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- 靜坐與養生－出版贅言．．．本社編輯部
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因子是靜坐法正編．．．蔣維喬
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序
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生命與呼吸
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疾病的來源
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疾病的預防
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靜坐的方法
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甲、身體的姿勢
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乙、精神的集中
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丙、呼吸的練習
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丁、治病與防病的功效
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原理篇
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人類之根本
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全身之重心
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靜坐與生理的關係
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靜坐與心理的關係
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重心即身心一致之根本
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靜字之真義
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靜坐中安定重心之現象
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形骸之我與精神之我
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方法篇
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甲、姿勢
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乙、呼吸
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丙、靜坐時腹內之震動
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經驗篇
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動與靜應兼修
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結尾語
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因是子靜坐衛生實驗談．．．蔣維喬
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第一章 緒言
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第二章 靜坐的原理
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第一節 靜字的意義
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第二節 身心的矛盾
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第三章 靜坐與生理的關係
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第一節 神經
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第二節 血液
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第三節 呼吸
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第四節 新陳代謝
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第四章 靜坐的方法
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第一節 靜坐前後的調和功夫
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第五章 止觀法門
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第六章 六妙法門(一數、二隨、三止、四觀、五還、六淨)
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第七章 我的經驗
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第一節 少年時代
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第二節 中年時代
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第三節 修習東密
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第四節 生理上的大變化
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第八章 晚年時代
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第一節 修學藏密開頂法
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第二節 修習藏密的大手印
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第九章 結語
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附錄 一年又半的靜坐經驗．．．盧懷道
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一、緣起
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二、經歷
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三、靜坐與健康
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四、靜坐與疾病
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因是子靜坐法續編．．．蔣維喬
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第一章 靜坐前後之調和工夫
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第一節 調飲食
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第二節 調睡眠
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第三節 調伏三毒
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第四節 調身
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第五節 調息
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第六節 調心
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第二章 正修止觀工夫
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第一節 修止
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第二節 修觀
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第三節 止觀雙修
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第四節 隨時對境修止觀
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第五節 念佛止觀
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第三章 善根發現
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第一節 息道善根發現
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第二節 不淨觀善根發現
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第三節 慈悲觀善根發現
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第四節 因緣觀善根發現
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第五節 念佛善根發現
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第四章 覺知魔事
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第五章 治病
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第六章 證果
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佛學大要．．．蔣維喬
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靜坐要訣．．．袁了凡
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序
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一 辨志篇
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二 豫行篇
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三 修證篇
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四 調息篇
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五 遣欲篇
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六 廣愛篇
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- 出版地 ： 臺灣
- 語言 ： 繁體中文
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