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一本书让你懂得规划自己的人生，克制内心的浮躁；让你从此不再害怕改变现状，不再患得患失；帮助你响应灵魂深处的呼唤，找到自己，让成千上万的读者重拾生活的信心，体味收获的快乐。
- 封面
- 内容提要
- 版权页
- 前言
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第01章 不必活在别人的期待里，做自己就很好
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舍弃无谓的坚持，放下爱面子的固执
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学会放手，每个人都有属于自己的路
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不要让别人轻易左右你的人生
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坦然面对自己，扬长避短
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自信，会让全世界对你刮目相看
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悦纳自己，才能拥抱生活
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第02章 所有的云淡风轻，其实都是另一道风景
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失意是人生自省的课题
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笑着接受命运赠予你的一切
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既已如此，事情还能糟糕到哪去
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没有裂缝，阳光怎么照进来
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做好事之前先做个好人
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绽放微笑，撒下一颗希望的种子
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第03章 别总犹豫后悔，谁年轻时没撞过南墙
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错就错了，别活在过去失败的阴影里
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淡定从容，笑对冷遇
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强者从来不会被轻易打垮
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有错误才有进步，有挫折才有斗志
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失败只是人生中的体验，而不是人生的噩梦
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只要坚持不懈，就一定能跑到终点
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第04章 时间宝贵，别把光阴浪费在不值得的事物上
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活得痛苦，是因为你追求错误的东西
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你要什么，就会得到什么
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世事繁杂，关注太多反而会乱了心神
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正确认识自己，我们并没有自己想象得那么重要
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不要把时间浪费于不值得的事情
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第05章 只有回不去的过往，没有到不了的明天
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凡事想开些，别把自己逼进牛角尖
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静坐无所为，春来草自青
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淡定自得，别被一事一物纠缠
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重新站在起跑线，依然可以赢
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过去已经过去，未来还未到来
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只有自信前行，才能看到更美的风景
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第06章 你不是放不下，只是不甘心
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不必为舍弃什么而烦恼，不需要的东西自然会离开你
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悬崖深谷处，撒手得重生
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不再逃避，坦然接受无法改变的现实
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过去留下的伤疤，就让它慢慢愈合吧
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淡忘过去，让自己重新开始
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优秀，让你更自由
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第07章 哪怕再累，也要记得时常拥抱黑暗中哭泣的自己
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每一种创伤，都是一种成熟
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勇敢的心，让你坦然面对挫折
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每一次跌倒，都是一次蜕变
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不要在失败的阴影中自哀自怜
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其实，你比自己想象中更坚强
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第08章 爱自己，每种幸福都会盛开
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别为爱迷失，缘分不可强求
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原谅对方，成全自己
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亲情，是我们人生中最宝贵的财富
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幸福无须证明，努力就能拥有
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把幸福给那些伤你最深的人看吧
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感恩自我，幸福的门槛其实很低
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第09章 永远生机勃勃，永远年轻快乐
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祸莫大于不知足，知足即常乐
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心若年轻，生命就永葆年轻
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热血奔放的青春，让我们享受激情
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做一朵向日葵，永远向着太阳
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赶走人生的雾霾，让自己每一天都阳光明媚
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用乐观的心笑对人生
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第10章 只要愿意生长，何处不是土壤
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走少有人走的路
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山不过来，我就过去
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战胜内心的恐惧，勇敢面对生活
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你只管努力，命运自有安排
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苦难，也是一种幸福
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有梦想，人生就有希望
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- 参考文献
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