形成?
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040 記憶篇
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041 「記憶」如何存在於腦袋內?
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042 為何幾歲以前的生活没有什麽印象?
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043 你真的記得一清二楚?
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044 為何會「忘記」?
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045 為何會有「虛假記憶」?
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050 智慧篇
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051 人類是最有「智慧」的生物,原因何在?
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052 「智慧」和「文化」怎樣共同演化?
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053 要有智慧,腦袋需要什麽條件?
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054 聰明如愛因斯坦,其腦袋有何特别?
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055 情緒智商是性格決定的嗎?
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060 健康篇
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061 如何改善記憶和專注力,減少胡思亂想?
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062 飲酒對腦袋有何害處?
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063 怎樣可有健康的睡眠?
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064 陽光對腦袋有幾重要?
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065 如何活得自在?
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070 疾病篇
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071 腦中風,有何徵兆?
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072 自閉症是大問題嗎?
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073 癲癇症是遺傳的嗎?
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074 手舞足蹈,不能自控,是中邪還是着魔?
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075 柏金遜氏症有得醫嗎?
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080 靈魂篇
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081 靈魂和腦袋有何關係?
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082 生命的要素是什麽?
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083 瀕死經驗能探知死後情况嗎?
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084 「 精神」能夠影响物質嗎?
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085 鬼眼,及其他超自然現象,有何解釋?
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090 人生篇
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091 「食色性也」有根據嗎?
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092 教而不善,是小孩的問題?
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093 為何人們普遍都會有宗教傾向?
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094 人生的終點是怎樣的?
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095 「人生的意義」是什麽?
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100 未來篇
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101 往火星居住,腦袋能適應嗎?
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102 人腦、電腦,如何雙劍合璧,改善殘疾人生活?
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103 藍腦計劃有何用途?
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104 人類仍會越來越聰明嗎?
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105 新時代人工智能會勝過人腦嗎?
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- 《結語》
- 《編著者簡介》
- 出版地 : 香港
- 語言 : 繁體中文
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