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氣味覺察,是一種無聲卻極具力量的引導
透過嗅覺開發與感知,能塑造行為決策、身心情緒,甚至生命軌跡
是一把足以改變思維、形象、能量,以及開啟宇宙智能的金鑰匙!
法國IPF 2024 New Luxury Awards天然香氛世界賽-空間香氛調香冠軍
為你揭開氣味覺察與空間氛圍的奧秘,透過感官練習,結合香氣運用
調整生活節奏、療癒修復,給予「直覺力」、「溝通力」、「形象塑造」
不僅有助於經營人際關係,亦可打造需要的能量場及心靈支持
進一步學習「空間氛圍管理」,還能在任何領域發掘無限商機!
◆什麼是「氣味覺察」和「空間氛圍管理」?
嗅覺是直通人類情緒、記憶、潛意識的捷徑。「氣味覺察」則是用嗅覺感知空間中的無形線索,例如情緒、能量、記憶、人的流動與場域的狀態。這種覺察力,不只是感官的敏銳,更是「閱讀空間」的能力,可藉由長期訓練而得。產生覺察力後,透過氣味設計、光線、聲音、顏色、動線等手法,主動打造符合目的與情感訴求的空間體驗,即為「空間氛圍管理」,這是一種能夠支持人們身心的方式,還能成為與人溝通互動的橋樑。
「氣味是一種跨感官的記憶、一種文化的橋樑、一種情感的觸媒。」──陳美菁 Kristin Chen
◆有以下困擾或需求的你,適合讀這本書:
時常被情緒影響而感覺心累或不安的人│希望在資訊爆炸時代中有辨別真偽的能力│想自帶好磁場、好能量、好人緣和氣場│可以在自己身處的領域中發掘商機│想擁有心想事成的溝通能力│希望提升自身的直覺力│有興趣了解天然香氛的頻率與力量│想知道脈輪調頻的方法、探尋生命的脈絡等,這些都與「氣味覺察」訓練有關。
.氣味覺察,讓你發現自己與他人的頻率。
.氣味覺察,讓你重新遇見美好的自己。
.氣味覺察,讓你看待事物不再流於表面,擁有直覺力。
.氣味覺察,讓你向內探尋和表達自身感受。
.從個人到空間的氣味覺察,打造撼動人心的「空間氛圍力」。
.讓「空間氛圍」成為語言,幫助自己與世界更好地連結。
「氣味覺察」讓你在混亂中找回情緒原點,時常練、天天練,打造有彈性的「內在空間」,進一步幫助調頻──「改變你處理情緒的體質」,讓你更有格局、更有洞見、傾聽心緒,並內化成正向的力量支持。
◆從「30天氣味覺察練習」喚醒內在、向外連結,再結合七脈輪、了解身心需求
作者以自己多年來在感官訓練、天然香氛應用與心理療癒教學的實務經驗,整理成一套身心靈整合練習,每天只需5分鐘、練習30天寫日記,讓嗅覺和你的內在對話。再結合脈輪思維意涵和關鍵字做調頻,進一步開啟天賦密碼。書中還收錄28種天然香氛說明,可作為工具,幫助你探索哪個能量中心需要支持;並與其他天然香氛搭配延伸成複方,在需要的時刻成為溫柔力量!書末更附上來自美好氣味的禮物──8款香氛御守祝福,守護你平安、健康、幸運、愛情、學業、工作、金錢、人緣。
◆透過個案了解「空間氛圍力」深入人心的療癒力、渲染力、帶來正向影響,更是新時代的感官經濟!
長期訓練積累對於氣味的覺察,便能應用在各種空間場域之中,這種「空間氛圍力」竟能讓建案超前完銷?將其使用在診所裡,能安撫患者們不安焦躁的情緒?氣味的改變,可以為長者帶來療癒及無聲的理解;面對摯愛的親人生病或離世,香氣還能陪伴他們安心走完重要的最後一哩路。
香氣不只是藝術,也不只是療癒,它是能夠連結人心、喚醒內在善意的力量。無論你在哪個領域工作,或只是單純熱愛天然香氛的人,一起用氣味為你自己、為摯愛的人、為這個世界帶來一點溫柔的改變。
【跨界共同推薦!】
「美菁老師已經不是十四年前的精油調香師,懷抱著強烈守護地球的使命感,讓她成為對有社會責任的空間氛圍管理大師。」──彭麗娟/鋒魁文化集團 創辦人、董事長
「《氣味覺察》正是一本引領我們重新學習「用鼻子感受世界」的書,它提醒我們:氣味是一扇門,通往更細緻的覺知與更深層的自己。」──林金龍/鋒魁文化集團執行長
「誠心推薦對進入香氛多元有興趣的朋友們,可以透過美菁老師這本《氣味覺察》探索不一樣的「大健康」香氛多元世界。」──李靖文/晶華國際酒店南部區域副總裁、台南晶英酒店總經理
「利用簡單的香氣,創造一個正向氛圍的空間,讓醫病環境更友善。」──陳瑩盈/醫師
「展現香氣在醫療照護與自我覺察中的應用潛力,是臨床工作者與關注身心整合者值得一讀的跨領域著作。」──杜詠文/醫師
「這本書是台灣首度以嗅覺開發為主題,兼具理論與實踐的專業著作,填補了對嗅覺應用的空白。若你真心渴望突破現況、釋放內在潛能,這本書將是你無可取代的指南。」──李明憲/國立東華大學教育與潛能開發學系教授
「如果你個人對於氣味特別敏銳或特別喜好,也許「氣味覺察」能成為你讓自己和人生越走越好的方法之一。」──王旭亞Jelly Wang/C-IAYT瑜珈療癒師
「《氣味覺察》帶你探索香氣如何穿透感知,連結空間、情緒與生命力,喚醒對美的感受力,也療癒日常的疲憊與混沌。」──施俊偉/建築師
「作者陳美菁老師,以她多年的實務經驗,以及累積的工作案例,不僅能協助每個人以氣味尋找內在的自我,讓身心靈的成長提升到一個新的層次。」──楊佳璋/台灣設計聯盟 榮譽理事長
「透過美菁的帶領,我們可以從品水、品油、品醋…等各種品味的角度來與嗅覺連結,強化生活中的體驗與品味,拓展「聞」的領域,幫助我們重新了解氣味帶給身心的感受!」──陳君潔/國際品水師
「《氣味覺察》是一本融合感官覺察與人文觀點的書籍,陳美菁老師以獨特的嗅覺洞察,引導我們理解氣味如何形塑記憶、情感與品牌認知。」──楊竫如/力麗觀光 董事長
透過嗅覺開發與感知,能塑造行為決策、身心情緒,甚至生命軌跡
是一把足以改變思維、形象、能量,以及開啟宇宙智能的金鑰匙!
法國IPF 2024 New Luxury Awards天然香氛世界賽-空間香氛調香冠軍
為你揭開氣味覺察與空間氛圍的奧秘,透過感官練習,結合香氣運用
調整生活節奏、療癒修復,給予「直覺力」、「溝通力」、「形象塑造」
不僅有助於經營人際關係,亦可打造需要的能量場及心靈支持
進一步學習「空間氛圍管理」,還能在任何領域發掘無限商機!
◆什麼是「氣味覺察」和「空間氛圍管理」?
嗅覺是直通人類情緒、記憶、潛意識的捷徑。「氣味覺察」則是用嗅覺感知空間中的無形線索,例如情緒、能量、記憶、人的流動與場域的狀態。這種覺察力,不只是感官的敏銳,更是「閱讀空間」的能力,可藉由長期訓練而得。產生覺察力後,透過氣味設計、光線、聲音、顏色、動線等手法,主動打造符合目的與情感訴求的空間體驗,即為「空間氛圍管理」,這是一種能夠支持人們身心的方式,還能成為與人溝通互動的橋樑。
「氣味是一種跨感官的記憶、一種文化的橋樑、一種情感的觸媒。」──陳美菁 Kristin Chen
◆有以下困擾或需求的你,適合讀這本書:
時常被情緒影響而感覺心累或不安的人│希望在資訊爆炸時代中有辨別真偽的能力│想自帶好磁場、好能量、好人緣和氣場│可以在自己身處的領域中發掘商機│想擁有心想事成的溝通能力│希望提升自身的直覺力│有興趣了解天然香氛的頻率與力量│想知道脈輪調頻的方法、探尋生命的脈絡等,這些都與「氣味覺察」訓練有關。
.氣味覺察,讓你發現自己與他人的頻率。
.氣味覺察,讓你重新遇見美好的自己。
.氣味覺察,讓你看待事物不再流於表面,擁有直覺力。
.氣味覺察,讓你向內探尋和表達自身感受。
.從個人到空間的氣味覺察,打造撼動人心的「空間氛圍力」。
.讓「空間氛圍」成為語言,幫助自己與世界更好地連結。
「氣味覺察」讓你在混亂中找回情緒原點,時常練、天天練,打造有彈性的「內在空間」,進一步幫助調頻──「改變你處理情緒的體質」,讓你更有格局、更有洞見、傾聽心緒,並內化成正向的力量支持。
◆從「30天氣味覺察練習」喚醒內在、向外連結,再結合七脈輪、了解身心需求
作者以自己多年來在感官訓練、天然香氛應用與心理療癒教學的實務經驗,整理成一套身心靈整合練習,每天只需5分鐘、練習30天寫日記,讓嗅覺和你的內在對話。再結合脈輪思維意涵和關鍵字做調頻,進一步開啟天賦密碼。書中還收錄28種天然香氛說明,可作為工具,幫助你探索哪個能量中心需要支持;並與其他天然香氛搭配延伸成複方,在需要的時刻成為溫柔力量!書末更附上來自美好氣味的禮物──8款香氛御守祝福,守護你平安、健康、幸運、愛情、學業、工作、金錢、人緣。
◆透過個案了解「空間氛圍力」深入人心的療癒力、渲染力、帶來正向影響,更是新時代的感官經濟!
長期訓練積累對於氣味的覺察,便能應用在各種空間場域之中,這種「空間氛圍力」竟能讓建案超前完銷?將其使用在診所裡,能安撫患者們不安焦躁的情緒?氣味的改變,可以為長者帶來療癒及無聲的理解;面對摯愛的親人生病或離世,香氣還能陪伴他們安心走完重要的最後一哩路。
香氣不只是藝術,也不只是療癒,它是能夠連結人心、喚醒內在善意的力量。無論你在哪個領域工作,或只是單純熱愛天然香氛的人,一起用氣味為你自己、為摯愛的人、為這個世界帶來一點溫柔的改變。
【跨界共同推薦!】
「美菁老師已經不是十四年前的精油調香師,懷抱著強烈守護地球的使命感,讓她成為對有社會責任的空間氛圍管理大師。」──彭麗娟/鋒魁文化集團 創辦人、董事長
「《氣味覺察》正是一本引領我們重新學習「用鼻子感受世界」的書,它提醒我們:氣味是一扇門,通往更細緻的覺知與更深層的自己。」──林金龍/鋒魁文化集團執行長
「誠心推薦對進入香氛多元有興趣的朋友們,可以透過美菁老師這本《氣味覺察》探索不一樣的「大健康」香氛多元世界。」──李靖文/晶華國際酒店南部區域副總裁、台南晶英酒店總經理
「利用簡單的香氣,創造一個正向氛圍的空間,讓醫病環境更友善。」──陳瑩盈/醫師
「展現香氣在醫療照護與自我覺察中的應用潛力,是臨床工作者與關注身心整合者值得一讀的跨領域著作。」──杜詠文/醫師
「這本書是台灣首度以嗅覺開發為主題,兼具理論與實踐的專業著作,填補了對嗅覺應用的空白。若你真心渴望突破現況、釋放內在潛能,這本書將是你無可取代的指南。」──李明憲/國立東華大學教育與潛能開發學系教授
「如果你個人對於氣味特別敏銳或特別喜好,也許「氣味覺察」能成為你讓自己和人生越走越好的方法之一。」──王旭亞Jelly Wang/C-IAYT瑜珈療癒師
「《氣味覺察》帶你探索香氣如何穿透感知,連結空間、情緒與生命力,喚醒對美的感受力,也療癒日常的疲憊與混沌。」──施俊偉/建築師
「作者陳美菁老師,以她多年的實務經驗,以及累積的工作案例,不僅能協助每個人以氣味尋找內在的自我,讓身心靈的成長提升到一個新的層次。」──楊佳璋/台灣設計聯盟 榮譽理事長
「透過美菁的帶領,我們可以從品水、品油、品醋…等各種品味的角度來與嗅覺連結,強化生活中的體驗與品味,拓展「聞」的領域,幫助我們重新了解氣味帶給身心的感受!」──陳君潔/國際品水師
「《氣味覺察》是一本融合感官覺察與人文觀點的書籍,陳美菁老師以獨特的嗅覺洞察,引導我們理解氣味如何形塑記憶、情感與品牌認知。」──楊竫如/力麗觀光 董事長
- 引言|氣味,開啟生命覺察的起點
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Chapter.01 氣味覺察與空間氛圍管理思維
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氣味覺察與空間氛圍管理的關聯
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|面向一|啟動多維覺察
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你有多久沒「感動」了?
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嗅覺是人類與動物感知世界的關鍵感官
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嗅覺是你連結世界的橋樑
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如何重新找回被忽略的感官?
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|面向二|健康促進
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心理影響生理,環境影響心理
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讓健康變成一種選擇,而不是努力
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|面向三|人際共感
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讓空間氛圍成為語言,幫助自己與世界連結
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|面向四|永續環境
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空間氛圍不該是冰冷的,而是有生命的
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Chapter.02 日常生活裡的品味練習
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從日常生活打造各種品味能力
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品味能改變你的生活,更是展開旅程的鑰匙
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1. 品水:喝水也能品味?水的細節藏著健康密碼
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2. 品鹽:鹽不就是鹹的嗎?也能品味嗎?
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3. 品油:怎麼挑選?好油品的條件有哪些?
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4. 品醋:讓日常飲食更有層次,探索嗅覺味覺
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5. 品可可:打開感官,探究各種風味與愉悅感受
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6. 品咖啡:體驗風土、烘焙帶來的香氣變化
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7. 品茶:一場與自己對話的茶香旅程
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8. 品酒:感受酒液中的故事和情緒
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Chapter.03 從人體到外在空間的能量調頻
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認識空間能量調頻
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為什麼需要「頻率感知」?
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空間氛圍與人的關係
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從個人的小空間調頻開始改變
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大眾對於「調頻」可能有的誤解
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人體就是能量場,你的頻率決定了磁場
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從古印度阿育吠陀七脈輪認識人體的小宇宙空間
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活在當下,是療癒和轉化的核心
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七脈輪的思維關鍵字與相關疾病
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頂輪
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眉心輪
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喉輪
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心輪
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太陽神經叢
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臍輪
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基底輪
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脈輪與二十八種香氣的共振
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快樂鼠尾草
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澳洲尤加利
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玫瑰
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黑胡椒
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羅馬洋甘菊
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佛手柑
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純正薰衣草
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永久花
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玫瑰草
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玫瑰天竺葵
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甜馬鬱蘭
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茶樹
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薄荷
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乳香
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大西洋雪松
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沒藥
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絲柏
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薑
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甜橙
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檸檬
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迷迭香
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沉香醇百里香
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茉莉
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葡萄柚
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肉桂皮
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甜茴香
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丁香花苞
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檜木
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二十八種香氣能量複合配方
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Chapter.04 認識香調與香氣的力量
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關於觸動人心的調香
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香氣是文化,也能帶你探索和連結
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七種常用香調
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花香調
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柑橘調
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藥草調
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木質調
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樹脂調
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東方調
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清新調
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Chapter.05 用嗅覺改變世界,我的香氣革命之路
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推廣氣味覺察,為不同領域帶來改變
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氣味覺察,讓你發現自己與他人的頻率
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氣味覺察,讓你重新遇見美好的自己
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氣味覺察,讓你看待事物不再流於表面
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氣味覺察,讓你向內探尋和表達自身感受
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從個人到空間的氣味覺察,使其成為「空間氛圍力」
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一抹香氣的感染力,竟讓建案超前完銷
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來自診所的驚人反饋──氣味改變了情緒
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氣味的改變為長者帶來療癒,和無聲的理解
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讓天然香氛成為意識的覺醒,和豐沛的語言
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來自氣味覺察的禮物──三個核心行動力
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Chapter.06 三十天的氣味覺察練習──身心靈覺醒版
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氣味覺察的三十天練習日記
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來自氣味的禮物:八款香氛御守
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1. 平安香氛御守
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2. 健康香氛御守
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3. 幸運香氛御守
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4. 愛情香氛御守
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5. 學業香氛御守
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6. 工作香氛御守
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7. 金錢香氛御守
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8. 人緣香氛御守
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- 出版地 : 臺灣
- 語言 : 繁體中文
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