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本书涵盖了儿童性格分析、儿童时间意识的培养、儿童时间管理的实际操作、亲子关系等几部分内容，从儿童的日常生活和行为、性格、心理入手，通过生动有趣的案例故事、简明扼要的实践方法以及详细的实操步骤，解析儿童时间管理问题，方便家长们理解和实践，帮助家长们更好地引导孩子培养良好的生活习惯和学习习惯。
- 封面
- 版权信息
- 内容提要
- 前言
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第1章 性格解析：找到影响时间管理的根源所在
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孩子的性格，家长知多少
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儿童性格特点与时间管理
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性格特征之感性中心型
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性格特征之理性中心型
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性格特征之意志中心型
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第2章 心理探寻：知其所想，感其所感，行其所愿
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孩子的心理，家长知多少
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根据孩子行为，明确“磨蹭”的原因
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原因类型之犹豫和恐惧
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原因类型之报复和博弈
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原因类型之吸引注意和缺乏兴趣
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不当行为目的分类密码表
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具体行为分析表
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第3章 时间观念：引导孩子认识时间，感受时间
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借生日之际，让孩子感受时间的流逝
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通过讲故事，告诉孩子时间的可贵
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利用互动游戏，增强孩子对时间的理解
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使用“记录卡”，引导孩子观察事物的变化
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让孩子留意、估算某件事情需要的时间
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第4章 管理意识：从孩子的角度解释时间管理的好处
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借用录像或监控，让孩子看到身边的“岁月神偷”
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“互换身份”，彼此换位思考
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从常见的职业入手，给孩子一个简单概念
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设置奖项，一起参与“时间比赛”
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让孩子体会到“统筹时间”的成就感
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第5章 时间清单：教孩子合理安排事项顺序
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时间日志，记录孩子一天的概况
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时间排程图，孩子的一天
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为事项分类，教孩子使用“四象限法则”
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花样设定合理的作息时间表
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吃饭魔法，小磨蹭不见了
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假期表，让孩子假期不放纵
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多彩学习表，让孩子轻松面对作业
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第6章 实践执行：引导孩子履行时间表
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画出执行图，形象化表述执行进度
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使用“特权卡”，激发孩子内驱力
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设置记分卡，不要吝啬给予奖励
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番茄闹钟，专注于每一个“25分钟”
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建立“规则”，减少“耍赖”行为
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时间表做不到，不要直接惩罚
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第7章 习惯问题：改变孩子浪费时间的行为习惯
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上瘾：手机、电脑、游戏控
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拖延：只动嘴，不动腿
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闹情绪：常以哭闹发脾气达到目的
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表达：不敢说，或者表述不清
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三心二意：注意力总是不集中
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第8章 执行问题：执行过程中的具体问题分析
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孩子对时间表兴趣不高
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孩子感兴趣却不执行
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开始能做但坚持不下来
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执行速度和质量不同步
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第9章 以身作则：父母的行为是最好的示范
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与其改变孩子，不如先从自己做起
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父母的负面情绪会燃起孩子的无端之火
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亮出“时间管理成果”，激起孩子的“欲望”
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采取“约定”的方式，激发孩子主动性
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培养优秀儿童，父母要做到的准则
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第10章 亲子关系：以爱为出发点，事半功倍
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斥责和唠叨，只会让孩子越来越反感
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信任和鼓励，能让孩子行动加速
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对于孩子的行为，不要想当然
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别心急，让孩子按照自己的节奏成长
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懂得放手，留给孩子“自主”的空间
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