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新手父母這樣教0~3歲寶寶睡
寶寶半夜哭鬧不睡怎麼辦？
寶寶正確的睡眠姿勢該是怎樣？
寶寶總是睡不安穩怎麼辦？
這本書解決菜鳥父母所有寶寶的睡眠問題。
對於寶寶而言，尤其是新生兒，睡眠幾乎是生活中的頭等大事。只有睡得好才能玩得好，也只有睡得好才能學得好，良好的睡眠是寶寶生理和心理發育的最有利保障。 本書結合當今最權威的育兒知識，針對父母最常遇到、最為棘手的寶寶睡眠問題，將寶寶睡眠的真相抽絲剝繭般的詳細解說，讓更了解寶寶，同時也能汲取有經驗父母的建議和最權威專家的指點，並提供實用可行的神奇妙方。
寶寶正確的睡眠姿勢該是怎樣？
寶寶總是睡不安穩怎麼辦？
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對於寶寶而言，尤其是新生兒，睡眠幾乎是生活中的頭等大事。只有睡得好才能玩得好，也只有睡得好才能學得好，良好的睡眠是寶寶生理和心理發育的最有利保障。 本書結合當今最權威的育兒知識，針對父母最常遇到、最為棘手的寶寶睡眠問題，將寶寶睡眠的真相抽絲剝繭般的詳細解說，讓更了解寶寶，同時也能汲取有經驗父母的建議和最權威專家的指點，並提供實用可行的神奇妙方。
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第一章 瞭解寶寶睡眠step by step
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Step 1 新手爸媽看過來
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Step 2 睡眠的－般規律
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Step 3 小測試：寶寶睡眠知多少
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Step 4 創建寶寶的睡眠日誌卡
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Step 5 寶寶的睡眠計畫
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第二章 良好睡眠的第一樂章
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第一節 0～1歲寶寶睡眠特徵篇
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吃飽飽，睡飽飽
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我的睡眠姿勢是？
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睡眠週期短！短！短！
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媽媽的懷抱
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白天、黑夜是不一樣的
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親愛的別哭
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媽咪的味道
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我翻！我翻！我翻翻翻！
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第二節 0～1歲寶寶睡眠訣竅篇
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吃的好才能睡得好
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寶寶的新衣服
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搖動的床
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新鮮空氣看過來
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幫助睡眠的按摩
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有規律的就寢過程
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寶寶的宵夜
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寶寶睡姿的祕密
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第三章 良好睡眠的奏眠曲
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第一節 1～2歲寶寶睡眠特徵篇
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有趣的新技能
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像小老鼠一樣
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打呼的寶貝
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睡眠時間大縮水
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第二節 1～2歲寶寶睡眠訣竅篇
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奇妙的生理時鐘
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翻身與踢被大作戰
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寶貝，別哭
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午睡很重要
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寶寶睡眠的祕密武器
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第四章 良好睡眠交響曲
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第一節 2～3歲寶寶睡眠特徵篇
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不再與父母同床
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夜晚的地圖
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戰鬥開始了
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牙齒的問題
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不安的夜晚
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第二節 2～3歲寶寶睡眠訣竅篇
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一個人的世界
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別了，嬰兒床
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睡眠拉鋸戰
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恐怖的夜晚
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- 出版地 ： 臺灣
- 語言 ： 繁體中文
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