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本書《206排練場裡的微光：一個表演教練的教學手記》承載了作者二十五年寶貴的表演教學經驗，以教學實踐為主軸，深入探討台灣學生在表演學習過程中的挑戰。作者針對「表演相關理論與觀點在教學上的應用」進行論述，提出「培養通才型演員」的總體課程目標與核心理念，並提供具體的課程架構，由四大單元組成；動作、聲音、綜合與文本，共計72項表演訓練項目。這些項目涵蓋多層面的表演能力訓練，每項均提供詳盡的教學步驟和解說。無論是想深入了解表演教育的專業人士，或是對表演充滿熱情的學習者，本書從「教」或「學」的角度，或許都能為讀者提供實踐與應用的參考。
- 前言
- 導讀
- 序言
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第壹部分 演員的條件與培養
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一、身為演員需要什麼？
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二、演員可被訓練的能力
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三、演員是名戰士，表演現場宛若戰場
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四、「好的表演」？
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第貳部分 教學理念與課程設計
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一、總體課程目標：培養通才型演員
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二、表演課程構思與規劃
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三、課程設計與單元項目總覽
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第參部分 動作單元
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一、M01 圓圈中的幾何(Call Names and Replace)
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二、M02 Mr. Hit
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三、M03 節拍器：基本篇
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四、M04 節拍器的延伸：英雄指向
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五、M05 Marcello 跳跳跳
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六、M06 四拍五踏
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七、M07 菱形模仿
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八、M08 三種節奏動頻
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九、M09 七級張力與能量
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十、M10 拋球練習
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十一、M11 隱形躲避球
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十二、M12 打鬥練習：力量的「施與受」
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十三、M13 主題與動作符號編排
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十四、M14 空間遊走
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十五、M15 魚群（亦可稱洋流、羊群，或「誰是領袖」練習）
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十六、M16 四方木頭人（基礎版）
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十七、M17 兩點直線距離（時間）
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十八、M18 走秀
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十九、M19 感官反應的0 到100
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二十、M20 名詞與動詞
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二十一、M21 圓盤上的平衡
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二十二、M22 中性面具
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二十三、M23 獨舞（一支舞的呈現）／群舞
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第肆部分 聲音及口說單元
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一、VS01 發聲前的放鬆與暖身／聲
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二、VS02 不同部位／動作的發聲
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三、VS03 音域的拓展
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四、VS04 尋找厚實沉穩的聲音
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五、VS05 口腔內的齒舌位置與發聲
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六、VS06 中文的聲調
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七、VS07 聲音的投射練習
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八、VS08 詩與不同文裁的唸讀
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九、VS09 私密錄音
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十、VS10 一首歌的呈現
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十一、VS11 第二圈能量
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十二、VS12「 我愛你」各種角色／情境
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十三、VS13 聲音的花園
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第伍部分 綜合單元
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一、C01 聲音與動作組合(Sound and Movement)
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二、C02 情緒記憶與想像情境練習
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三、C03 四張椅子：情緒0 到100 傳遞練習
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四、C04 丑默喜劇練習一：「情緒」臉譜
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五、C05 丑默喜劇練習二：身體動作練習
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六、C06 丑默喜劇練習三：無實物表演
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七、C07 丑默喜劇練習四：四人列隊
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八、C08 丑默喜劇練習五：主僕練習(Major & Minor)
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九、C09 主題即興(Always Say Yes)
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十、C10 主題即興與諧仿
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十一、C11 聲音與身體潮浪
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十二、C12 Taketina
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十三、C13 身體與詞語聯想
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十四、C14 悲劇的兩種練習
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十五、C15 激發表演創造力一：孤島搏鬥
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十六、C16 激發表演創造力二：「高抬舉」創造危機感
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十七、C17 激發表演創造力三：以「運動刺激」激發演員改變講台詞的節奏與動能
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十八、C18 激發表演創造力四：中性面具的元素與動物模仿
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十九、C19 詞語與動作語彙接龍
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二十、C20「 我」的呈現
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二十一、C21 詩或小說的呈現
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二十二、C22 人物群像
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二十三、C23 看影像造音，聽口白造形
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二十四、C24 創作呈現—文學中的角色演繹
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二十五、C25 創作呈現—獨角戲(Solo)
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二十六、C26 音樂、情境與動作馬拉松
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第陸部分 文本單元
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一、T01 角色動作的造型雕塑
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二、T02 莎士比亞戲劇：英文獨白
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三、T03 以導演的角度與演員工作
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四、T04 文本工作
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五、T05 廣播劇
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六、T06 開放性文本片段練習
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七、T07 演示文本詮釋
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八、T08 無言劇的練習
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九、T09 具表現派特色的文本
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十、T10 危險關係四重奏
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第柒部分 對於表演教學的理想、自我省思與期許
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一、表演教師不是「戲劇家」
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二、因材施教，因人制宜
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三、「見過於師，方堪傳授」
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四、心念「極境」，腳踩實地
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五、結語
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附錄
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一、研一表演課的文本練習清單
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（一）配合課程設計的文本分類
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（二）前一項文本分類之劇作家名錄
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參考書目
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一、中文及中譯專書
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二、外文專書
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三、期刊論文
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四、引用劇本
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五、網路資料
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- 出版地 ： 臺灣
- 語言 ： 繁體中文
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