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懷孕知識百科

出版日期
2022/05/30
閱讀格式
EPUB
書籍分類
學科分類
ISBN
9789577108562

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*準父母必備懷孕知識聖典*   1.基本知識:懷孕前、懷孕期間的常見問題與注意事項。   2.幸福孕期九個月—— 受孕到分娩:   孕婦身心變化;產前檢查;懷孕期間的飲食、保養、運動、體重控制、性生活;生產方式;陣痛與分娩;多胞胎妊娠。   3.寶寶出生後:產後復原、親子關係的建立、如何哺餵母乳、恢復身材。   4.懷孕期特殊狀況處理:常見疾病與慢性病、用藥安全、妊娠與產後併發症。   5.為下一個寶寶做準備:父母親的孕前準備   *全新增訂內容包括*   1.「寫給爸爸們」專欄。   2.最新醫學資訊。   3.懷孕期間藥物的安全性。   4.更詳盡的產後指南。   5.生活消費新知。     6.補充和替代療法。   .What to Expect官方網站www.whattoexpect.com/   授權全球30多種語言版本解答孕前到產後所有疑惑! 好評推薦查爾斯.J.洛克伍德醫學博士推薦   (Charles J. Lockwood, MD)   婦產科及公共衛生教授、   南佛羅里達大學摩薩尼醫學院院長   「這本書提供豐富的最新醫學、遺傳學和婦產學的資訊,並且以清晰易懂、饒富趣味的方式完整呈現。身為一名高職業風險的產科醫生,擁有接生數千名新生兒的經驗,常常面臨複雜的生產醫療狀況,我非常清楚讓病患全然了解資訊,是通往成功醫療結果的基石。這本書恰好提供這些準父母們所急需了解的資訊。毫無疑問,這本《懷孕知識百科》已經成為懷孕書籍的標竿。」
  • 感謝
  • 寫在第五版 前言
  • 第五版 序言
  • PART 1 基本知識
    • Chapter 1 妳懷孕了嗎?
      • 妳所關心的事
      • 妳必須知道的:選擇醫護人員並攜手合作
    • Chapter 2 各項懷孕指標
      • 妳的婦科史
      • 妳的產科史
      • 妳的醫療史
      • 妳必須知道的:產前診斷
    • Chapter 3 孕期的生活習慣
      • 孕婦關心事項
      • 妳必須知道的:輔助與另類療法(CAM)
    • Chapter 4 妊娠時期的飲食法
      • ◆ 按照自己的方法
      • ◆ 一千天獲得更健康的人生
      • ◆ 來點不一樣的
      • ◆ 罪惡感不要來
      • ◆ 和WIC一起注意飲食
      • ◆ 一天6餐的解決之道
      • ◆ 不含動物成份的蛋白質選擇
      • ◆ 乳清可以嗎?
      • ◆ 營養加倍
      • ◆ 水果不可貌相
      • ◆ 全穀白麥
      • ◆ 油不油,有關係
      • ◆ 加點鹽巴
      • ◆ 補充劑含有哪些成分?
      • ◆ 不喝牛奶的媽媽
      • ◆ 乳製品要經過低溫消毒
      • ◆ 不吃紅肉
      • ◆ 素食者的飲食
      • ◆ 缺乏維生素D
      • ◆ 低醣飲食法
      • ◆ 不可節食
      • ◆ 生機飲食
      • ◆ 有關健康食品
      • ◆ 嗜吃垃圾食物
      • ◆ 健康飲食也有捷徑
      • ◆ 出外用餐
      • ◆ 有關膽固醇
      • ◆ 閱讀食品標示
      • ◆ 壽司的安全
      • ◆ 魚的安全
      • ◆ 辛辣食物
      • ◆ 腐壞的食物
      • ◆ 發酵食品
      • ◆ 代糖
      • ◆ 花草茶
      • ◆ 關於基因改造食品(GMO)
      • ◆ 食品中的化學物質
      • ◆ 有機食品的挑選
      • ◆ 煮些什麼好呢?
      • ◆ 李斯特菌的真相
  • PART 2 幸福孕期9個月:受孕到分娩
    • Chapter 5 第一個月:約1~4週
      • 寶寶本月的變化
      • 第一次產前檢查
      • 孕婦關心事項
      • 妳必須知道的:作個美麗的孕婦
    • Chapter 6 第二個月:約5~8週
      • 寶寶本月的變化
      • 孕婦的身心變化
      • 本月的產檢項目
      • 孕婦關心事項
      • 妳必須知道的:妊娠時期的體重增加
    • Chapter 7 第三個月:約9~13週
      • 寶寶本月的變化
      • 孕婦的身心變化
      • 本月的產檢項目
      • 孕婦關心事項
      • 妳必須知道的:職業婦女
    • Chapter 8 第四個月:約14~17週
      • 寶寶本月的變化
      • 孕婦的身心變化
      • 本月的產檢項目
      • 孕婦關心事項
      • 妳必須知道的:妊娠期間的運動
    • Chapter 9 第五個月:約18~22週
      • 寶寶本月的變化
      • 孕婦的身心變化
      • 本月的產檢項目
      • 孕婦關心事項
      • 妳必須知道的:妊娠期的性生活
    • Chapter 10 第六個月:約23~27週
      • 寶寶本月的變化
      • 孕婦的身心變化
      • 本月的產檢項目
      • 孕婦關心事項
      • 妳必須知道的:生產教育課程
    • Chapter 11 第七個月:約28~31週
      • 寶寶本月的變化
      • 孕婦的身心變化
      • 本月的產檢項目
      • 孕婦關心事項
      • 妳必須知道的:舒緩生產疼痛
    • Chapter 12 第八個月:約32~35週
      • 寶寶本月的變化
      • 孕婦的身心變化
      • 本月的產檢項目
      • 孕婦關心事項
      • 妳必須知道的:哺餵母乳
    • Chapter 13 第九個月:約36~40週
      • 寶寶本月的變化
      • 孕婦的身心變化
      • 本月的產檢項目
      • 孕婦關心事項
      • 妳必須知道的:前陣痛、假性陣痛、真陣痛
    • Chapter 14 陣痛與分娩
      • 孕婦關心事項
      • 妳必須知道的:分娩階段
      • 第一階段:陣痛
      • 第二階段:用力娩出
      • 第三階段:胎盤娩出
    • Chapter 15 多胞胎妊娠
      • 孕婦關心事項
      • 妳必須知道的:多胞胎生產
  • PART 3 寶寶出生後
    • Chapter 16 產後:第一週
      • 媽媽目前的感受
      • 媽媽關心事項
      • 妳必須知道的:開始哺餵母乳
    • Chapter 17 產後:最初六週
      • 媽媽目前的感受
      • 產後的檢查項目
      • 媽媽關心事項
      • 妳必須知道的:恢復身材
  • PART 4 懷孕時期保持健康
    • Chapter 18 生病了怎麼辦
      • 孕婦關心事項
      • 妳必須知道的:妊娠時期用藥注意事項
  • PART 5 妊娠併發症
    • Chapter 19 當懷孕出現狀況時
      • 妊娠併發症
      • 不尋常的妊娠併發症
      • 生產和產後階段的併發症
      • 妳必須知道的:若是需要臥床休息
    • Chapter 20 面對妊娠喪失
      • 不同類型的妊娠喪失
      • 你必須知道的:流產應如何調適面對
    • 附錄
      • 媽媽和寶寶孕期健康檢查表
  • 出版地 臺灣
  • 語言 繁體中文

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