除了喜怒哀樂，生活中還會面臨哪些情緒？

每天遇到不同的人事物

心裡產生不同的感受

然而這份「感覺」，其實就是隱藏在身體裡的好朋友！

情緒並不是可怕的怪獸，它不應該吞噬我們

「感受」，是一份很珍貴的禮物

本書就像一本陪伴日記，每篇訴說著不同的事件與感受

無論情緒是好、是壞，探索內心世界，認識每一種情緒

情緒會來來去去，每一種都很正常

鼓勵孩子「自我察覺」與「自我接納」

做最真實的自己！

今天的我是什麼感覺呢？

今天的你情緒是什麼顏色的呢？

社會x情緒x美感x語文x認知  五大學習領域

一次完整收錄孩子日常會面臨的16種情緒認知

一位小女孩探索自己的內在情緒，並為這些情緒加以描述及命名，強調擁有各種不同的情緒感覺其實是很正常的，情緒會隨著情境的變化而有所改變。本書以鮮豔、豐富的混合媒材插畫，鼓勵孩子培養自我覺察與自我接納。

【本書特色】

1.以混和素材可愛亮麗繽紛的畫風，吸引孩子的視覺目光。

2.共16種情緒感受，一次完整收錄孩子日常的情緒認知。

3.鼓勵孩子盡情體驗豐富的感受，不隱藏做最真實的自己。

【這本書適合誰來讀？】

1.對於情緒認知尚未瞭解的孩子

2.負面情緒容易過多的孩子

3.對於情緒容易壓抑的孩子

【閱讀指標】

關鍵字：#情緒 #感覺 #感受 #心情 #情緒認知 #情緒感受 #情緒體驗 #真實感受 #做自己 #接納自己 #自我察覺 #自我接納

教育議題：情緒教育、感知能力、自我察覺、自我接納

學習領域：社會、情緒、美感、語文、認知

核心素養：覺知辨識、表達溝通、自主管理

【封面推薦人】

黃愛真 ｜ LEPDC生命教育中心種子老師

表達感覺是一件很美好的事，

閱讀此書能讓我更精準學習如何表達自己。