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輕輕一粥慰身心

作者

：

何歡 (著)

出版社

：

貓咪予花兒

出版日期

：

2016

閱讀格式

：

PDF

書籍分類

：

生活

學科分類

：

應用科學類

ISBN

：

9789869291347

食療飯粥

本館館藏

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內容簡介
目錄

輕輕一粥、暖胃暖身心！食粥在亞洲從古自是最溫和也是最有效的養生治病之法。春季要注意養陽，養肝健脾，粥是最佳選擇。順應天時的生活和保養越來越深入人心，四季應季吃食享受美味更贈營養。春季要注意養陽，養肝健脾，粥是最佳選擇。百道美味與營養價值的粥的烹煮知法，品味之道，淺入深出，菜譜新穎，營養豐富，講解清晰，上手快。