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健康「心」起點:七大護心關鍵,教你打造健康的心

出版社
出版日期
2017
閱讀格式
PDF
書籍分類
學科分類
ISBN
9789866314766

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根據衛福部公布105年國人十大死因,第一名是癌症,
緊跟在後的就是心肌梗塞、狹心症等心臟疾病。

現代人因為生活壓力大,造成不良的生活習慣,暴飲暴食或三餐不正常,容易對身體造成傷害。再加上,社會的高齡化,日後生病的人會愈來愈多,因此養成正確的健康觀非常重要。本書以淺顯易懂的論述,向大家介紹心臟問題的種類、成因及預防方式,希望讓大家可以用最正確的心態與方式去面對解決它。

這是一本集合林謂文醫師豐富臨床經驗的著作,隨著醫療科技的進步,民眾的健康觀念逐漸抬頭,而坊間醫療書也如雨後春筍般出現,希望藉由此書的出版,除了能為讀者建構基本心臟醫學常識之外,也期待患者能因此對自己的疾病抱持正確的觀念,如此,就能接受妥善的治療,並有效提升醫療效果;而最大的初衷,就是希望能藉由此書將正確的心臟知識傳達出去,讓網路流傳的謠言止於智者,落實基本的國民健教知識。

本書教您關於心臟病重要的7件事:

關於……
1. 致病原因──什麼狀況會造成心因性猝死?靜脈曲張也跟心臟病有關?走路腳就痛是心臟病警訊?

2. 徵兆及健檢──除了胸痛,心臟病還有哪些徵兆?什麼情況應該到醫院掛心臟門診?每個健檢項目都該做嗎?

3. 用藥及治療──心導管治療是怎麼進行的?心臟支架的材料應該如何選擇?心臟病的治療藥物有副作用嗎?如何預防交互作用?

4. 患者的日常保健──心臟病患應該做什麼運動?剛做完手術應該怎麼吃?如何預防心臟病復發?心臟病患可以吃感冒藥嗎?照胃鏡需要停藥嗎?

5. 預防的生活守則──護心食物有哪些?如何預防靜脈曲張?顧心臟血管的保健食品怎麼選?哪些生活習慣千萬要避免?睡不好會得心臟病?

6. 錯誤的網路謠言──人手一罐「救心」就能救命?用低鈉鹽可以永保安康?紅酒可以預防心臟病?心臟病患不能有性生活?

7. 併發的急救措施──暈厥、猝倒的急救?心絞痛、心肌梗塞發生時如何急救?


本書特色

★從發病原因到預防保健,一本書就搞定!
★清楚介紹心臟病用藥禁忌及副作用,避免藥物交互作用危險。
★破除網路迷思,建構正確心臟病知識。
★最新的心導管手術及支架材料介紹
★各種心臟健檢特色比較,聰明選擇最切身的檢查。

 現任
現任 :
臺安醫院心導管室主任/心臟血管功能檢查室主任/心臟血管中心心臟內科專科醫師/心臟血管介入專科醫師/內科部內科專科專任主治醫師

 經歷
曾任羅東聖母醫院心臟內科兼任及心臟科特約醫師
曾任台北馬偕醫院內科專科醫師/心臟內科/心臟血管介入專科醫師/淡水院區心臟內科專任主治醫師

秉持著醫者良心的初衷,曾在2008~2017年間,多次到泰北金三角阿卡族、蒙古烏蘭巴托、新竹尖石、屏東三地門進行義診服務。

 專長
高血壓、高血脂、心肌梗塞、心衰竭、心律不整治療、心導管介入治療及血管支架置放、心臟節律器置放、周邊血管介入治療、心臟急重症、心臟超音波及心臟健檢、心臟疾病及一般內科疾病

  • 第一章 認識你的心臟
    • 心臟位置在哪?
    • 心臟內部的主要構造有哪些?
    • 心臟外部的主要構造有哪些?
    • 心臟功能有哪些?
    • 心臟如何跳動?
    • 心臟的血液如何流動?
    • 什麼是動脈系統?
    • 什麼是靜脈系統?
  • 第二章 心臟的相關疾病
    • 缺血性的心臟病─心絞痛、心肌梗塞
    • 鼓譟不安的心聲─心律不整
    • 高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖和心臟病之間的關係
    • 維持血流秩序的好幫手─心臟瓣膜
    • 猝不及防的意外及遺憾─心因性猝死
    • 雙腳的隱形殺手─周邊動脈阻塞性疾病
    • 當心臟不給力時─心臟衰竭
    • 原來這個會和心臟有關─靜脈曲張、靜脈血栓
  • 第三章 心臟病的症狀與檢查
    • 哪些徵兆發生時應該到醫院掛心臟門診?
    • 高血壓會有哪些症狀?
    • 胸痛都是心臟病嗎?
    • 心臟健康檢查有需要嗎?
    • 一般心臟檢查包括那些項目?
    • 周邊血管檢查是什麼,什麼時候需要檢查?
  • 第四章 圖解心臟病治療與用藥
    • 心臟血管介入治療的種類有哪些?
    • 心導管及心臟冠狀動脈繞道手術治療是什麼?
    • 什麼是氣球擴張術、血管支架置放術?
    • 台灣臨床上使用的支架有哪些?
    • 如何治療心律不整?
    • 高血壓治療用藥有哪些,有手術可以治療嗎?
    • 心臟血管疾病的常用藥有哪些?
    • 同時服用中西藥該注意什麼,可以吃葡萄柚、柑橘類嗎?
  • 第五章 守護心臟的生活守則
    • Q1 如何避免心因性猝死?
    • Q2 做完手術後就可以停藥了嗎?
    • Q3 照腸胃鏡需要停藥嗎?
    • Q4 患心臟病後的第一個月最危險?
    • Q5 做完心導管手術或治療後,有什麼要注意的?
    • Q6 裝了支架後有異物感或疼痛是正常的嗎?
    • Q7 術後運動怎樣不傷心,何時該停止運動?
    • Q8術後保養的飲食原則?該不該大補?
    • Q9 感冒會加重心臟病症狀?可以吃感冒藥嗎?
    • Q10 裝了心臟節律器要注意什麼事項?
    • Q11 術後可以開車、騎機車嗎?
    • Q12 不讓心臟病再次復發的原則?
    • Q13 心臟病患如何注意生活習慣?
    • Q14 心臟病患應該怎麼吃?
    • Q15 天氣變化大怎麼辦?8大要點防猝死
    • Q16 心臟病患可以泡溫泉嗎?
    • Q17 出國旅遊應該注意什麼?
    • Q18 好心食物有哪些?5類護心食物
    • Q19 顧心臟血管應該吃什麼保健食品?
    • Q20 平時如何減少鈉的攝取?
    • Q21 預防心臟病應該多攝取鈣?
    • Q22 糖尿病患如何預防心臟病?
    • Q23 長期久站、坐對心臟的潛在危機是什麼?
    • Q24 如何避免腳水腫、靜脈曲張?
    • Q25 哪些生活習慣會對心臟造成負擔?
    • Q26 走路痠痛是周邊血管疾病的徵兆?
    • Q27 抽菸對心臟的影響?
    • Q28 更年期女性容易罹患心臟病?
    • Q29 吃避孕藥會讓血壓更高?
    • Q30 懷孕會造成高血壓?
    • Q31 睡不好易得心臟病?如何幫助睡眠?
    • Q32 長途飛行需要注意什麼?
    • Q33 養心從生活開始,NEWSTART新起點是什麼?
    • Q34 心病跟心臟有關?
  • 第六章 不可信的迷思與誤解
    • Q1 心臟跳太快會「減壽」嗎?
    • Q2 治療心血管的藥,要吃一輩子嗎?
    • Q3 心臟病一定有症狀?
    • Q4 健檢中心推薦的高價心血管檢查,有需要做嗎?
    • Q5 心臟病患不能運動嗎?
    • Q6 常常感覺胸痛、吸不到空氣,我有心臟病嗎?
    • Q7 上下樓梯心臟痛,是心臟病徵兆?
    • Q8 運動後或夏天有低血壓症狀,是心臟有問題?
    • Q9 喝咖啡會傷心嗎?心臟不好可以喝咖啡嗎?
    • Q10 奶茶對心臟不好嗎?
    • Q11「救心」是居家必備良藥?
    • Q12 有人說喝紅酒可以改善心臟疾病?
    • Q13 用低鈉鹽及無鹽醬油就可以永保安康?
    • Q14 全脂牛奶對心臟不好嗎?
    • Q15 綜合維他命、魚油可預防心臟病?
    • Q16 聽說吃Q10對心臟病有幫助?
    • Q17 心臟病患不能有性生活?
    • Q18 瘦的人不會有心臟病?
    • Q19 病發時拍手肘內側、指尖放血、捶心臟能救命?
    • Q20 裝了支架或做了繞道手術就一勞永逸?
  • 第七章 紙上圖解急診室
    • 暈厥、猝倒的急救方式
    • 心絞痛、心肌梗塞發生時如何急救?
    • 新版的CPR如何執行?
    • AED自動體外去顫器如何使用?

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