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如何充實短暫的生命是每一個人都要面對的難題。一顆心，一個靈魂，實在應該知道自己要珍惜什麼和摒棄什麼。幸福和痛苦一樣都只是一種感覺。感覺痛不欲生者其實並不是世界上最痛苦的人，感覺春風得意者也不一定是最成功的人。有的人活得很黯淡，並不是因為他的生活中缺乏陽光，而是消極的心態早已把所有朝向陽光的窗戶緊緊關上了。人們常常對已失去的事物，對已成為過去的美好情感總是念念不忘，對比眼前，往往黯然神傷。既然已失去，既然已成為過去，我們是無法挽回的，不如豁達些，向前看，看看自己能夠試著做些什麼更有意義的事。當以各種形式出現的喜悅時光來臨時，要正確地分辨，好好去品嘗，用心去享受。
- 前言
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chapter 1 領悟
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快樂的力量
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做你想做的
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天堂和地獄
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莫須有的罪
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為成功鋪路
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蒙娜麗莎的微笑
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懸崖上的草莓
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偏見
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內心的神奇力量
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缺陷美
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出凡入世
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不求回報的付出
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失敗者與成功者
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普渡眾生
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成功的祕密
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失去之後
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誰是救星
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珍惜每一個生命
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戰勝自己
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何必傷心
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成為富翁的方法
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真正的自由
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跳出失敗的深淵
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意外之財帶來的懊惱
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尋找真理
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人生的定位
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獨一無二的珍寶
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生命的意義
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真情實意
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真正的家
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忘記失敗
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有所不同
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真正的朋友
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愛的呼喚
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聖人與魔鬼
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經驗
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難忘的真誠
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新的創意
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善用自己的優點
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重新擁有
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chapter 2 信念
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拍賣會上的小提琴
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黑色的氣球
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你行的
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球王的疑惑和恐懼
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自卑的女孩
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固執
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承認自己的缺點
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一招就夠
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矮個子的優勢
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勝利的秘訣
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偉大的推銷員
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信心
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標上記號的畫
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不是事實
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作家的退稿信
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不能貶低的志氣
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惠特曼和《草葉集》
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不把命運交給別人
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自己想辦法
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頑石
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最近的夢想
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活下去的意義
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打保齡球的啟示
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考慮自己的將來
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加油站問題
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釣魚
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人生的真諦
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拿定主意
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奇特的懷錶
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通往總統府的臺階
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自知之明
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窮畫家
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正確的做事方法
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重新做夢
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chapter 3 坦然
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致命的陰影
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不懂輸贏的生活
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讓人沒有苦惱的地方
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不停抱怨的徒弟
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起點
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淡定
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盲眼士兵
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成為情緒的主人
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接受不能改變的事實
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微笑面對生活
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撒旦的武器
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不愉快的聖誕假期
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珍惜每一天
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「低著頭」走完一生的人
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沒有人困住你
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依然澄清透明的水
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誰都會遇上麻煩事
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學會以苦為樂
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掉在地上的冰淇淋
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尋找樂藤
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肥皂泡泡裡的彩虹
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美好聖誕夜
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高僧的龍頭壺
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沒有缺陷
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外面還有什麼
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不能再失去的好心情
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照常升起的太陽
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煩惱樹
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趕走沮喪
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創造學的誕生
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貧瘠的土地
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由貓決定
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「偷懶」的漢斯
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有想像力的人
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傷感的「女神像風潮」
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有商業頭腦的青年
-
不放棄希望
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泊車
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