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走進韓國人的家,學做道地家常菜:74道家庭料理&歐巴都在吃的韓劇經典料理,讓你學會原汁原味的韓國菜和韓食文化。

出版日期
2016
閱讀格式
PDF
書籍分類
學科分類
ISBN
9789571367439

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史上最強的料理取材企劃!
耗時兩年,往返韓國無數次!就是為了找出最道地的韓國家常滋味。
追完韓劇,是不是很想知道戲裡的歐巴到底都吃些什麼呢?而韓國人每天吃
家常料理,又是哪些呢?跟著Joyce老師的腳步,一起深入韓國人的廚房,
挖掘韓國媽媽的料理智慧。
不只是韓國人每天一定要吃的各種泡菜,或是我們很熟悉的煎餅、泡菜鍋、雜菜,甚至是千頌伊最愛的韓式炸雞、姜暮煙常吃的部隊鍋,統統收錄在這一本,讓你一次學會怎麼做。

你可能上過韓式餐廳,甚至到韓國吃過當地餐廳的料理,但是,韓國媽媽們都做些什麼料理呢?韓國人真的每天都吃泡菜嗎?又有哪些韓式料理的秘密是我們不知道的呢?

跟著Joyce老師歷時近兩年的實地尋訪,走進五個韓國家庭,取材在地的飲食口味,並把這些日常的味道帶回台灣,反覆地試做,於是,誕生了這本兼具深度與溫度的韓式家常菜食譜。此外,除了教你做道地的韓式家常菜,韓國人關於「吃」的文化也一應俱全。
  • 自序
  • 淺談韓食文化
  • 不可或缺的泡菜
  • 韓國飲食二三事
  • 料理前的準備
    • 韓式料理常見的辛香料
    • 韓式料理的基本調味料
    • 韓式料理常見的食材乾貨
    • 韓式高湯
  • CHAPTER1 春川高媽媽的養生餐桌
    • 用愛詮釋的料理,讓高媽媽與我的心靈更加溫暖靠近。
    • 醬醃鵪鶉蛋
    • 涼拌紫茄
    • 涼拌橡子涼糕
    • 清燙蔬菜佐清麴醬
    • 涼拌牛蒡
    • 涼拌綠豆芽
    • 醃漬芝麻葉
    • 白泡菜
    • 煎餅拼盤(魚片、芝麻葉、蓮藕)
    • 串煎
    • 香燉豬排骨
    • 醬煮牛肉
    • 牛奶蒸鯖魚
    • 大醬湯
    • 醬燒豆腐
    • 黃太魚湯
    • 小芋頭牛肉湯
    • 多穀飯
    • 韓國人的中秋節—吃松餅
  • CHAPTER2 旅台韓媽媽的好客餐桌
    • 熱情的韓媽媽善用台灣食材,演繹道地的韓國滋味。
    • 涼拌海帶芽
    • 涼拌透抽
    • 油菜泡菜
    • 炒小魚乾
    • 涼拌菠菜
    • 鯖魚燉蘿蔔
    • 辣炒透抽
    • 辣燉馬鈴薯
    • 韓式紅燒豆腐
    • 海苔飯捲
    • 冷拌麵
    • 雜菜
    • 黑豆飯
  • CHAPTER3 首爾鄭媽媽的濃情餐桌
    • 以料理串起一家人的情感,也串起我與韓國滋味的緣份。
    • 白菜泡菜
    • 白蘿蔔塊泡菜
    • 烤海苔
    • 綠豆煎餅
    • 泡菜豬肉鍋
    • 辣牛肉湯
    • 蝦醬炒白蘿蔔絲
    • 辣燉白帶魚
    • 糯米牛肉
    • 韓式牡丹鍋
    • 栗子燉牛排骨
    • 菜包肉
    • 九節坂
  • CHAPTER4 仁川宋太太的新穎餐桌
    • 以開放的心學習料理,就能像宋太太一樣做出醇厚的好菜。
    • 涼拌蘿蔔絲
    • 涼拌螺肉
    • 涼拌芹菜
    • 甜醬魚乾
    • 涼拌黃豆芽
    • 大醬拌蘿蔔葉乾
    • 夾餡小黃瓜泡菜
    • 蘿蔔葉泡菜
    • 白菜煎餅
    • 芝麻麵疙瘩
    • 老泡菜豬肋排鍋
    • 薏仁飯
  • CHAPTER5 京畿道李媽媽的日常餐桌
    • 跟著李媽媽一起上市場、做料理,樂當一日韓國料理人。
    • 辣味水泡菜
    • 涼拌蘿蔔乾
    • 醬拌海苔
    • 涼拌杏鮑菇
    • 涼拌芝麻葉
    • 珠蔥泡菜
    • 小白菜泡菜
    • 豆腐鍋
    • 烤豬五花
    • 牛肉海帶湯
  • CHAPTER6 做給歐巴吃的韓劇料理
    • 炸醬麵(繼承者們)
    • 醬蟹(一起吃飯吧)
    • 韓式炸雞(來自星星的你)
    • 石鍋拌飯(浪漫滿屋)
    • 辣炒雞(沒關係,是愛情啊)
    • 部隊鍋(太陽的後裔)
    • 辣炒年糕(請回答1988)
    • 辣馬鈴薯豬骨湯(原來是美男)

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