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外向性格自我改造書

作者
出版日期
2013
閱讀格式
PDF
書籍分類
學科分類
ISBN
9789865946913

本館館藏

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外向性格的人常將自己的想法不加考慮地說出來,即思維外向,這類人心直口快、活潑開朗,善於交際、感情外露、待人熱情、誠懇,且與人交往時隨和、不拘小節,適應環境的能力較強。由於比較率直,因此缺乏自我分析與自我批評的精神。
  本書注重實用性和操作性,讓外向性格的人深入地剖析自我,洞悉自我,從而在人際交往中遊刃有餘,塑造最好的自己。
  • 第一部分 外向性格的自我說明書
    • 清楚深刻地認清自己
    • 為自己的性格會診
    • 外向性格形成的決定因素
    • 外向者與內向者的區別
    • 外向者與血型的關係
    • 外向者性格改造的目標
  • 第二部分 外向性格成功的籌碼,優勢在哪裡
    • 外向者擅長社交
    • 放鬆壓力,享受生活
    • 雍容雅量的胸懷
    • 獨特的幽默風趣感
    • 懂得推銷與展現自己
    • 鮮花讓給上司戴
    • 榮譽不獨享,功勞歸大家
    • 凡事要做,必然做到最好
    • 設身處地為他人著想
    • 會將「怒火」扼殺在搖籃裏
  • 第三部分 運用外向優勢,成功觸手可及
    • 能屈能伸的「彈性」品質
    • 優秀的表達能力
    • 敢想敢做,果斷行事
    • 專於自己的長項
    • 與內向者和諧共處
    • 拿捏好最佳距離
    • 天生的感染力與傳染力
    • 潛能是外向者潛在的寶藏
    • 對生活充滿樂觀
    • 外向者強大的自信心
  • 第四部分 阻礙外向者成功的天生劣勢
    • 過於自負的性格是進步路上的絆腳石
    • 驕傲狂妄,小心人氣下降
    • 不注重細節會讓你因小失大
    • 鋒芒太露也會吃盡苦頭
    • 做人太精明被人當活靶
    • 凡事都自己來,大錯特錯
    • 外向者做事太愛急
    • 不能沉著冷靜的急切會誤事
    • 「死要面子」活受罪
  • 第五部分 重新定位──明晰你的內在世界
    • 為目標義無反顧地努力
    • 相信自己的眼光,不被他人干擾
    • 富有挑戰性的領域更適合你
    • 做「雞頭還是鳳尾」要好好考慮
    • 理性估算「跳槽」的成本
    • 適合自己的就是最好的
    • 困難是外向者最好的老師
    • 換個思路,天地更寬廣
    • 在熱情過去之前趕緊行動
    • 承認不足,才能獲得更大的進步
  • 第六部分 利用熱情──走「外向式」成功
    • 無所畏懼地向成功挺進
    • 行動起來才是巨人
    • 點燃熱情才能超越平庸
    • 選定了目標就要堅持到底
    • 將分散的熱情集中到一個點上
    • 要敢幹而不是蠻幹
    • 發揮創新才能,做別人做不到的事
    • 虛心學習前人經驗,成功路上不停歇
    • 堅定自己的工作信念
    • 非常時刻,藏起受傷的自己
  • 第七部分 社交策略一一保持「開放式」狀態
    • 信義,一筆潛在的財富
    • 做不到的事,不要輕易說
    • 會社交更要懂禮貌
    • 巧妙保住他人的面子
    • 善於傾聽是社交的秘訣
    • 退一步,路更寬
    • 以寬容的胸襟待人
    • 與人為善助人為樂的魅力
    • 套近乎才能更熱乎
    • 體察和理解他人的性格
  • 第八部分 外向者的幸福──不以物喜,不以己悲
    • 調整心態,無慾則剛
    • 順其自然,凡事不強求
    • 人生在世,難得糊塗
    • 捨得,先捨而後得
    • 放下貪念,讓幸福飛揚
    • 慾望越多,幸福越遠
    • 人生莫為世俗累
    • 忘掉失去的,珍惜擁有的
    • 追求一份寧靜豁達的心境
    • 原來,我們都很富有
  • 第九部分 外向者一生受益的忠告
    • 你將成為你想成為的人
    • 愛心勝過一切交際手腕
    • 即便遭受欺騙,也要更加積極地面對生活
    • 幸福是對彼此性格的包容和接納
    • 像經營事業一樣經營家庭
    • 擁有權力也不要膨脹
    • 保持生活的平衡
    • 養成終生學習的習慣
    • 別把不修邊幅當個性
    • 生活,平平淡淡才是真
  • 第十部分 七分外向力,三分內向心
    • 恒心+耐心=成功後的甘甜
    • 情緒+理性=內向的沉穩
    • 圓滑處世→捕獲信任
    • 言多必失→深思熟慮
    • 克制衝動→內心自制力
    • 外向依賴→內向獨立
    • 優化性格→馬到成功
  • 附錄 完善外向者性格的測試
    • 你暸解自己的個性嗎
    • 脫衣服與性格測試
    • 你的升級指數有多高
    • 責任在你心中有多重要
    • 你的心胸狹窄還是寬闊
    • 你離完美還有多遠
    • 檢測最近的精神狀態
    • 解讀你最真實的性格
  • 出版地 臺灣
  • 語言 繁體中文

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