輕輕爽爽愛喝粥｜iRead eBooks 華藝電子書

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輕輕爽爽愛喝粥

作者

：

卡哇依婆婆 (著)

出版社

：

貓咪予花兒

出版日期

：

2014

閱讀格式

：

PDF

書籍分類

：

生活

學科分類

：

應用科學類

ISBN

：

9789865697280

飯粥食譜

本館館藏

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內容簡介
目錄

粥藥要粥。在物質匱乏的年代，粥是上上之藥，不止治身體上的病也療心理的宿疾
　粥易食好消化能吸收。老人小孩孕產婦病號都適宜。　粥湯與香氣能療慰心靈　水穀精微能滋補身體
　夏日喝粥消暑　冬日喝粥滋補
　粥是最療補身心的四季食補之品　分享私房粥料理與獨家美味
　可葷可素蔬菜水果禽畜走獸天上飛的水裡遊的地上走的　天地精華都適合入粥來　本書百道粥從藥粥到水果粥
　從營養成分到療效　從搭配到吃法　陪讀者喝出意思與美味

中草藥粥
河海鮮粥
畜禽肉粥
禽蛋奶粥
果蔬菜粥
五穀粥

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